Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Připravil jsem nějaké bonbónky, říká kouč volejbalistů Karlovarska

  7:28
Po dlouhých třech měsících jsou zase pohromadě. Volejbalisté Karlovarska zahájili přípravu na sezonu, na jejímž konci má být návrat na nejvyšší extraligové příčky. „Teď jde o to dostat se do tempa, zaposilovat vlastním tělem, trochu připravit nohy,“ shrnul první kroky týmu hlavní trenér Jiří Novák.

Trenér Jiří Novák při letní přípravě volejbalistů Karlovarska. | foto: VK ČEZ Karlovarsko

Jako obvykle nepracuje kouč na úvod letní přípravy s kompletním kádrem, na tréninku zatím postrádá čtyři reprezentanty. S národním mužstvem se aktuálně připravují Vojtěch Patočka a slovenský smečař Marcel Lux a junioři Matyáš Džavoronok s Radkem Balážem. „Doplnili jsme tým hráči z naší juniorky a trénujeme v deseti, to je v dané fázi uspokojivý počet,“ ujistil Novák.

První týden strávili volejbalisté převážně na atletickém stadionu. Na úvod přípravy ale nezůstalo jen u volných cviků. „Děláme i těžká cvičení, chci vidět, jak se hráči vyrovnají s náročnými činnostmi, připravil jsem nějaké bonbónky,“ usmíval se kouč Novák. „A odpoledne tráví hráči na zdejším kempu, pomáhají tam s trénováním dětí, je to dobré i pro propagaci týmu, aby děti viděly, kdo bude za klub hrát. A všem chceme odčinit tu ne příliš povedenou minulou sezonu.“

Druhý týden přípravy absolvují volejbalisté jen jeden atletický trénink a stráví mnohem víc času v hale a také v posilovně. Realizační tým pro ně připravuje i tradiční teambuilding před sezonou. „Loni jsme začínali celou přípravu soustředěním na Božím Daru, dva roky jsme také byli na vodě,“ připomněl Novák. „Něco připravíme, ale chci to v době, až budeme v kompletní sestavě.“

Od poloviny září čeká hráče Karlovarska série tří turnajů včetně zápasové přípravy v domácí Hale míčových sportů.

Sport v roce 2024

14. 6. - 14. 7. Fotbalové EURO, Německo
29. 6. - 21. 7. Cyklistická Tour de France
1. - 14. 7. Tenisový Wimbledon

  • Nejčtenější

Vémola stále králem. Na Oktagonu v Edenu „uškrtil“ Végha. Kozma padl

8. června 2024  17:40,  aktualizováno  9.6

Šampionem polotěžké váhy Oktagonu zůstává Karlos Vémola. Na fotbalovém stadionu v Edenu porazil...

Euro 2024: Los skupin, program zápasů, postupový klíč, stadiony

10. června 2024  16:31

Čeští fotbalisté se v základní skupině mistrovství Evropy 2024 v Německu střetnou s Portugalskem,...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Úspěch? Není Češka! Po obřím vzestupu poznává mladá atletka Manuel také zlo

12. června 2024

Premium Řím (Od naší zpravodajky) Je vám osmnáct let. Jste atletka. Zažíváte fantastické chvíle. Máte životní formu. Takovou, že si...

Tome, nebuď blázen, to je konec, slez. Smrt číhala na Mont Ventoux

12. června 2024

Roger Pingeon se stal roku 1967 nečekaným šampionem Tour de France. Přesto je tento ročník...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

6. den ME: Vytoužené zlato pro oštěpaře Vadlejcha, zvítězil posledním pokusem

12. června 2024  20:05,  aktualizováno  13.6

Závěrečný den atletického mistrovství Evropy přinesl české výpravě první medaili – a hned tu...

Nároďáku fandím vždy. Schick i Souček mají rádi Okresní přebor, říká Leoš Noha

13. června 2024

Premium Fotbalu rozumí, i když v Okresním přeboru hrál sportovní nemehlo. „Tenhle seriál mě katapultoval,...

Yates si díky vítězství v etapě pojistil vedení v závodu Kolem Švýcarska

13. června 2024  19:06

Britský cyklista Adam Yates vyhrál pátou, vrchařskou etapu závodu Kolem Švýcarska a upevnil si...

Ševčíkovo druhé Euro: Teď už nejsem bojácný. Přání Slavie? Ať se nezraníme!

13. června 2024  18:01

Hamburk (Od našeho zpravodaje) Možná už ani nedoufal. „Byl jsem zklamaný, že jsem chyběl v původní nominaci. Sezonu jsem měl přece...

Lotyšský obránce Jaks se v extralize přesouvá z Litvínova do Karlových Varů

13. června 2024  17:46

Lotyšský obránce Janis Jaks posílil hokejisty Karlových Varů. Osmadvacetiletý bronzový medailista z...

Svatý grál na ekzém a suchou pokožku u dětí
Svatý grál na ekzém a suchou pokožku u dětí

Produkty Atoderm od značky Bioderma jsou skvělou volbou pro péči o citlivou a suchou nebo atopickou pokožku. Slibují nejen hloubkovou hydrataci,...

Nová Miss Alabama je morbidně obézní. Vítězka váží 150 kilo, lidé se bouří

Vítězkou v soutěži National American Miss je Sara Millikenová. Třiadvacetiletá žena byla zvolena královnou krásy i...

RECENZE: To už není film, ale úkaz. Čistá nula pro Lásku na zakázku

Premium Svým způsobem je to dvojitý zázrak. Spočívá jednak v daru natočit film tak skrznaskrz špatný, jakým je Láska na...

Koupil byt i s nájemníkem a zdražil o sedm tisíc. Chce výnos 4,5 procenta

Seriál Našel jsem si nájemní byt, ve kterém bydlím několik měsíců. Platím 17 tisíc korun za nájem a k tomu měsíční poplatky za...

V paneláku vyřízli kus stropu a propojili dva byty. Vznikl mezonet

Všechno je jednou poprvé, někdy to však bývá hodně náročné. Jako třeba vyjmout jeden podlahový panel a propojit...

Čekám na transplantaci, ale dám přednost mladým, říká herec Zdeněk Žák

Herec Zdeněk Žák (71) si nikdy moc nepřipouštěl své zdravotní problémy. Nemoci přecházel a k doktoru se nehnal, až...