Grilovaná kukuřice

nehodnoceno

Zeleninová příloha nesmí na grilování chybět.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 40 min

bez chladnutí

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    302 KCal

    14 %

    13 %

  • Energie

    1263 KJ

    14 %

    13 %

  • Sacharidy

    38,1 g

    43 %

    38 %

  • Vláknina

    5,6 g

    19 %

    19 %

  • Bílkoviny

    6,6 g

    10 %

    10 %

  • Tuky

    12,8 g

    20 %

    18 %

  • nasycené

    7,0 g

  • trans-mastné

    0,3 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Klasy kukuřice zbavíme šustí. Vložíme je do hrnce s osolenou vodou a necháme je vařit. Když jsou skoro měkké, vyjmeme je a necháme zchladnout.
  2. Máslo necháme změknout. Pak ho utřeme s prolisovaných česnekem. Osolíme ho, opepříme a vmícháme do něj nasekanou chilli papričku a petrželku.
  3. Klasy kukuřice potřeme ochuceným máslem. Na roštu rozehřátého grilu je zvolna ze všech stran opečeme.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autor:

Podobné recepty

Domácí škvarky a sádlo

Připravte si fantastické domácí škvarky tak, jak to dělávala vaše babička.

Pikantní vejce plněná hermelínovou pěnou

Tento studený předkrm si zamilujete.

Nakládaný hermelín

Hermelín necháme alespoň dva dny marinovat pro tu nejlepší chuť.

Nakládaný hermelín

Hermelín chutná nejlépe po pár dnech uložený v lednici.

Nakládaný hermelín

K nakládanému hermelínu nesmí chybět pivo.

Najdete na iDNES.cz

Revue

Milan Hein odhalil neshody mezi Simonou Postlerovou a její matkou

Simona Postlerová, Jana Postlerová

Hry

Vydělala miliony prodejem vody, ve které se koupala. PayPal je odmítal vyplatit

Streamerka a erotická modelka Belle Delphine

Ekonomika

Smrt v oblacích. Let do Singapuru má po silných turbulencích jednu oběť

Letadlo singapurské letecké společnosti na letištní ploše poté, co požádalo o...

Cestování

VELKÝ TEST ELEKTROKOL 2024: Kdo umí řídit, dojede dál a šetrněji

Stevens E-Tremalzo Gen. 1

Nepřehlédněte