Pondělí 17. února 2020, svátek má Miloslava
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet

Zima ukáže, jestli skokana Jandu vyléčí víra v kouče Bajce

Vasja Bajc (vlevo) a Jakub Janda. | foto: MF DNES

14 2008
Jiní by se vztekali, nejspíš by si odpravili půl zdraví. Jakub Janda si v dřině libuje. "Trénuju docela dost, po fyzické stránce jsem hodně silný," říká skokan na lyžích před začátkem zimy. Tak na něj zabírá léčba tvrdými tréninky od Slovince Vasji Bajce.

"Kupa lidí by se tou prací zadřela, ale Kuba díky ní získává nejenom kondici, lepší dynamické a silové vlastnosti, ale hlavně psychickou odolnost. Čím víc trénuje, tím víc se v hlavě utvrzuje, že na to má," popisuje David Jiroutek, do jehož reprezentačního B-týmu Janda patří.

Na konci letní skokanské sezony byl Janda pátý v libereckém závodě s téměř kompletní špičkou. "Na soustředění v Kranji před týdnem skákal velice slušně, teď bude záležet na tom, jak proběhne příprava na prvním sněhu," míní Jiroutek.

Janda je opatrný a praví jen: "Věřím, že bude líp než minulý rok." To se vítěz Turné čtyř můstků a Světového poháru 2006 výsledkově propadl do pekel, závodil v Kontinentálním poháru, tedy ve "druhé lize". Nesedla mu změna reprezentačního trenéra, systém Rakušana Richarda Schallerta. Uvažoval, že skončí a najde si práci.

Pak dostal e-mail od bouřliváka Bajce, s nímž Janda prožil triumfy, po nichž Slovinec z českého skoku odešel ne zrovna v dobrém rozpoložení. "Díval se na závody Kontinentálního poháru v Kranji a viděl, že se trápím. Psal, že není problém, jestli chci pomoct."

Budou spolu, když to půjde

Skokan neváhal, vyžádal si svolení trenéra Jiroutka i svazových činovníků. "Moc jim děkuju za podporu," říká. S Bajcem trénoval od léta mnohokrát, dlouho o tom však nemluvil. Slovinský kouč totiž vede tureckou reprezentaci a Jandovi se věnuje převážně ve svém volném čase.

"Domluvili jsme se na pravidlech hry. Když Vasja bude moct být na závodech, tak tam bude, ale musí být s Turky," říká šéf skokanského úseku Leoš Škoda. Český svaz slovinského trenéra neplatí. Bajc by měl dostávat prémie za výsledky Jandy, jenž patří do marketingového týmu Kateřiny Neumannové, který mu i finančně pomáhá.

Janda byl i na několika soustředěních tureckého týmu, slouží tak trochu jako figurant a přitom sám dostává, co potřebuje. "Co jsem se s Vasjou bavil, na tureckém svazu nemají problém. Aspoň kluci vidí, jak a kolik se trénuje a jakým směrem by se asi skok měl ubírat. Byli docela překvapení," líčí Janda.

130 kilo na ramenou místo 60

S Bajcem si často volá, mailem od něj dostává tréninkové programy. Ačkoli ty staré má pořád schované. V pondělí měl silový trénink, v úterý dynamický, ve středu dynamika s více překážkami, ve čtvrtek zase silový trénink. "Večer je pak běh, strečink, sauna. Tělo musí hodně regenerovat, dávky jsou opravdu hodně velké. Potřeboval jsem do zimy nabrat velkou fyzičku, ale ještě teď není stoprocentní, cítím po trénincích svalovku, což by se nemělo stávat."

Zatímco loni zvedal v dřepu třeba 60kilovou činku, teď má na ramenou i 130 kilo. "Už jako dorostenci mi na prvním tréninku hodili na záda 80 kilo a nikdo se mě neptal, jestli to zvednu, nebo ne. Najednou se jede nový systém a síla v něm není. Tělo si pak řekne, že tady něco chybí, a začne se bránit. Proto mi odešel vertikální odraz."

Bajcova tvrdá ruka Jandovi sedí se vším všudy. Sice se třepe, jak mu trenér vynadá za nepovedený skok, ale... "Funguje to." V čem je kouzlo spojení Janda a Bajc? "Důležité pro tenhle vztah je, že spolu zažili to nejhezčí, co se dá: vyhráli Světový pohár. Je to ukázka, že skokan celou sezonu vévodil světu," míní Jiroutek.

Janda prostě Bajcovi věří. Bude víra uzdravovat?

