Běžec na lyžích Bauer si pochvaluje přípravu, během níž zapracoval na rychlosti

  15:28
Běžec na lyžích Lukáš Bauer, dvojnásobný bronzový medailista z olympiády ve Vancouveru, má na sklonku letní přípravy dobrý pocit z toho, že se mu daří záměr zapracovat do přípravy rychlostní trénink.

Lukáš Bauer a kolo, během léta tradiční spojení. | foto: Volvo Auto Hase

V uplynulých dvou měsících zvládl mimo jiné lyžovat dvakrát v tunelu, dovolenou v Řecku i krátký výšlap v Tatrách a naposledy tréninkový kemp v Obertilliachu. Jak uvedl na svém webu, bylo letošní léto stejné jako každý rok. "Tedy náročné," uvedl běžec liberecké Dukly.

V přípravě se vedle zaběhnutých věcí zaměřuje hodně na rychlost, což dopředu avizoval. Proto dvakrát vyrazil do Oberhofu lyžovat do tunelu, aby zkoušel rychlost přenést na lyže. "Až netradičně jsem na trénincích sprintoval a myslím, že se mi zatím záměr daří," konstatoval.

Dojem, že by byl vyloženě rychlejší, ale nemá. "Ze čtyřčlenné skupiny jsem poslední či předposlední v rychlosti. Ale těžko na cvičišti, lehko na bojišti, jak se říká," doufal Bauer. Rozhodnutí zařadit do tréninku více rychlostních prvků si ale hodně pochvaloval. "Určitě to pro mě byl velký impulz a musel jsem si častokrát hrábnout až na dno," doplnil běžec.

Prázdninové měsíce zakončil s týmem na čtrnáctidenním soustředění v Rakousku, odkud se vrátil v neděli. Po celou dobu přípravy se mu zatím vyhýbala zranění i nemoci. Jen z Obertilliachu si přivezl malý problém.

Lukáš Bauer

K letní přípravě Lukáše Bauera patří samozřejmě i jízda na kolečkových lyžích.

"Při rychlostním tréninku, v součtu jsem naběhal pětačtyřicet stometrových sprintů, jsem si trochu odrazil nohy a po fotbálku cítím stehno. Mám pořád nepříjemný pocit, proto si nechám nohu raději zkontrolovat u Pavla Koláře," prozradil Bauer.

Začátkem srpna si dopřál dovolenou. S rodinou odjel na týden na Rhodos, kde se držel předsevzetí, že si tam odpočine. "Už to bylo potřeba, jelikož první část přípravy mi dala hodně zabrat, takže jsem si užíval, že nic nemusím. Snažil jsem se vyhýbat sportování, k čemuž nepočítám, že jsem si občas zakopal s Matesem," řekl.

Po návratu ještě vyrazil na tři dny do Vysokých Tater. Na výletu se domluvil se slovenským běžcem Martinem Bajčičákem už v červnu, kdy mu byl za svědka na svatbě. Přidali se k nim i parťáci z Bauerovy tréninkové skupiny Jiří Horčička a Ondřej Horyna, jen Martin Jakš se musel omluvit.

"Martin Bajčičák tam zná každý kámen a byl výborným průvodcem. Udělali jsem tři pěkné túry třeba na Rysy nebo ze Starého Smokovce přes Priečné Sedlo a zpátky," popsal Bauer.

Český běžec Lukáš Bauer (s číslem 3) na trati olympijské klasické padesátkyČeský běžec Lukáš Bauer na trati olympijské klasické padesátky

Nejaktuálněji se bývalý vítěz Světového poháru těší, že poprvé povede syna Matyáše do školy. "Asi jako každý rodič si říkám: 'Ty jo, to není možné, že už je takhle velký a my tak starý'," smál se běžec, který koncem srpna oslavil třiatřicáté narozeniny. Kristova léta ale nijak neřešil.

"Zlom, že by se mi začalo trénovat hůř, jsem nepocítil. Mám období, že to jde týden super, pak týden hůř, takže žádný výrazný rozdíl jsem neviděl. Neřeším věk, jen si uvědomuji, že jsem po Magim (Jiřím Magálovi) druhý nejstarší v mančaftu," řekl.

V půlce září se tradičně vydá na první ledovec na Dachstein s bydlením v Ramsau. "Vždycky se po letní přípravě na ledovec těším, ale pak úpím, protože přechod z letních tréninků na lyže není úplně lehký. A k tomu vždycky odpoledne dostaneme zabrat dole. Tyhle tréninky v září patří k nejtěžším, co se týče únavy," poznamenal Bauer.

Zprava: Martin Koukal, Jiří Magál, Stanislav Řezáč, Lukáš Bauer

Vedle tréninku navíc sleduje jednání o reprezentační smlouvě. Hlavně otázek týkajících se servisního týmu, kterému svaz navrhl výrazně horší podmínky než v uplynulých sezonách.

"My závodníci si uvědomujeme, že pokud nebudeme mít kvalitní servis, tak je nám forma k ničemu, když budeme mít podprůměrné lyže. Proto jsme se semkli a snažíme se to dostat tam, aby byl spokojený servis a nějak i my. A až tohle bude, tak potom to půjde. Mám náznaky, že se to posouvá k lepšímu, tak uvidíme," řekl Bauer.

