Diskuze

Rajčata, špenát i ořechy. Co jíst pro zdravé a krásné letní opálení

Ať už trávíte letní dovolenou na chalupě, nebo u moře, určitě si přejete získat zdravě opálenou pokožku. Přečtěte si, jak můžete díky jídelníčku vzhled své pleti vylepšit, ovšem nezapomínejte na klasickou ochranu v podobě opalovacího krému a péče po opalování.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.
Foto

Já vám poradím co je nejlepší na opálení. Běžte jeden den o víkendu makat na zahradu. Každý vám bude výsledek závidět. ;-D;-D

2 1
možnosti

Žádné opálení není zdravé.

0 2
možnosti

Naopak. Vitamin d z opaleni se neda nicim nahradit.

1 0
možnosti