Sport v roce 2020

30. 11. 2019 - 22. 3. 2020 (přehled závodů)
13. - 23. 2. 2020 (Anterselva)
5. - 8. 3. (Nové Město na Moravě)
8. - 24. 5. 2020 (Švýcarsko)
12. 6. - 12. 7. 2020 (13 měst)
24. 7. - 9. 8. 2020 (Tokio)
  • Nejčtenější

Senzace na světovém šampionátu. Charvátová dojela ve sprintu třetí

Z poslední střelby odjížděla na druhém místě, v závěrečném okruhu však čelila náporu silných protivnic. Lucie...

Češi na MS skvěle zvládli smíšenou štafetu a slaví bronz. Zlatí jsou Norové

Mají bronz! Čeští biatlonisté zahájili mistrovství světa v Anterselvě mimořádně povedenou smíšenou štafetou. Čtveřice...

Pardubice už nejsou poslední, Kladno padlo poosmé. Kometa má obří ostudu

Hokejisté Pardubic už nejsou poslední. Ve 45. kole extraligy totiž dokázali zvítězit v klíčové bitvě na ledě Vítkovic...

Největší nesmysl všech dob, výsměch! Lyžaři chtějí zrušit paralelní závody

Bývalý německý slalomář Felix Neureuther považuje zařazení paralelních závodů do programu Světového poháru za výsměch...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Kladno je v akutní krizi, přeskočily ho Vítkovice. A dotírá i Litvínov

Hokejové Kladno si zahrává. Prohrálo posedmé za sebou - tentokrát nestačilo doma na Zlín 2:3 - a tím pádem se mu zase o...

Premium

Češi bydlí stále častěji ve sklepech. K extrémním řešením je nutí drahé nájmy

Nedostupné bydlení nutí Čechy ke stále extrémnějším řešením bytové situace. Zejména v největších městech už lidé míří i...

Premium

Sovětská legenda: Fourcadovi pomáhají lékaři. Francouz: Ta žena musí být šílená

Slavná sovětská biatlonistka a běžkyně na lyžích, trojnásobná olympijská vítězka Anfisa Rezcovová, si v rozhovoru pro...

Premium

Postavili si malý domek. Přezdívají mu termoska na bydlení

Nic z moderního komfortu v něm nechybí, na druhou stranu ani centimetr nikde nepřebývá. Tomáš Staněk navrhl a postavil...

  • Další z rubriky

Stíhačky v Östersundu vyhráli Johaugová a Golberg, Novák byl 28.

Therese Johaugová potvrdila dominanci mezi běžkyněmi na lyžích a na Světovém poháru v Östersundu vyhrála suverénně i...

Pančochová si před Špindlerovým Mlýnem vyjela maximum v sezoně

Před finálovým závodem Světového poháru ve Špindlerově Mlýně si freestyle snowboardistka Šárka Pančochová zapsala 10....

Shiffrinová se na lyže zatím nevrátí, po otcově úmrtí si prodlouží pauzu

Hvězdná americká lyžařka Mikaela Shiffrinová vynechá i víkendové závody Světového poháru v Kranjské Goře, kde původně...

Koudelka byl v Kulmu pětadvacátý, jednokolový závod ovládl Kraft

Skokan na lyžích Roman Koudelka skončil pětadvacátý v druhém víkendovém závodu v letech v rakouském Bad Mitterndorfu....

První slečna Kateřina Zemanová přiznala po letech účast na pornovečírku

Kateřina Zemanová (26) přiznala v rozhovoru pro časopis Téma svou účast na pornovečírku. Ten se konal před sedmi lety,...

Rád Lucince barvím vlásky a starám se o ni jako o své miminko, říká Matuš

Vztah Bohuše Matuše (46) a jeho partnerky, o třicet let mladší studentky Lucie (16) vzbuzuje v posledních dvou letech...

Napřed dezinfekce, pak manželka, šokoval Tomáš z Výměny svými prioritami

Jestli se televizním divákům zdál Tomáš z Výměny manželek jako docela starostlivý otec, při závěrečném setkání obou...

RECENZE: Pád až na nula procent. Snímek Chlap na střídačku je nestydatost

Třebaže kritikovu odolnost už zocelily Špindl 2, Ženská na vrcholu, Šťastný nový rok či Příliš osobní známost,...

Sex máme se ženou několikrát denně, mobil do ložnice nesmí, říká Bieber

Justin Bieber (25) prozradil svůj recept na úspěšné manželství. Důležité prý je, najít k sobě toho pravého člověka....