Kromě toho jej ve čtvrtek čeká druhé stání u soudu, v kterém žaluje lyžařský svaz za ušlý zisk z nepřiznaných výher z předloňské Tour de Ski. Tehdy dojel třikrát v etapě s intervalovým startem první, kvůli nejasným pravidlům však byl vítězem vyhlášen lyžař, který během závodu dosáhl absolutně nejlepšího času.

"Hlavním problémem případu je, že svaz podle mého nedělal, co měl. Sice se za mě postavil, ale já jim mám těžce za zlé, že to stáhli a nebojovali do konce a zejména mi neřekli, že to stáhli, a tím mě odřízli od všeho. To si hodně lidí vůbec neuvědomuje," vysvětlil Bauer.

Autoři: ,

Sport v roce 2024

4. - 26. 5. Cyklistické Giro d´Italia
10. - 26. 5. MS v hokeji, Praha a Ostrava
26. 5. - 8. 6. Tenisové Roland Garros, Paříž

  • Nejčtenější

Česko - Finsko 1:0N. Drama s vítězným koncem, skvělý výkon předvedl Dostál

10. května 2024  22:56,  aktualizováno  23:24

Česká reprezentace má za sebou první vystoupení na domácím mistrovství světa v hokeji. Svěřenci...

Norsko - Česko 3:6. Divoký obrat řídil jubilant Červenka, rozhodl šťastný gól

11. května 2024  18:55,  aktualizováno  23:40

Pořádně se nadřeli. Čeští hokejisté ale po těžkém výpadku v zápase s Norskem zabrali, umazali...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Program a výsledky MS v hokeji 2024: Češi mají dvě výhry, čekají je Švýcaři

29. května 2023  10:42,  aktualizováno  11.5 22:47

Česká hokejová reprezentace zahájila domácí turnaj vítězstvími nad Finskem a Norskem. V pondělí od...

Překvapení v nominaci. Z Rulíkova týmu pro MS vypadli Nosek, Vrána či Ticháček

5. května 2024  20:46,  aktualizováno  21:38

Dlouho očekávaný jmenný výčet zazněl. Trenér české hokejové reprezentace Radim Rulík představil...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Zbabělé, je jako neřízená střela. Finové tepou Gudase, atmosféru naopak chválí

11. května 2024  10:29

Ví se o něm, že hraje na hraně pravidel. Občas si počíná i lehce za ní. Radko Gudas je zkrátka na...

Kde je doktor!? Zraněného ošetřovali fyzioterapeuti, Ústí dostalo pokutu

12. května 2024  11:37

Ústecká basketbalová Sluneta dostala pokutu za to, že v pátém utkání semifinále ligového play off s...

Střídání bych přijal. Mrázka mrzely dva góly, ale říkal si: Hlavně na ně nemysli

12. května 2024  10:42

Prožil zápas, který nemá rád snad žádný hokejový brankář. Většinu času jen sledoval dění na opačném...

Messi vyšel v Montrealu naprázdno, Miami přesto protáhlo vítěznou sérii

12. května 2024  10:36

Lionel Messi poprvé v sezoně zámořské ligy MLS neskóroval ani si nepřipsal asistenci, vítězná série...

Červenka a ti další. Čtenáři vyzdvihli kapitána, na opačném konci je Mrázek

12. května 2024  10:15

Čtenáři iDNES.cz v hodnocení druhého zápasu národního týmu našli jasného tahouna – dvoubrankového...

Rozdáváme kojenecké mléko Hipp ZDARMA
Rozdáváme kojenecké mléko Hipp ZDARMA

HiPP rozšiřuje své portfolio kojeneckého mléka o nový typ obalu. Novinka přichází ve formě HiPP COMBIOTIK® v plechové dóze, 800 g, která nabízí...

Zpěvačka Tereza Kerndlová měla autonehodu. Poslala vzkaz ze záchranky

Tereza Kerndlová (37) a její manžel René Mayer (53) měli v úterý ráno autonehodu. Na mokré vozovce do nich zezadu...

Kamion před nehodou vůbec nebrzdil, moderní tahač by tragédii zabránil

Policie obvinila řidiče za smrtelnou nehodu na D1. Litevský kamioňák narazil do osobního auta a natlačil ho na tahač s...

První světová válka zničila část Francie natolik, že tu stále řádí smrt

Řídkým rozvolněným lesem pokrytá pahorkatina u francouzského Soissons, Compiégne, Lens či Cambrai přirozeně svádí k...

Miss Czech Republic 2024 se stala studentka Adéla Štroffeková z Prahy

Vítězkou 15. ročníku Miss Czech Republic se stala studentka Adéla Štroffeková (21). Českou republiku bude reprezentovat...

V 59 letech zemřela herečka Simona Postlerová, ještě v sobotu zkoušela

Zemřela divadelní a filmová herečka Simona Postlerová, bylo jí 59 let. Zprávu o úmrtí potvrdil nadační fond Dvojka...