Tři dny a tři noci beze spánku. Štryncl je mistrem extrémů

  15:39
Musíte zvládnout běh, orientační běh, lezení, ale také třeba jízdu na kole, kajaku či in-line bruslích. To vše během během tří dnů a tří nocí nonstop a beze spánku. Šílenství? Možná, ale liberecký multisportovec Pavel Štryncl se v něm vyžívá.

Pavel Štryncl na kole | foto: Archiv Pavla Štryncla

Spolu se třemi kolegy se stal minulý měsíc mistrem republiky i Evropy v dobrodružně expedičním outdoorovém závodu družstev Adventure Race.

Letos se Štrynclovi navíc podařil ojedinělý kousek: v jednom roce získal všechny mistrovské tituly v extrémních vytrvalostních sportech. Kromě závodu týmů vyhrál i soutěž jednotlivců a dvojic.

"Tři tituly v jednom roce jsou pro mě velký úspěch. Nevím, jestli se mi něco podobného ještě někdy podaří," říká učitel tělocviku a zeměpisu na frýdlantském gymnáziu.

Co je na vašem sportu nejdůležitější?
Jednoznačně všestrannost. Většinou když je někdo specialista běžec nebo biker, moc dobře se neumístí, protože nabere velkou ztrátu třeba v orientačním běhu. Úspěch mají sportovci, kteří jsou komplexní. My se zase neprosadíme mezi specialisty. Když pojedu závod na horských kolech, budu asi někde vpředu, ale nikdy ho nevyhraju.

Co vám dělá největší problémy?
Nejhůř mi jde asi orientace, orientační běh se učím za pochodu. Snažím se to dohnat kvalitním během. Nejsilnější disciplínou je pro mě cyklistika, protože kolu se věnuju během roku nejvíc.

Kdy jste s extrémními závody začal?
První závod jsem si vyzkoušel v roce 1996. Ale vícedenní nonstop soutěž bez spánku jsem absolvoval poprvé před čtyřmi lety.

V kolika disciplínách se závodí?
Při nedávných závodech Jesenický tvrďák napočítali patnáct disciplín. Závisí na organizátorovi závodu, kolik jich nakonec zvolí.

Účastníte se i jiných než extrémních závodů?
V zimě lyžuju, v létě jezdím na kole. Hodně mě baví triatlon, v něm absolvuji nejvíc závodů za rok. Nedávno jsem na mistrovství republiky v dlouhém triatlonu obsadil jedenácté místo, čehož si cením. Ale jezdím i různé pouťáky v regionu.

Jak vás tak poslouchám, vy asi budete každý víkend někde na závodech.
Prázdniny jsem hodně věnoval rodině. Adventure Race člověka hodně rozhodí. Čtrnáct dní se z toho dostává a je v útlumu. Spíš se teď snažím odpočívat, abych byl za dva měsíce na mistrovství světa v Tasmánii v solidní kondici.

Kolik věnujete během roku přípravě?
Naše závody jsou strašně náročné na objemovou přípravu. Do práce dojíždím do Frýdlantu a spojuji to s tréninkem: jezdím na kole, někdy se proběhnu. Dvě nebo dvě a půl hodiny denně tak přirozenou cestou věnuju sportu. Kdybych tomu ještě dával čas navíc, bylo by to na úkor rodiny a to nechci.

Vy opravdu do Frýdlantu i běháte?
Ano. Kdysi jsem učil v Jablonci a běhal jsem obě trasy tam i zpátky. Teď běhám jen jednu, je to přece jen docela daleko. A zpátky se svezu autobusem nebo na kole.

Se svým týmem jste se kvalifikoval na světový šampionát v Tasmánii. Bude to vaše první mezinárodní zkušenost?
To ne. V roce 2007 jsem byl na Mistrovství Evropy v adventuře v Polsku a na Evropském poháru ve Slovinsku. Na světový šampionát se ale dostanu poprvé v životě. V našem týmu jsou však dva členové, kteří už na mistrovství světa byli a věřím, že nám jejich zkušenosti pomůžou.

To bude asi hodně náročný závod.
Díval jsem se do propozic a podle nich by vítěz měl dosáhnout času asi 130 hodin. To je víc než pět dní. Dá se čekat, že budeme na trati 140 nebo 150 hodin, což je nepředstavitelné. Tam už budeme muset zařadit i spánek. Tři dny se to bez něj dá vydržet, ale tohle už je moc.

Máte čtyřčlenné družstvo. Fungujete jako štafeta?
Kdepak. Všichni členové musí absolvovat všechny disciplíny. V případě zranění či odstoupení jednotlivce musí odstoupit celý tým. Proto často dokončí jen málo družstev. Po dvou třech dnech se závod rozhoduje a únava může způsobit zranění.

