Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Aby vás nožky v létě zdobily, potřebují tu správnou péči

Obrázek, který je na ulici často k vidění: pěkné upravená žena si vykračuje v sandálech či pantoflích, ze kterých - jaká hrůza - vykukují nevzhledné, rozpraskané paty. Chodidla, paty, prsty, celé nohy si zaslouží pravidelnou péči po celý rok, ale v létě dvojnásob!
Ilustrační snímek

Ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Kůže na chodidlech je pevná a silná rozhodně více než na jiných místech těla. Ztvrdlá pokožka chodidla vlastně chrání, což oceníte při chůzi bosky. Spodní vrstvy kůže nedokážou vyživovat nejsvrchnější, ztvrdlou vrstvu, ta se proto často vysušuje a praská.

Na hrubé rozpraskaně paty si zaděláváme my sami například i nevhodnou obuví. Pokud vás v botách paty tlačí, stále se omačkávají a odírají, kůže na to reaguje tím, že zesílí a zrohovatí.

Hrubá kůže není jen estetický hřích, ale když popraská, je to problém i zdravotní. Je to nepříjemně, bolestivě a hrozí infekce. Co dělat, aby chodidla a paty netvrdly a nepraskaly? Pomoc je jediná: pravidelná péče.

Zábaly a masky

Chodidlům a patám se dá pomoci nočními zábaly. Po večerní očistě a důkladném otření nohou je hojně namažte hydratačním krémem, natáhněte bavlněně ponožky a jděte spát. Je to příjemně v zimě, ale v létě s nočními horky jen sotva. Samozřejmě nemusíte mít zábal celou noc, postačí aspoň třeba při večerní televizi apod.

Další možností jsou speciální masky na nohy k tomu určené, které mají často podobu ponožek či návleků.

Rychle s ní pryč

Odumřelou a ztvrdlou kůži z chodidel pravidelně a šetrně odstraňujte pemzou, pilníkem, speciální kosmetikou nebo nástroji k tomu určenými. Tato péče pomůže zanechat pokožku jemnou a hladkou. Po odstranění vždy nohy omyjte, osušte a promastěte.

Správně omytí nohou, to není jen je ve sprše po nich přejet proudem vody. Dopřejte jim pořádnou koupel, aby se uvolnily a kůže změkla. Proměňte ji v aromaterapeutický zážitek přidáním koupelové soli, éterických olejů a dalších přísad. Pozor na příliš horkou a dlouhou koupel.

V letním vedru se hodí také antiperspirační a deodorační přípravky na nohy a do bot, bránící zápachu a vzniku plísní. Dobrým pomocníkem jsou i produkty s chladivým efektem.

Proč urea?

V produktech na popraskaně paty a suchou kůži často najdeme ureu. Objevuje se i ve výrobcích s anti-agingovým efektem, pro citlivou (i atopickou) pleť, v pleťových maskách a krémech, oční péči, vlasových přípravcích, dekorativce - je to kosmeticky velmi ceněná složka.

Urea, močovina, je organická sloučenina, kterou tvoří tělo po metabolizaci bílkovin a vyloučí se močí a potem. Přirozeně hydratuje kůži, když její množství klesá, poznáme to na pružnosti pokožky. Pro kosmetické účely se urea vyrábí synteticky. Chrání a posiluje přirozenou kožní bariéru a zabraňuje dehydrataci.

Ilustrační snímek
Autor:
  • Nejčtenější

Býci se zbaví křivd, Vodnáři samoty. Dušičkový tarotskop pro všechna znamení

Tajemný halloweenský či dušičkový čas je tu. Kromě nostalgických a možná i smutných nálad často v tomto období cítíme touhu bilancovat. A snad i díky sychravému počasí se dostáváme do temnějších...

31. října 2024

Bez sladkostí nemůžu existovat, říká Hana. Za rok shodila 30 kilogramů

Paní Hana se pustila do hubnutí už potřetí. Tentokrát však oslovila výživovou poradkyni a byla úspěšná. Za rok se jí podařilo shodit třicet kilogramů.

5. listopadu 2024

Příběh Markéty: Matka mě celý život jen kritizuje. To jsem fakt tak špatná?

Vím, že bez mámy bych tu na světě nebyla, ale ve skutečnosti je pro mě člověkem, který mi v životě nejvíc ublížil a nejvíc mě srážel. Mojí matce totiž nic, co udělám, není dost dobré. Kritizovala mě...

4. listopadu 2024

Nebojím se výstředních outfitů, ale nosím i tenisky, říká Helena Vondráčková

Jedna z nejoblíbenějších českých zpěvaček jede stále na plný plyn. S Helenou Vondráčkovou jsme si povídaly nejen o právě probíhajícím velkém turné, ale i tom, kým se v módě nechává inspirovat a jak...

30. října 2024

O můj apetit pečuje žena, říká muzikant Kraus. Shodil 15 kilogramů

Muzikant a zpěvák Jindřich Kraus sice nebyl přímo obézní, když však shodil dvanáct kilo, prospělo to jeho zpěvu i zdraví. S hubnutím mu pomohla i manželka.

29. října 2024

Bez sladkostí nemůžu existovat, říká Hana. Za rok shodila 30 kilogramů

Paní Hana se pustila do hubnutí už potřetí. Tentokrát však oslovila výživovou poradkyni a byla úspěšná. Za rok se jí podařilo shodit třicet kilogramů.

5. listopadu 2024

Khaki není nuda a k podzimu se hodí. Víme, s čím ji ladit do dokonalosti

Ano, tato barva se neblaze váže k vojenským mundúrům. Ale když s ní nebudete bojovat, určitě si ji zamilujete. Make love, not war.

5. listopadu 2024

Pečená kuřecí prsa s provensálským kořením

Pečená kuřecí prsa s provensálským kořením
Recept

Střední

45 min

Dokonalá souhra chutí vás dostane do kolen.

Ovčí farma a sýrárna Sabáčkovi: Vyšlápli jsme si vlastní cestu

Michal a Monika Sabáčkovi našli smysl svého života v lásce – nejen k sobě, ale i k přírodě a farmářskému životu. Z malého kousku louky v kouzelném prostředí Českého středohoří v obci Nová Ves...

4. listopadu 2024

Babišová řekla ano Bartošovi. Je skvělý, že dokáže měnit názory, pochvaluje si

I když ho seriál Devadesátky vynesl na výsluní, jeho současnou televizní reprízu Kryštof Bartoš nesleduje. „Viděl jsem...

Astronomická pokuta. Rusko žádá po Googlu už 2,1 kvintiliardy dolarů

Rusko požaduje po americké společnosti Google uhrazení rekordní pokuty v souvislosti s blokací několika youtubových...

Petra Bučková se svlékla v seriálu Sex O’Clock. Prsa už někdy viděl každý, říká

Petra Bučková a její herecký kolega Václav Vašák se společně odvázali ve vášnivé scéně prvního dílu druhé řady seriálu...

Exmanželka Seana Penna se ukázala nahá v intimních scénách nového seriálu

Australská herečka Leila George (32) překvapila diváky seriálu Dokonalý cizinec, když se zde v několika intimních...

Herečka Timková ze seriálu Jedna rodina žije s přítelem na Malé Straně

Herečka Monika Timková s přítelem, bývalým hokejovým útočníkem, Danielem Přibylem vlastní byt na Malé Straně. Interiér...