Jestli neustojíte tlak, tak to nedělejte, řekl na neúspěšném mistrovství Železný

  10:50
Barcelona (Od zvláštního zpravodaje MF DNES) - Nehledal výmluvy. Jeho oštěpaři na evropském šampionátu neuspěli. Česká výprava neuspěla. Někteří sportovci tlak neustáli. Trojnásobný olympijský šampion Jan Železný přesto věří, že nastupující generace českých atletů teprve dozraje.

Jan Železný | foto:  Michal Růžička, MAFRA

Při kvalifikaci oštěpařů se rozčiloval. Při finále už seděl na tribuně smířeně. Nebyl to den jeho oštěpařů, stejně jako Barcelona nebyla šampionátem českých atletů. "Je mi líto, že ani v užším finále kluci nebyli, když už to byla taková tragédie," říká Jan Železný, kouč Frydrycha a Veselého.

Připouštěl jste si vůbec, že ani jeden nemusí být v osmičce?
Ale jo, sport už je takovej. I když jsem čekal něco jiného.

Selhal Petr Frydrych proto, že kvůli zranění šest týdnů nezávodil?
Taky. Ale hlavně ke svým pokusům neběžel. Když má rozběh pomalý, chyba se načítá. Nemělo to tah dopředu. Nechytil formu.

Byla to tedy pro něj podobná škola, jako pro vás vaše první dva evropské šampionáty?
To bylo jiné. Ve Stuttgartu 1986 jsem byl tak rozsekaný, že jsem tam vůbec neměl lízt, od třísla mi do zad střílela bolest. Ale Split... Tam jsem na to měl, ale neprolezl kvalifikací. Což bylo ještě tragičtější než tady. Oni tu aspoň ten jeden krok udělali. Až ten druhý ne.

Trpěl jste na tribuně?
Hlavně v kvalifikaci, tam to vypadalo hrozivě. Při finále tolik ne: u Petra jsem viděl už při rozcvičování, že to není dobré. Víťa Veselý vypadal líp. Ten za 80 hodit mohl, ale neprodal to. Oba z toho budou špatní. Ale každá porážka člověku něco dává, posouvá vás dál.

Oštěpař Petr Frydrych se svým trenérem Janem Železným

Oštěpař Petr Frydrych se svým trenérem Janem Železným

A co dá vám? Do příští sezony...
Myslím, že jsme udělali, co jsme měli. Potom je to o konkrétním dni D. (Právě před ním hází zlatý Nor Thorkildsen) Vemte si Thorkildsena: co chybělo, aby neprolezl z kvalifikace a už by tu nebyl. Jenže přijde finále a je úplně jiný, srovná si to v hlavě. Z něj by si měl vzít ponaučení Víťa, který těžko bojuje s jakýmkoliv problémem. To, jak Thorkildsen zvládá dny D, z něj dělá opravdového šampiona.

A vašeho důstojného nástupce?
Jo, každopádně. Je to borec.

Který vás jednou může přehodit?
No, zatím mám hozeno asi 50 lepších pokusů, než je jeho nejlepší. Jasně, i jemu oštěp může odletět dál, když chytí extrémní podmínky. Ale předtím, než jsem hodil za 98, jsem musel nejdřív hodit za 94, za 95. To ještě za sebou nemá.

Vraťme se k Čechům. Medaile je jediná, zato umístění na čtvrtém až šestém místě spousta. Zuzana Hejnová říkala, že tlak byl neúměrný.
To je blbost. Jaký tlak?

Těžce snášela, že jí každý říkal: Budeš mít medaili...
Hm, nechci být tvrdý, ale když nesnáším tlak, tak to nedělám. Jde o to, jakou si proti němu vytvoříte obranu. Mně taky nejdřív štvalo, že u mě každý bral jen zlato. Ale šel jsem do závodu s tím, že to prostě musím zvládnout.

Jan Železný a Vítězslav Veselý (vlevo).

Jan Železný a Vítězslav Veselý (vlevo).

