Udrž se Italů! Kouč Novák vymýšlel, jak Sáblíkovou zocelit před olympiádou

  14:59
Už je to blízko. Za 11 dní vstoupí Martina Sáblíková do nové sezony Světového poháru. Z evropských oválů se přes severoamerické dráhy a rychlobruslařský chrám v Heerenveenu vydá na pouť do Pekingu, na své páté olympijské hry.

Při debutu pod pěti kruhy skončila v Turíně 2006 coby osmnáctiletý benjamínek čtvrtá. Pak už pokaždé vozila domů medaile. Dvě zlaté a bronz z Vancouveru 2010. Zlato a stříbro ze Soči 2014. A naposledy stříbro z Pchjongčchangu 2018, navzdory sezoně rozbombardované zdravotními problémy.

A nyní? V 34 letech?

Ne, zatím nemluví o medailích.

Mluví o kroku, který jim musí předcházet.

„Teď mám v hlavě olympijskou kvalifikaci,“ povídá. „Na olympiádu se tentokrát na pětku kvalifikuje jen dvanáct žen a na trojku dvacet. Pro rozhodující kvalifikační závody musíte být v pořádku.“

Po pohárové předehře v polském Tomaszowě ji čeká závod na 5000 metrů v norském Stavangeru, který bude pro rozdělování olympijských letenek klíčový. Stejně jako prosincová klání na superrychlých vysokohorských oválech v Salt Lake City a Calgary. 

Na hry se závodnice opět kvalifikují na základě pohárového žebříčku i zajetých časů.

Kondiční trenér Sáblíkové: Martina je přírodní úkaz, musím ji krotit

„Je to olympijská zima, takže i obrovská zodpovědnost. Naskočit do závodního tempa po loňské zvláštní sezoně (pět týdnů v uzavřené bublině na jediném místě v Heerenveenu) nebude jednoduché,“ říká Sáblíková.

Sezona rychlobruslařek

12.-14. 11. - Světový pohár Tomaszów
19.-21. 11. - Světový pohár Stavanger
3.-5. 12. - Světový pohár Salt Lake City
10.-12. 12. - Světový pohár Calgary
7.-9. 1. - ME na jednotlivých tratích Heerenveen
5.-19. 2. - zimní olympijské hry Peking
3.-6. 3. - MS ve víceboji Hamar
12.-13. 3. - finále SP Heerenveen

Na jaře se jí dařilo v závodech Českého poháru v silniční cyklistice. 

V další fázi přípravy pak nabírala fyzičku i s italskou mužskou reprezentací. To byla novinka, kterou pro ni i pro Nikolu Zdráhalovou jejich kouč Petr Novák domluvil.

„Byla to pro děvčata zase jiná motivace,“ říká Novák. „S Mauriziem Marchettem, šéfem italské reprezentace, se znám dlouhá léta. Jsme podobné typy trenérů, kteří vyžadují nejen kvantitu, ale zároveň i kvalitu. Takže třeba teď v Inzellu Martina a Niki tři týdny trénovaly i s Franceskou Lollobrigidovou (dvojnásobná vítězka závodů SP a mistryně Evropy v hromadném startu). A zároveň Martina kolikrát jela i 30 kol v háku za italskými muži v hodně kvalitním tempu, takřka na světový rekord.“

Jen přípravných závodů před prvním pohárovým startem absolvovala méně, než si představovala.

„Zvládla jsem pouze jedny,“ vypráví. „Ty druhé jsem v Inzellu nemohla absolvovat ze zdravotních důvodů. Jsem ženská, potkaly mě určité problémy, se kterými nešlo nastoupit na start. Ale to bylo naštěstí to jediné, co mě letos v přípravě omezovalo.“

Výkon na trati 3000 metrů, který 16. října na mezinárodních závodech v Inzellu předvedla, ji nicméně uklidnil, protože čas byl na úvod sezony výborný - 4:02,67.

Po bolavé sezoně 2017-2018 se Sáblíková dokázala vrátit na světový trůn a v roce 2019 ohromila třemi tituly mistryně světa na dlouhých tratích a ve čtyřboji i světovými rekordy na 3000 a 5000 metrů. 

V roce 2020 přidala světové zlato a stříbro a loni stříbrnou medaili na 3000 metrů.

Stále patří mezi největší favoritky dlouhých tratí.

„Děvčata před zimou kvalitně pracovala, nepřibrala žádná kila a předváděla docela dobré výkony i na kole,“ říká Novák o ní i o Zdráhalové. „Věřím, že obě se na olympiádu probojují a budou tam minimálně obhajovat výsledky z Pchjongčchangu, odkud Martina přivezla jednu stříbrnou medaili a Niki byla osmá v hromadném startu.“

Martina Sáblíková (vlevo) a Nikola Zdráhalová na tiskové konferenci před novou sezonou

Právě k závodům s hromadným startem, které v předchozích dvou letech Novákova skupina spíše vypouštěla, se chce letos se svým týmem vrátit. Zatímco Sáblíková se bude zaměřovat na 3000 a 5000 metrů s občasnými pohárovými „výlety“ na kratší distance, univerzálka Zdráhalová by se znovu mohla pokusit o úspěch také v kontaktním hromadném závodě.

