5. Obyčejná kuchyňská sůl
Jak vypadá: Je klasicky bílá. Říká se jí také chlorid sodný (NaCl) a napomáhá mnoha funkcím v našem těle. Na soli je výborné to, že funguje jako konzervant (dokáže uchovat potraviny delší dobu čerstvé) a zároveň dovede jídlo tak ochutit, že se na něm nepoznají různé chuťové nedostatky.
Konzumace: Kuchyňská sůl je univerzální koření – dá se použít do polévek, masa, zeleniny.
Krása a zdraví: Naši předkové věřili, že sůl čistí prostor od negativní energie.
Náš tip: Pokud chcete kdekoliv „vyčistit vzduch“, dejte hrst soli na talířek a za pár dní vyhoďte mimo dům. Mělo by se vám ulevit.
