Problém začíná v dětství
Nejčastější příčina křivých zubů v dospělosti je nedostatečná péče o zuby v dětství. Stále je mezi námi mnoho lidí, kteří si myslí, že o mléčné zuby není potřeba nijak zvlášť pečovat, protože stejně vypadnou. Jenomže ono to tak není.
Mléčné nebo také dočasné zuby mají jednu zásadní úlohu – hlídají místo pro stálé nástupce.
Když vlivem nekvalitní péče vypadnou, může se to odrazit na celém vašem úsměvu nejen v dětství, ale i v dospělosti. Například kazy na stranách dočasných zubů zmenšují prostor pro zařazení těch stálých. Nejzávažnější situace ale nastane, když je mléčný zub natolik zkažený, že se musí vytrhnout.
Zuby v železechKolik mohou stát rovnátka a který typ je nejlepší |
Pokud se tak stane přibližně rok až rok a půl před tím, než by měl vypadnout přirozeně, jde o tzv. předčasnou ztrátu zubu. A ta má celou řadu nepříjemných důsledků – hrozí riziko posunu okolních zubů nebo jejich sklánění do mezery po vytrženém zubu, zmenší se prostor pro stálého nástupce, a ten se pak prořeže a zařadí špatně, nebo se celý skus zdeformuje.
Tohle jsou případy, kdy je potřeba dítěti nasadit rovnátka. A jsou to bohužel i velmi podceňované případy. Stává se, že rodiče ortodontickou léčbu odmítnou, dítě nechce spolupracovat nebo si zuby nedokáže dobře vyčistit – problém se tak nevyřeší a malý pacient si nese následky i v dospělosti.
Cukr škodí ve všech podobách
Pro zdraví vašeho chrupu je nezbytné dodržovat zdravou životosprávu, a to už od útlého věku.
Riziko zubního kazu se výrazně zvyšuje, když máte v ústech sladko. Zubům nevadí ani tak množství sladkostí, jako spíše to, jak často je konzumujete – mnohem škodlivější pro ně je, když se desetkrát denně napijete limonády, než kdybyste dva litry stejné limonády vypili najednou. To samé pak platí i o čokoládových tyčinkách a dalších cukrovinkách, z hlediska zdraví zubů totiž slazené nápoje i cukrovinky vyjdou nastejno.
Prospěšnější proto je tyhle pochoutky omezovat a už malé děti navyknout na pití vody a neslazeného čaje. Když se vhodná výživa a pitný režim spojí se správnou péčí o chrup (tj. učit děti čistit si zuby už od chvíle, kdy se prořežou, a dohlížet na to, aby byly vyčištěné skutečně dobře), rovnátka vůbec nemusí být potřeba a vy si zachováte vlastní zdravé zuby do vysokého věku.
A pokud vám to nestačí, máme pro vás ještě jeden dobrý důvod, proč svému úsměvu věnovat pozornost – ortodontická léčba, která je nutná kvůli zkaženým zubům a jejich předčasné ztrátě, může vaši rodinnou kasu připravit až o šedesát tisíc korun.
Na léčbu není nikdy pozdě
Dobrou zprávou je, že i když jste zanedbali péči o zuby v dětství, spousta problémů se dá vyřešit i v dospělosti. Že jste na rovnátka příliš staří a cítili byste se s nimi trapně? To jsou zbytečné obavy.
Dnešní medicína umí problém řešit rychle, kvalitně a s téměř neviditelnými pomůckami.
Navíc trapnější je chodit po světě s nehezky zkřivenými zuby, když je tolik možností, jak je srovnat.
Redaktorka vyzkoušela neviditelná rovnátkaMá dokonce bělejší zuby |
Největším přínosem současné ortodoncie je digitální plánování léčby, kdy se požadované postavení zubů a čelistí připravuje v počítači ještě před zahájením léčby.
V současné době se také zkoumají postupy, které by urychlily pohyb zubů, a přispěly tak ke zkrácení aktivní fáze léčby, tedy vlastního rovnání. Světlo, vibrace a malé i větší chirurgické zásahy v okolí rovnaných zubů zase můžou mít pozitivní vliv na látkovou výměnu v kostech, která působí na rychlost posunu zubů.
Do budoucna by pak mělo být běžné digitální snímání chrupu a 3D zobrazení celého obličeje.
Dnes to jde i bez drátků
Původní sundavací aparáty, které se používaly ještě před revolucí, se dnes užívají stále méně.
Nechcete mít „železnou pusu“? Pořiďte si neviditelná rovnátka |
Lékař vám dnes může „nainstalovat“ klasická fixní rovnátka se zámečky a dráty, která si dokážou poradit i se závažnějšími vadami, nebo snímací foliové systémy, které jsou prakticky neviditelné a u dospělých stále oblíbenější. Reagují na potřeby pacientů, kteří preferují co nejkratší a co nejméně omezující léčbu, nedají se ale použít u všech vad.
Jak dlouho budete muset rovnátka nosit, to se dopředu říct nedá. Aktivní ortodontická léčba může trvat šest měsíců, ale klidně i tři roky. Má přitom dvě fáze: aktivní léčbu (samotné rovnání) a retenci (stabilizaci výsledku) – k té se používají jednak fixní drátky upevněné na vnitřní straně (zejména) předních zubů, a také snímatelné aparáty na noc.
24. února 2016 |
Čištění musí být dokonalé
A teď se dostáváme k tomu nejdůležitějšímu: jak zuby s rovnátky čistit? Pokud máte snímatelný aparát, žádné větší omezení vás nečeká. Jestliže jsou ale rovnátka fixní, ústní hygiena se komplikuje.
Na vnitřních a žvýkacích plochách zubů si vystačíte s klasickým zubním kartáčkem, na „údržbu“ plošek, kde jsou nalepená rovnátka, se ale musíte vybavit jednosvazkovým kartáčkem, kterému se také říká solo. K čištění prostor mezi jednotlivými zuby je pak namísto niti, s níž si sdrátovaný chrup zkrátka nevyčistíte, potřeba pořídit si mezizubní kartáček ve vhodné velikosti.
S výběrem vhodných pomůcek vám může poradit dentální hygienista, kterého byste měli navštěvovat alespoň třikrát za rok. Situace v ústech pacientů s rovnátky se totiž průběžně mění a hygienista může na změny včas reagovat – odstraní nový zubní kámen, zuby vyleští a vysvětlí vám, jak si s ohledem na nové změny chrup kolem rovnátek správně čistit.
Chce to trochu cviku, pořád se ale mnohem líp čistí zuby s rovnátky než ty křivé.