Co je zapotřebí udělat, aby se z těch pátých či šestých míst staly medaile?
Kandidáti byli. Když výpravě z medailových nadějí vyjde padesát procent, je to velice dobré. Ale my tu proměnili jen jednu naději, což je hrozně málo, to matematicky vůbec nevychází. Naštěstí jsou to perspektivní atleti, někteří z nich ještě v žádném případě nejsou na vrcholu, ještě nedozráli: Holuša, Hejnová, Frydrych, Svoboda nebo Rosolová. Fyzicky i mentálně by měli jít dál nahoru. Chce to čas, tvrdou práci a trochu štěstí.

Výpravu medailově zachraňovala Barbora Špotáková. Jak cenný je pro vás její bronz?
Cennější než loňské světové stříbro. Loni byla v Berlíně vystresovaná z Abakumovové, tak vystresovanou jsem ji nikdy neviděl. Proto asi tehdy prohrála. Tady? Zranění lokte u oštěpaře není sranda! Cením si, jak bojovala i v pátém pokusu, i když původně říkala, že jich na tolik nepůjde. Klobouk dolů. Teď záleží na tom, co s tím loktem bude. Dostal zabrat, zátěž byla obrovská.

Hazardovala se zdravím?
Nemyslím. Já se cítím stokrát líp než jiní ve 44, přitom těch problémů se zády, co jsem měl... Špičkoví sportovci mají práh posunutý.

Přesto: Špotákovou bolel loket, Frydrych dlouho stál kvůli zádům. Proč oštěp tolik ničí tělo?
Není moc sportů, kde je taková agresivita. Musíte s oštěpem běžet co nejrychleji a pak musíte v jednom bodě absolutně zastavit a odhodit. Přitom vás ta energie žene dál dopředu. Nic takového v dálce nebo výšce není. V oštěpu je to jako rána autem do zdi, spousta tun, které vrazí zpětně do organismu. A navíc jde o rotační pohyb. Z toho pak mohou přicházet ty následky.

Jan Železný

Jan Železný během své kariéry.

Co trpí nejvíc?
Obratle, klouby, loket, kotník, achilovky. Koordinace je složitá. Dochází k velkým traumatům v jednu chvíli. V momentu, kdy zarazíte pohyb vpřed, byste měli jít na absolutně propnutou nohu. Z ní se totiž energie vrací zpět do zad a přes záda jde do ramene. Když hod uděláte technicky dokonale, energie se rozplyne do celého těla a vůbec to nebolí. Jakmile je tam chyba, putuje to přes kotník do vykloněné páteře a bokem do hnutého ramene. Pak nechytí ránu silné svalové partie, ale ty slabé. A stane se úraz.

Když nemáte dobrou techniku, mohou se následky kumulovat?
Určitě. Jakmile máte špatnou sezonu a házíte pořád technicky špatně, organismus nejdřív vydrží, a najednou přijde zranění. To Bářino vycházelo z toho, že letos házela hůř technicky, její loket dostával šíleně zabrat a při větším počtu závodů pak byl přetížený.

Tak jako kdysi vaše záda?
Se zády jsem na začátku kariéry nevěděl, co mám dělat, nikdo mi neporadil. Ale díky nim jsem začal vnímat sport jinak, stal jsem se větším profesionálem a začal se víc hlídat. To byl moc důležitý moment. Rameno jsem si pak utrhl svou hloupostí, ale to už jsem měl za sebou olympijské medaile i světový rekord. Kdybych tehdy kvůli rameni skončil, měl bych o jednu zlatou z olympiády míň. To by tolik nevadilo.

Měla by tedy Špotáková napříště omezit závody Diamantové ligy? Aby své tělo víc šetřila?
Do toho se nechci moc míchat. Diamantová liga není problém, to bylo pět mítinků. Jiná věc jsou další závody. Měla by házet jen opravdu velké soutěže. Já jsem si dřív taky vybíral. Když jsem byl ještě hodně mladý, odházel jsem jednadvacet závodů za rok, ale později třeba jen deset. Házet jich víc, rozbil bych se, měl bych kariéru tak o pět let kratší nebo by mi spadla výkonnost. Jeden rok jsem to se závody přehnal a na mistrovství světa v Paříži skončil až čtvrtý. Dodnes je mi to líto. Ale je to celé složité. Rádců je miliarda, jenže odpovědnost je jen na Báře a jejím trenérovi.

