Čtenářský recept: Zeleninová pyramida s rukolovým dipem

  23:33

Zeleninová pyramida | foto: Lentilquapro iDNES.cz

Doba přípravy: 15 minut

Množství: 4 porce

  • 1 lilek
  • 1 mrkev
  • 3 stroužky česneku
  • 1 malá cuketa
  • 8 cherry rajčátek
  • rukola
  • 1 balení čerstvého sýra
  • parmazán
  • citrón
  • kuskus
  • sůl
  • pepř
  • olivový olej

1. Lilek nakrájíme, posolíme a ubrouskem nasajeme přebytečnou vodu.  Mrkev, cuketu a česnek nakrájíme na plátky a přidáme k lilku do mísy, pokapeme olivovým olejem a osolíme a přidáme nastrouhaný parmazán.

2. Zeleninu dáme do trouby vyhřáté na 180° C a pečeme přibližně 30 minut.

3. Mezitím si připravíme rukolový dip. Jednoduše rozmixujeme rukolu s čerstvým sýrem, osolíme a opepříme a zakápneme citrónem.

4. Hotovou zeleninu skládáme potupně na talíř jako pyramidu a podáváme s rukolovým dipem.

Tip:
Jako přílohu podáváme kuskus. Zdobit můžeme také zapečeným parmezánem. Na papír na pečení nastrouháme parmazán, který se po chvilce rozpustí a zezlátne a po vychladnutí můžeme kousky parmazánové placky zabodnout do zeleninové pyramidy.

Autor:
  • Nejčtenější

Poháry, cupcakes i zmrzlina. Jahodové recepty nejen na oslavu Dne matek

11. května 2024

Druhou květnovou neděli vzdáváme hold matkám a mateřství. Co takhle jednou nechat maminku relaxovat...

Grilovaná zelenina s dipem z kozího sýra

Grilovaná zelenina s dipem z kozího sýra

Lehké

20 min

Báječný grilovací recept pro ty co neholdují masu.

Kuřecí prsa „caprese“

Kuřecí prsa „caprese“

Střední

20 min

Šťavnatá kuřecí prsíčka se sýrem a rajčaty, chutnají z grilu báječně.

Grilovaný losos marinovaný v sójové omáčce

Grilovaný losos marinovaný v sójové omáčce

Střední

10 min

Grilovaný losos chutná prostě báječně a s naší marinádou si na něm pochutnáte ještě více.

Grilované avokádo s rajčaty a mangovou omáčkou

Grilované avokádo s rajčaty a mangovou omáčkou

Střední

20 min

Grilovací sezona je tady a grilované avokádo musíte rozhodně ochutnat.

Bohužel nám to nevyšlo, oznámili manželé Pagáčovi rozchod po šesti letech

Herečka Patricie Pagáčová (35) a dramaturg Tibor Pagáč (32) se rozešli po pěti letech manželství. Žádost o rozvod zatím...

Eurovizi vyhrál nebinární Švýcar Nemo. Nizozemce vyloučili za „výhružný pohyb“

Ve švédském Malmö rozhodli o vítězi letošní Eurovize. Stal se jím švýcarský nebinární zpěvák Nemo. Soutěž doprovázely...

Moderátorka Petra Křivková-Svoboda přišla při tragické nehodě o manžela

Moderátorka poledních zpráv televize Nova Petra Křivková-Svoboda (41) v neděli ztratila svého manžela Ondřeje Křivku...

Zemřel Vlastimil Harapes. Baletní mistr Národního divadla i českých filmů

Ve věku 77 let zemřel tanečník a herec Vlastimil Harapes. Dlouhá léta byl sólistou baletu Národního divadla. Zahrál si...

Miss Czech Republic 2024 se stala studentka Adéla Štroffeková z Prahy

Vítězkou 15. ročníku Miss Czech Republic se stala studentka Adéla Štroffeková (21). Českou republiku bude reprezentovat...