S jakým cílem na šampionát pojedete?
Vzhledem k tomu, že nikdo nevíme, co s námi tak dlouhý závod udělá, chceme hlavně dokončit. Členové týmu mají výkonnost na to, abychom se dostali možná do první desítky. Historicky nejlepším výsledkem českého týmu na mistrovství světa je deváté místo z loňského roku. Kdyby se nám to podařilo vylepšit, byli bychom rádi, ale jak říkám, je to závod dlouhý, nevyzpytatelný a úspěchem bude už i dokončení. Soupeřem nám bude devadesát týmů z celého světa. Adventure Race je ve světě velice populární. Nejlepší týmy mají Austrálie, USA nebo Nový Zéland. Chceme se s nimi poprat.

Autor:

Sport v roce 2024

4. - 26. 5. Cyklistické Giro d´Italia
10. - 26. 5. MS v hokeji, Praha a Ostrava
26. 5. - 8. 6. Tenisové Roland Garros, Paříž

  • Nejčtenější

Anglie - Brazílie, Francie - Německo. Kde zdarma sledovat sobotní fotbalové šlágry?

27. dubna 2024

Víkend je ve znamení reprezentačního fotbalu a přináší řadu atraktivních zápasů. Po pátečním...

Nadvláda pokračuje. Třinec slaví pátý titul v řadě, vyrovnal historický rekord

28. dubna 2024  23:27

Na českém hokejovém trůnu zůstává všechno při starém. Třinec v napínavém sedmém finále porazil...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Třinec - Pardubice 4:1. Oceláři odvrátili konec, finále rozhodne až sedmý zápas

26. dubna 2024  16:30,  aktualizováno  21:40

Drama pokračuje. Hokejová extraliga ani po šesti finálových duelech nezná letošního mistra, neboť...

Sparta uhájila náskok, v šestce zůstalo Slovácko, Karviná se vyšvihla ze dna

28. dubna 2024  14:21,  aktualizováno  16:57

Sparta v závěrečném kole základní části fotbalové ligy suverénně vyhrála v Olomouci (4:1) a před...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Kaderka z krunýře nevyleze. Velké kluby mlčí, hráči zklamali, říká kritik

2. května 2024

Premium Policisté v rozsáhlém spise uvádějí, že když Ivo Kaderka začal tušit, že se na něj vyšetřovatelé...

Haaland zazářil čtyřmi góly, City vyhrálo a nadále ztrácí jeden bod na Arsenal

4. května 2024  13:25,  aktualizováno  20:37

Aktualizujeme Titul v anglické fotbalové lize má pořád ve svých rukou obhájce Manchester City. Ten po výhře 5:1...

Česko - Švédsko 0:2. Národní tým byl aktivnější, opět se ale trápil v ofenzivě

4. května 2024  11:04,  aktualizováno  20:20

Také druhý zápas Českých hokejových her národní tým prohrál. Domácí reprezentace před zaplněnou...

Slavia na úvod nadstavby deklasovala Baník. Na dně je Zlín s Karvinou

4. května 2024  14:30,  aktualizováno  20:18

Aktualizujeme Týden před derby nepřipustili žádné zaváhání a minimálně do neděle stáhli náskok vedoucí Sparty na...

Slavia - Baník 5:0, exhibici řídili Chytil se Schranzem, hosté dohrávali v deseti

4. května 2024  17:16,  aktualizováno  19:59

Aktualizujeme Slávističtí fotbalisté se na úvod nadstavbové části první ligy rivalovi ze Sparty důrazně...

Dara Rolins je po další plastice. Kritiku fanoušků nechápe, cítí se svěží

Zpěvačka Dara Rolins (51) se na čas stáhla z veřejného života. V tom období prodělala „estetický zákrok“ a na sociální...

Natáčení Přátel bylo otřesné, vzpomíná herečka Olivia Williamsová

Britská herečka Olivia Williamsová (53) si ve čtvrté sérii sitcomu Přátelé zahrála epizodní roli jedné z družiček na...

Byli vedle ní samí ztroskotanci, vzpomíná Basiková na muže Bartošové

Byly každá z jiného těsta, ale hlavně se pohybovaly na opačných pólech hudebního spektra. Iveta Bartošová byla...

Autofotka: Sen z plakátů v kotrmelcích. Mladíček v tunelu rozbil Ferrari F40

Symbol italské nenažranosti se již skoro čtyři dekády pokouší zabít své řidiče. Jízda s Ferrari F40 bez posilovače...

Ukaž kozy, řvali na ni. Potřebovala jsem se obouchat, vzpomíná komička Macháčková

Rozstřel Pravidelně vystupuje v pořadu Comedy Club se svými stand-upy, za knihu Svatební historky aneb jak jsem se nevdala se...