Neděle 17. ledna 2021, svátek má Drahoslav
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Neděle 17. ledna 2021 Drahoslav

Přidělal poličku, pak vyhnal bacily. Lyžař Bauer už zase trénuje

  14:50
Začalo to rýmou. Pak přišla silná chřipka. Skoro měsíc tak lyžař Lukáš Bauer v přípravě na olympijskou sezonu stál. Teď už by měl být v pohodě. I když mezi lidi nechodí a ven jen s rouškou na nose.

ZNOVU V TRÉNINKU. Uzdravený Lukáš Bauer podruhé zahajuje přípravu na olympijskou sezonu. | foto:  Michal Sváček, MAFRA

Nejlepší český lyžař klasik už se vrhl do tréninku, za sebou má i první více než hodinový výběh s holemi. "Nerad bych to zakřikl, ale vypadá to, že začlenění do tréninkového procesu bude v pohodě," uvedl závodník z Božího Daru na svém webu.

Jak začleňování probíhá?
Mám za sebou třetí den běhání. První dva dny byly na to, abych zjistil, jestli tělo vydrží. A zdá se, že jsem to zvládl. Mám za sebou běhání asi hodinu a čtvrt standardní rychlostí, poprvé jsem běžel i s holemi. To při stejné rychlosti dosahuju vyšších tepů, protože se zapojují více ruce.

A zdraví? Jsou všechny potíže pryč?
Jediným cílem teď je hýbat se, zvyšovat zátěž, abych byl schopný 4. listopadu odjet do Skandinávie a tam mohl natrénovat kilometry, které by se v současném období natrénovat měly. Plus musím dohnat ztrátu.

Jak působilo na psychiku, že jste nemohl trénovat?
Že bych se stresoval, to ne. Když se mi vrátily teploty, tak to bylo nepříjemné a měl jsem nutkání být naštvaný, ale řekl jsem si: stejně s tím nic nenaděláš. A uspěchat se to nemůže. Hlavní bylo doléčit se, aby se problémy netáhly celou zimu.

Už jste měl dojem, že vám sezona utíká mezi prsty?
Samozřejmě bych raději lyžoval, ale klidně vynechám první svěťák. To nejdůležitější v sezoně začíná stejně až při Tour de Ski. A pak je olympiáda. Je dobré, když zajedu první svěťák, když ale zajedu jen ten a pak už nic, tak je to stejně skoro zbytečné.

Takže nebude vadit, když úvod sezony vynecháte?
Neřeším to. Bude záležet na tom, jak bude trénování pokračovat. Když chci zajet výsledek, poslední čtyři dny před startem musím výrazně polevit a uvidíme, jestli na to budu mít čas, jelikož bude snaha najet dost kilometrů.

Jak jste trávil čas v roli maroda?
Potil jsem se a většinou ležel. Když jsem měl antibiotika a byl bez teplot, tak jsem doma trochu pomohl manželce Káče. Dodělal resty - přidělal jsem poličku a podobně bez výrazné námahy.

Autor:

Sport v roce 2021

28. 11. 2020 - 21. 3. 2021 (přehled závodů)
9. - 21. 2. (Pokljuka, Slovinsko)
9. - 21. 2. (Cortina d´Ampezzo)
22. 2. – 17. 3. MS v klasickém lyžování (Oberstdorf)
4. - 14. 3. (Nové Město na Moravě)
21. 5. - 6. 6. (Minsk a Riga)
11. 6. - 11. 7. (13 měst)
23. 7. - 8. 8. (Tokio)
  • Nejčtenější

Sexistické narážky? Loprais se omluvil za nevhodná slova o Kolocových dcerách

Sami na sociálních sítích zveřejňují videa z kabiny, aby fanouškům zprostředkovali co nejvěrnější obrázek slavné Rallye...

Život s Ester. Není úplně málo komplikovaná, přiznává trenér Bank

Premium Je to už pět let, co od svého bratra Ondřeje přesedlal jako trenér k Ester Ledecké. Dovedl ji k olympijskému zlatu v...

Naštvaný Nedorost: Pešán není bůh, co má teď Teplý dělat? Je mi ho líto

Václav Nedorost jen těžko mírnil svá slova, když mluvil o kritice, kterou šéftrenér hokejového svazu Filip Pešán vyslal...

Macík vyhrál na Dakaru už třetí etapu, Michek dostal penalizaci a je 10.

V létě bojoval o život a zvítězil. Svým způsobem „zvítězil“ Martin Michek i teď. Jako první z Čechů zvládl porci téměř...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Skvělý Macík. Na Dakaru vyhrál druhou etapu v řadě, i když jel bez okna

Devět let jezdí Dakar, v úterý se konečně dočkal etapového vítězství a hned následující den přidal další výhru. Martin...

TEST olejů: nejhorší je kokosový, zdravější je i sádlo

Premium Na smažení a fritování, do salátů, omáček i dresinků... Do velkého srovnání olejů a tuků jsme vybrali dvacet výrobků....

Život s Ester. Není úplně málo komplikovaná, přiznává trenér Bank

Premium Je to už pět let, co od svého bratra Ondřeje přesedlal jako trenér k Ester Ledecké. Dovedl ji k olympijskému zlatu v...

Expremiér Sobotka se vrátil do pražských Stodůlek. Pořídil si byt v paneláku

Premium Expremiér Bohuslav Sobotka se v tichosti vrátil z Moravy, kam se uchýlil po odchodu z politiky, do Prahy. Jak zjistila...

  • Další z rubriky

Sdruženáři Vytrval a Pažout byli čtrnáctí ve sprintu dvojic ve Val di Fiemme

Ondřej Pažout a Jan Vytrval skončili ve Val di Fiemme čtrnáctí v prvním ze dvou sprintů dvojic v sezoně Světového...

Lindvik vyhrál v Zakopaném, využil špatného dne favoritů

Norský skokan na lyžích Marius Lindvik vyhrál potřetí v kariéře závod Světového poháru. V Zakopaném porazil po prvním...

Další norský lyžař má po sezoně: Kilde si při tréninku přetrhl vazy v koleni

Aleksander Aamodt Kilde má po sezoně. Úřadující vítěz Světového poháru ve sjezdovém lyžování si v sobotu při tréninku v...

Fotofiniš pro Riibera. Čeští sdruženáři ve Val di Fiemme nebodovali

Fantastický závěr měl druhý individuální závod Světového poháru sdruženářů ve Val di Fiemme, až ve fotofiniši vyhrál...

Vytetovaná sexuální instrukce zaráží i mého gynekologa, líčila dívka

Nesedí k ní, ale onen vulgární sexuální povel má na podbřišku opravdu vytetovaný. Vznikl jako rozpustilá, hrdá,...

WhatsApp si znepřátelil uživatele. Hromadně přecházejí na jiné platformy

Začátkem února vstoupí v platnost nové podmínky oblíbené chatovací aplikace WhatsApp, které umožní sdílet řadu nových...

Vágner ulovil Nechranického krokodýla. Bájná štika vzdorovala několik dní

Jakub Vágner procestoval svět v honbě za gigantickými a vzácnými rybami. V minisérii České televize pátrá po legendách...

Evropě hrozil masivní blackout. Rakušané narychlo zapojili jádro i uhlí

Kvůli silnému poklesu frekvence v elektrické přenosové soustavě hrozil v pátek Evropě masivní výpadek dodávek...

Dopisy od Němcové jeho žena spálila, říká potomkyně spisovatelčina milence

Irena Maňáková promluvila o vztahu svého předka Václava Bolemíra Nebeského s Boženou Němcovou. Básník byl jedním z...