Autor:

Sport v roce 2024

4. - 26. 5. Cyklistické Giro d´Italia
10. - 26. 5. MS v hokeji, Praha a Ostrava
26. 5. - 8. 6. Tenisové Roland Garros, Paříž

  • Nejčtenější

Program MS v hokeji 2024: Češi začnou s Finy, na závěr skupiny vyzvou Kanadu

29. května 2023  10:42,  aktualizováno  9.5 13:25

Česká hokejová reprezentace zná složení základní skupiny a herní plán pro nadcházející mistrovství...

Překvapení v nominaci. Z Rulíkova týmu pro MS vypadli Nosek, Vrána či Ticháček

5. května 2024  20:46,  aktualizováno  21:38

Dlouho očekávaný jmenný výčet zazněl. Trenér české hokejové reprezentace Radim Rulík představil...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Tadeji, sundej to! Pogačar odvracel diskvalifikaci, Ganna prohnal zlaté parťáky

8. května 2024  7:46

Je vůbec možné, aby v průběhu etapy letošního cyklistického Gira nezaútočil Tadej Pogačar? Teprve...

Jak si Pogačar protáhl nohy a ujížděl i sprinterům. Je to hovadina, soudí Raboň

7. května 2024  9:29

Málem vyhrál v sobotu hned úvodní klasikářskou etapu Gira. Pak v neděli ovládl první dojezd na...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Zazářil v pravou chvíli. Pastrňák vystřelil Bostonu v prodloužení postup

5. května 2024  5:27,  aktualizováno  7:04

Hokejisté Bostonu po dvou porážkách zvládli rozhodující sedmý zápas úvodního kola play off NHL...

Natěšené hotely i hospody. Šampionát má ekonomice přinést dvě miliardy

10. května 2024

Do Česka se po devíti letech vrací hokejový šampionát, který v roce 2015 přinesl české ekonomice...

Expert iDNES Premium Koreis: Rulík volí nepopulární cestu, chybí mi hráči z NHL

10. května 2024

Premium Tomáš Nosek, Radim Zohorna, Jakub Vrána. Kdybych se měl po turnaji v Brně rozhodovat, vzal bych...

Olympiakos vyřadil Aston Villu a ve finále Konferenční ligy vyzve Fiorentinu

9. května 2024  23:44

Fotbalisté Olympiakosu Pireus v odvetě semifinále Evropské konferenční ligy porazili Aston Villu...

Leverkusen překonal rekord a je ve finále Evropské ligy. Vyzve Bergamo

9. května 2024  20:11,  aktualizováno  23:02

Z úvodního utkání si přivezli pohodlný náskok 2:0, ale o postup se dlouho báli. Fotbalisté...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

V 59 letech zemřela herečka Simona Postlerová, ještě v sobotu zkoušela

Zemřela divadelní a filmová herečka Simona Postlerová, bylo jí 59 let. Zprávu o úmrtí potvrdil nadační fond Dvojka...

Titěrné sukně i míčky na podpatcích. Zendaya vzkřísila trend tenniscore

S nadsázkou bychom mohli říct, že největší tenisovou událostí tohoto roku je premiéra snímku Rivalové. Aspoň co se módy...

Zpěvačka Tereza Kerndlová měla autonehodu. Poslala vzkaz ze záchranky

Tereza Kerndlová (37) a její manžel René Mayer (53) měli v úterý ráno autonehodu. Na mokré vozovce do nich zezadu...

První světová válka zničila část Francie natolik, že tu stále řádí smrt

Řídkým rozvolněným lesem pokrytá pahorkatina u francouzského Soissons, Compiégne, Lens či Cambrai přirozeně svádí k...

Kamion před nehodou vůbec nebrzdil, moderní tahač by tragédii zabránil

Policie obvinila řidiče za smrtelnou nehodu na D1. Litevský kamioňák narazil do osobního auta a natlačil ho na tahač s...