Znamení paniky
Jak poznáte, že vás zachvátila panika?
Třesoucí se ruce a nohy, návaly horka a chladu, pocity na zvracení, bušení srdce, zrychlený dech. S takovými symptomy jste se dost možná setkala i pod vlivem bláznivé zamilovanosti, pracovního stresu nebo trémy před veřejným vystoupením. Při panické atace ženy prožívají intenzivní strach a psychickou nepohodu.
Mezi typické příznaky patří: bolest na hrudi, točení hlavy, závratě, brnění končetin, obava ze smrti nebo ze ztráty kontroly nad vlastním tělem. Nezřídka se panikařícím ženám během záchvatu zdá svět nereálný, vidí okolní dění jako film. Obecně platí, že se u vás musí vyvinout alespoň čtyři symptomy současně, aby se dalo mluvit o panické poruše.
