Levandule příjemně uvolňuje
Vonný olej fialově kvetoucí rostliny srovnává výkyvy nálady a způsobí, že i po hodně stresujícím dnu dokážeme úplně vypnout. I ti, kteří trpí poruchami spánku, se můžou na levanduli spolehnout.
Zklidňující antistresová koupel
5 kapek éterického levandulového oleje, 1 kelímek smetany.
Obě suroviny smíchejte, vlijte do vanové koupele a 15 minut v ní relaxujte. Účinkuje obzvláště dobře večer a napomáhá lepšímu usínání.