Neděle 15. prosince 2019, svátek má Radana, Radan
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet

Přidělal poličku, pak vyhnal bacily. Lyžař Bauer už zase trénuje

ZNOVU V TRÉNINKU. Uzdravený Lukáš Bauer podruhé zahajuje přípravu na olympijskou sezonu. | foto:  Michal Sváček, MAFRA

29 2009
Začalo to rýmou. Pak přišla silná chřipka. Skoro měsíc tak lyžař Lukáš Bauer v přípravě na olympijskou sezonu stál. Teď už by měl být v pohodě. I když mezi lidi nechodí a ven jen s rouškou na nose.

Nejlepší český lyžař klasik už se vrhl do tréninku, za sebou má i první více než hodinový výběh s holemi. "Nerad bych to zakřikl, ale vypadá to, že začlenění do tréninkového procesu bude v pohodě," uvedl závodník z Božího Daru na svém webu.

Jak začleňování probíhá?
Mám za sebou třetí den běhání. První dva dny byly na to, abych zjistil, jestli tělo vydrží. A zdá se, že jsem to zvládl. Mám za sebou běhání asi hodinu a čtvrt standardní rychlostí, poprvé jsem běžel i s holemi. To při stejné rychlosti dosahuju vyšších tepů, protože se zapojují více ruce.

A zdraví? Jsou všechny potíže pryč?
Jediným cílem teď je hýbat se, zvyšovat zátěž, abych byl schopný 4. listopadu odjet do Skandinávie a tam mohl natrénovat kilometry, které by se v současném období natrénovat měly. Plus musím dohnat ztrátu.

Jak působilo na psychiku, že jste nemohl trénovat?
Že bych se stresoval, to ne. Když se mi vrátily teploty, tak to bylo nepříjemné a měl jsem nutkání být naštvaný, ale řekl jsem si: stejně s tím nic nenaděláš. A uspěchat se to nemůže. Hlavní bylo doléčit se, aby se problémy netáhly celou zimu.

Už jste měl dojem, že vám sezona utíká mezi prsty?
Samozřejmě bych raději lyžoval, ale klidně vynechám první svěťák. To nejdůležitější v sezoně začíná stejně až při Tour de Ski. A pak je olympiáda. Je dobré, když zajedu první svěťák, když ale zajedu jen ten a pak už nic, tak je to stejně skoro zbytečné.

Takže nebude vadit, když úvod sezony vynecháte?
Neřeším to. Bude záležet na tom, jak bude trénování pokračovat. Když chci zajet výsledek, poslední čtyři dny před startem musím výrazně polevit a uvidíme, jestli na to budu mít čas, jelikož bude snaha najet dost kilometrů.

Jak jste trávil čas v roli maroda?
Potil jsem se a většinou ležel. Když jsem měl antibiotika a byl bez teplot, tak jsem doma trochu pomohl manželce Káče. Dodělal resty - přidělal jsem poličku a podobně bez výrazné námahy.

Autor:

Sport v roce 2020

30. 11. 2019 - 22. 3. 2020 (přehled závodů)
26. 12. 2019 - 5. 1. 2020 (Ostrava a Třinec)
8. - 24. 5. 2020 (Švýcarsko)
12. 6. - 12. 7. 2020 (13 měst)
24. 7. - 9. 8. 2020 (Tokio)
  • Nejčtenější

PROGRAM: Přehled závodů biatlonové sezony 2019/2020

V sobotu 30. listopadu startuje ve švédském Östersundu biatlonová sezona 2019/2020 a o čtyři měsíce později v norském...

Televizní reportérka ze Slovenska dostala pukem. Bojuje o oko a mimiku

Podle svědků ten moment vypadal hrozivě a přiložená fotografie to jen potvrzuje. Slovenská televizní reportérka Barbora...

Premium

Kam dál, Slavie? Manažer Nezmar připouští obavy: Jsme na hraně

Na Dortmund má jednu bizarní vzpomínku. Po letech se jí zasměje, ale tehdy? V březnu 2002 bylo Janu Nezmarovi ouvej....

Trest potvrzen. Rusko bylo kvůli dopingu vyloučeno z olympijských her

Rusko bylo kvůli dopingu na čtyři roky vyloučeno z olympijských her a mistrovství světa. V pondělí o tom rozhodl...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Dvě setiny od pódia. Ledecká končí ve druhém sjezdu v Lake Louise čtvrtá

Tak blízko dalšímu skvělému úspěchu. Den po premiérovém vítězství ve Světovém poháru sahala Ester Ledecká ve druhém...

Premium

Zoufale jsme se snažili postřeleného muže zachránit, líčí lékař z Ostravy

Hrudní chirurg Marcel Mitták z Fakultní nemocnice Ostrava se snažil s týmem zdravotníků zachránit jednoho z těžce...

Premium

Na Gottově pohřbu jsem se bál, že spáchám atentát na Zemana, říká Strach

Každý se ho ptá na Anděla Páně 3. Jiří Strach ale trpělivě vysvětluje, že to nezáleží jen na něm. „Rozhodujeme o tom...

Premium

Zalepili matce prsa, aby nemohla kojit. Při příbězích z Osvětimi pláče i průvodce

Lukáš Lev provází v koncentračních táborech a popisuje nacistická zvěrstva. Jeho babička si však stála za tím, že za...

  • Další z rubriky

La Venosta se blíží. Bauerovi laufaři okusí italskou novinku

Po úvodních závodech v Livignu čeká na tým Lukáše Bauera další výzva v prestižním seriálu dálkových běhů na lyžích. V...

Běžkyně na lyžích Nováková skončila ve sprintu v Davosu čtrnáctá

Švédka Linn Svahnová a Nor Johannes Klaebo vyhráli sprinty Světového poháru v běhu na lyžích v Davosu. Ve čtvrtfinále...

Ledecká v super-G bez bodů, ve Svatém Mořici zvítězila Goggiaová

V neděli v Lake Louise, o šest dní později už ve Svatém Mořici. Ester Ledecká se po úspěšném představení v Kanadě...

Samková vykročila za obhajobou triumfu v SP triumfem v Montafonu

Snowboardcrossařka Eva Samková vykročila za obhajobou triumfu ve Světovém poháru výhrou v Montafonu. Úřadující mistryně...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Najdete na iDNES.cz