V přípravě absolvovala na rozdíl od Sáblíkové v Inzellu sedm přípravných startů, na trati 1000 metrů předvedla čas 1:17,65 a na patnáctistovce 1:57,65.

Hořká tečka za sezonou. Přesto Sáblíková už spřádá plány na olympijskou medaili

„Letní příprava byla kapánek jiná, než jsme bývaly zvyklé, šlo o jakýsi průnik našeho stylu tréninku s tím italským. Tak doufám, že nám všechno sedne,“ říká mladší z českého dua.

Před hrami v Pchjongčchangu se kvalifikovala do olympijských soutěží hned ve čtyřech disciplínách. Zatím to vypadá, že na užší specializaci minimálně v této sezoně nedojde.

Autor:

Sport v roce 2024

4. - 26. 5. Cyklistické Giro d´Italia
10. - 26. 5. MS v hokeji, Praha a Ostrava
26. 5. - 8. 6. Tenisové Roland Garros, Paříž

  • Nejčtenější

Program a výsledky MS v hokeji 2024: Češi si doma zahrají o světový titul

10. května 2024,  aktualizováno  25.5 21:19

Česká hokejová reprezentace zahájila domácí světový šampionát vítězstvími nad Finskem a Norskem,...

Švédsko - Česko 3:7. Národní tým je ve finále MS, má jistou medaili

24. května 2024  8:25,  aktualizováno  25.5 17:20

Na tento okamžik čekali čeští hokejisté čtrnáct let. Národní tým slaví postup do finále mistrovství...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Kanada - Česko 4:3P. Nejdřív vyrovnání, pak rozhodla chyba v přesilovce

21. května 2024  15:26,  aktualizováno  19:17

Defenzivně zodpovědné výkony nakonec vystřídala ve třetí třetině zběsilá přestřelka. Čeští...

Hokejisté zabojují s Kanadou o první místo. Kdo jim hrozí ve čtvrtfinále?

18. května 2024  23:27,  aktualizováno  21.5 1:44

Pohodově si došli už pro pátou výhru na turnaji. S patnácti body si také pojistili nejhůře třetí...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Oslabení před finále. Dodatečná stopka pro Ruttu, Krejčík musel do nemocnice

25. května 2024  22:15,  aktualizováno  22:50

Národní tým se ve finále domácího mistrovství světa bude muset obejít bez Jana Rutty. Český obránce...

Krejčíkův start nejistý, pečují o něj lékaři. Kalous: Trest pro Ruttu se nám nelíbí

26. května 2024  12:05

Aktualizujeme Ihned vyloučil, že by národní tým odehrál finále jen s pěti obránci. Zároveň ale Jiří Kalous zatím...

Jágra uvedli do Síně slávy IIHF jako aktivního hráče, oceněn byl i Pouzar

26. května 2024  11:24,  aktualizováno  12:03

Aktualizujeme Šel nakonec, sklidil největší aplaus. Ačkoliv hráčskou kariéru ještě neukončil, dočkal se Jaromír...

Na kůži jsem ucítil jiskry. Jak největším nebezpečím pro Pogačara byli diváci

26. května 2024  11:57

Bassano del Grappa (Od našeho zpravodaje) „Díky za tu show, kterou jste spoluvytvářeli,“ říkal Tadej Pogačar na adresu davů diváků v cíli 20....

ONLINE: Začíná Roland Garros, Bouzková vede nad Kuděrmětovovou

26. května 2024,  aktualizováno  11:49

Sledujeme online Paříž (Od našeho zpravodaje) Na antukových dvorcích ve francouzském hlavní městě se rozbíhá Roland Garros, druhý grandslam...

7 tipů, jak na citlivé zuby v těhotenství
7 tipů, jak na citlivé zuby v těhotenství

Hladina hormonů v těle se v průběhu těhotenství mění stejně jako chutě a jídelníček. Mnoho těhotných také trápí časté nevolnosti. Následkem toho...

Nejhorší noční můra, řekla žena, která v botě syna objevila cizí AirTag

Mého syna někdo sleduje. S takovým pocitem několik týdnů žila žena z Floridy poté, co na svůj iPhone začala dostávat...

Párkům odzvonilo. Podnikatel lije do rohlíků svíčkovou a dobývá benzinky

Na pracovních cestách se podnikatel v gastronomii Lukáš Nádvorník přejedl párků v rohlíku. Napadlo ho, že by do pečiva...

Herec Lukáš Vaculík se oženil, dívčí idol 80. let si vzal ředitelku z Primy

Lukáš Vaculík (61) se tajně oženil. Vzal si výrobní ředitelku a producentku FTV Prima Luciu Kršákovou (46). Herec a...

Klavírista Petr Malásek si zlomil obě ruce. Mohlo to dopadnout hůř, říká

Klavírista Petr Malásek (59) spadl z kola a zlomil si obě ruce. V pořadu 7 pádů Honzy Dědka popsal nehodu i jaká je...

Milan Hein odhalil neshody mezi Simonou Postlerovou a její matkou

Smrt herečky Simony Postlerové (†59) byla ranou pro celou její rodinu. Na parte ale chybělo jméno hereččiny matky Jany...