Zázračných vlastností kakaa si byli vědomi už kdysi dávno staří Mayové či Aztékové, kteří ho považovali za bohem posvěcenou surovinu. Mnohé dnešní studie jejich zkušenosti potvrzují.
Jde tedy přesněji o léčivé účinky kakaových bobů, popřípadě pravého kakaa, nikoliv kakaových instantních nápojů, jak je známe a pijeme my. Mnoho léčivých látek se totiž během pražení zničí. S čím vám pravé kakao pomůže?
- Chrání před řadou nemocí
Obsahuje antioxidanty, má jich 2× více než červené víno a 3× víc než zelený čaj, které bojují proti nemocem a zpomalují stárnutí.
- Uklidňuje, zahání deprese
Obsahuje látky, které zajistí, že v mozku dojde k vyplavení hormonů dobré nálady. Pití kakaa odbourává stres, navozuje pocit pohody, štěstí a sladké blaženosti. Může působit proti bolesti. Podporuje spánek. Dokonce zafunguje i jako afrodiziakum.
- Zlepšuje myšlení, bdělost a vitalitu
Hojivý krémKousky kakaového másla nechte rozehřát nad vodní lázní nebo v kastrůlku na topení (nepoužívejte mikrovlnku, máslo by se přepálilo). Do olejové směsi přidejte vychladlý odvar ze sušeného heřmánku. Přidat můžete heřmánkový nebo mateřídouškový esenciální olej (lékárny a drogerie) a jemně míchejte, aby se ingredience spojily. |
Podporuje prokrvení, stimuluje k lepším výkonům, snižuje rizika vzniku infarktu a mozkové mrtvice.
- Pomůže při bolestech hlavy
Kakao obsažené v hořké kvalitní čokoládě vám může pomoct při potížích s migrénou, protože působí protizánětlivě v oblasti mozku.
- Bojuje proti cholesterolu
Omega 6 mastné kyseliny v kakau účinně bojují proti vysoké hladině cholesterolu v krvi a proti bolesti po fyzické námaze
- Podporuje imunitu
Obsahuje důležité minerály (draslík, železo, vápník a měď aj.), vitamín C a také nerozpustnou vlákninu.
- Působí proti vysokému krevnímu tlaku
Obsahuje flavanoly, které způsobují rozšíření krevních cév v hladkých svalech. Díky tomu snižuje krevní tlak.
- Povzbuzuje srdce
Balzám na rozpraskané rtyK rozpuštěnému kakaovému máslu přidejte med. Odstavte a nechte vychladnout. Krásně hojí. |
Podporuje činnost kardiovaskulárního aparátu i nervový systém, podobně jako kofein, ale v menší míře.
- Podporuje činnost ledvin
V kakau obsažený tzv. theobromin působí diureticky (zvyšuje tvorbu moči), a tak pomáhá při infekčních onemocněních ledvin, močového měchýře, snižuje objem vody v těle. Zmírňuje otoky.
- Zlepšuje dýchání
Rozšiřuje průdušky a to pomáhá při nachlazení, kašli nebo při astmatu.
Kakao pro zdravíKakaové máslo je tuk žlutavé barvy, který se získává z bobů kakaovníku po vylisování kakaové hmoty, je plné antioxidantů a vitaminu E. Krásně čokoládově voní. Využít ho můžete při vaření, ale i na výrobu pleťových a vlasových krémů a mastiček. Nebo si ho prostě jen nechte rozehřát v dlani a vmasírujte do pokožky.
|
