Vytrvalostní sporty
Patří sem třeba běhání, jízda na kole, plavání na delší vzdálenosti nebo v zimě třeba běžkování. U všech těchto disciplín potřebujete houževnatost. „Důležité je také umět se soustředit na cíl a správně si rozprostřít sílu, abyste vydrželi až do konce,“ vypočítává psychoterapeutka Gina Lang.
Stejné vlastnosti tento člověk uplatňuje také v životě. „Proto jsou z takových lidí například dobří plánovači a organizátoři. Uplatní se v podnikání, ale také třeba v obchodních sférách,“ tvrdí odbornice.
Neradi se vzdávají a snaží se dosáhnout svého cíle, i když se v některých dobách může zdát jako velmi vzdálený. A to platí i o vztazích. „Jsou nebývale věrní. Jakýkoli svazek je pro ně zásadní a dělají všechno pro to, aby vydržel. Je jedno, jestli se jedná o přátelství nebo lásku,“ popisuje povahu takových lidí expertka.
Má to ale i své stinné stránky. Když si vás takovýto člověk oblíbí a vy se pak chcete z tohoto spojení vyvázat, není to vůbec jednoduché.
Co vás zničíNikdy si nevybírejte koníček podle toho, co provozují vaši kamarádi či partner. Jak jsme zmínili, je možno se jimi inspirovat, nikoli se ale podřizovat. To neznamená, že s nimi nikdy nevyrazíte na kolo, i když nejste zrovna nadšený cyklista. Vždy si ale musíte uchovat něco, co je jen vaše. Když budete ochotni věnovat se pouze tomu, co dělají ostatní, nikdy to nebude vycházet z vás. Časem se nechuť k této činnosti odrazí i ve společném vztahu, a to velmi negativně. Proto ano, snažte se koníčky těch druhých podporovat a klidně se jich občas zúčastněte, ale pokud vám zcela nesedí, rozhodně si ponechte také své vlastní a rozdělte svůj čas mezi všechny aktivity. |
Adrenalin v krvi
Stále více jedinců se ve svém čase oddává riziku. Hledají si koníčky jako paragliding, divokou vodu, canyoning, horolezectví nebo třeba bungee jumping. Už z podstaty takové zábavy je jasné, že mají snížený pud sebezáchovy a nebezpečí berou jako výzvu. „Nejednají ovšem bez rozmyslu. Dobře si uvědomují, že riskují, a proto se snaží být na všechny výzvy připraveni,“ přibližuje specialistka.
A to se hodí i v normálním životě. „Bývají z nich vynikající vedoucí pracovníci, rádi vedou skupiny. Jejich schopnost jít i do situací, které nemají jasný výsledek, je pro mnoho odvětví velmi žádaná,“ chválí je expertka.
Na druhou stranu často nechápou, že někdo to má jinak. V partnerství nemají rádi váhavé protějšky, jejich liknavost je vytáčí k šílenství. Neberou si servítky a často hned řeknou, co si myslí, i když to druhého může ranit.
Pokud jsou oba partneři stejného zaměření, mohou mezi nimi vznikat hádky. I ty ale berou jako adrenalin a nedělají z toho konec světa. Ovšem pokud jeden z dvojice takto ke světu nepřistupuje, může se v takovém vztahu cítit nešťastný i méněcenný. To, že se drží víc při zemi, totiž partner může brát jako bojácnost a oni si pak připadají jako strašpytlové.
Jak si najít v dospělosti nové hobbyV mládí člověk zkusí cokoli a teprve z nabytých poznatků se mu vytříbí styl. Ale v dospělosti už se nikomu moc experimentovat nechce. Poradíme proto, jak se co nejsnáze nadchnout pro nějakou volnočasovou činnost a nesplést se.
Vzpomeňte si, co vás bavilo, když jste byli teenagery. Tehdy už jste přemýšleli vlastní hlavou a záliby vám neurčovali rodiče. V rámci dospěláckých starostí jste na ně možná zapomněli, ale věřte, že se v nich zase najdete.
Když netušíte sami, co si vybrat, poslouchejte přátele a přemýšlejte o věcech, které baví je. Třeba vás něco nadchne. I bezcílné putování obchodním centrem může pomoci. Někdo se zastaví častěji u sportovních obchodů, jiný třeba v galanterii.
Každý člověk si někdy něčím udělá radost. Podle toho, čím se odměňujete, poznáte, kam to vaši duši táhne. Je-li to vždy nějaká pochoutka, vrhněte se na vaření. Zájezd zase značí touhu poznávat nové věci.
Určitě víte, co na sobě chcete změnit. Každodenní rutina není lidem příjemná. A vy víte, že se toužíte víc rozletět nebo naopak zklidnit. I tomu byste měli podřídit činnosti, které provozujete ve svém volnu.
Určitě jste se někdy přistihli, že jste najednou vypnuli hlavu a zapomněli, co se kolem vás děje. Vzpomeňte si, kdy to bylo. Možná při pozorování nějaké krajiny. A co se přesně dělo? Proč vás to tak nadchlo? Tím poznáte, co vás láká. |
Kreativita především
Pokud se ve svém volném čase bavíte provozováním hudby, malováním, vyřezáváním dřevěných figurek, fotografováním, ale klidně také vařením nebo pečením, je vaše mysl vždy ochotná a připravená něco tvořit. Často pracujete s fantazií, která je pro vás určující. Proto se hodíte do oborů, kde je vyžadována. Bývá to třeba v PR a marketingu, novinařině nebo designových profesích.
Najděte si čas na ruční práce a koníčky. Budete zdraví na duši i těle |
Ne vždy ale fantazie pomáhá. „Lidé s podobnými zájmy mají i v reálném životě tendenci se jaksi rozletět nebo chcete-li odletět někam pryč,“ vysvětluje Gina Lang.
A žádný šéf nemá rád, když se jeho zaměstnanec zasněně dívá z okna a proplouvá si zcela jinými světy.
Navíc ono metaforické odlétání se týká i problémů. Objeví-li se některý, má takovýto člověk tendenci se ho zbavit útěkem do snové říše a tam na něj zapomenout. Stejně tak neřeší potíže ve vztahu. „Nerad o nich mluví a tajně doufá, že samy od sebe zaniknou, protože samy od sebe přece také přišly. Nepřemýšlí o příčině a následku a nechce ve svém životě vidět nepříjemnosti,“ popisuje psychoterapeutka.
Strategické hry
Někteří lidé je prostě milují. Kdykoli se setkají s někým známým, zasednou ke stolu a hrají a hrají. Carcassonne, Osadníky z Katanu, Sázky a dostihy, ale klidně i dámu nebo šachy. I doma mají nejradši klid u počítače, kde rozšiřují svá virtuální města nebo zoologické zahrady.
S představou toho, co se jim ještě podaří, usínají a často s ní vstávají. V realitě bývají tiššími společníky a naslouchači, kteří se ale v pravé chvíli umí chopit žezla.
„Jsou vynikajícími plánovači, rádi používají jasná slova založená na faktech. Proto se hodí do pozic, kde je potřeba vést menší skupinky lidí a ukazovat jim směr,“ referuje odbornice.
Bývají spolehliví a zodpovědní. Když někomu věří, je to napořád. „Jako přátelé či milenci bývají velmi stálí, neuznávají ale jakoukoli zradu nebo to, co za ni berou. Tou může být v prvé řadě nevěra – tu neodpouštějí. Ale i špatně vyřčené slovo nebo čin, který ze své strany budou považovat od toho druhého jako sobecký nebo neohleduplný, může v jejich případě znamenat velký důvod k rozmíšce,“ varuje Gina Lang.
