U moře i u potoka
Všude tam můžeme načerpat novou energii Vody, očistit se, zrelaxovat a smýt problémy, strachy i nelásky. Vodní meditace můžeme provádět dvěma způsoby. Buď se do vody opravdu ponoříme, nebo zůstaneme na břehu.
Pokud se rozhodneme do vody nevstupovat, je dobré použít ‚obětinu‘ – pár květů, mušliček, v případě, že chceme řešit nějaký problém, může to být i oblázek nebo třeba papír, na který svůj problém napíšeme a pak svěříme vodě. I když se nechceme ve vodě koupat, stejně bychom měli alespoň nabrat vodu do dlaní a potřít si s ní obličej a ruce.
Vodním meditacím se lze oddávat jenom v přírodě, rozhodně ne v bazénu! Pokud se rozhodneme do vody vstoupit, plaveme v ní, splýváme s ní, spojení je samozřejmě intenzivnější. Zvláště tekoucí voda očišťuje, odplavuje problémy, nashromážděné blokády, staré křivdy. Energie Vody je tichá, ale důrazná. A navíc, k prázdninám se hodí, nemyslíte?
Čtěte také: Vyberte si cvičení podle znamení horoskopu
