Jak ulevit spálené pokožce?
Pokud už dojde ke spálení, je nejlepší začít vlažnou sprchou nebo použít studené obklady, které uleví od bolesti a pálení pokožky. Pak kůži ošetříme zklidňujícím přípravkem, nejlépe s panthenolem nebo aloe vera.
Se spálenou pokožkou nevycházíme na slunce, naopak si musíme dát přestávku od slunečních paprsků až do úplného vyhojení kůže. Dokud se zcela nezregeneruje, zdržujeme se ve stínu, zakrýváme se oblečením a po zahojení na místa po spálení aplikujeme co nejvyšší možnou sluneční ochranu.
Po zarudnutí, tedy po spálení, pokožka postupně pigmentuje, a tak se zdá, že je chráněná a není už nutné používat sluneční ochranu. Ale i opálená kůže potřebuje ochranu před UV zářením, kterou je důležité nikdy nepodceňovat.
Dermatoložka MUDr. Lucia Mansfeldová, Perfect Clinic Dermatology
Zažeňte horko
V letních teplotách máme často pocit, že jsme vysušené „jako tresky“. Naše pleť je napjatá, unavená, suchá a citlivá. Hodí se mít neustále při ruce přípravek, který to rychle napraví. Pokožku zklidní, osvěží, hydratuje, tonizuje, dodá jí příjemnou vůni.
Zázračná aloe vera je od pradávna považována za rostlinný zázrak. Oblíbená je v léčitelství, moderní medicíně i kosmetických firem.
Letní péče bez tíže. Zůstaňte krásná i na žhavém slunci a ve vedrech |
Ať už vás trápí spálení od sluníčka, bodnutí hmyzem, podráždění po holení, nebo pečujete o zhojené jizvy, tento přírodní poklad vám poskytne okamžitou pomoc.
Olej, získaný extrakcí listů aloe, obsahuje velké množství živin i vitaminů a suchou i namáhanou pokožku dlouhodobě hloubkově hydratuje a regeneruje. Blahodárně působí také na pleť citlivou a problematickou a má příznivý vliv na akné i na atopické ekzémy. Velkým hitem je pro šetrnou péči o jemnou, citlivou a problematickou pokožku hlavy a vlasy, ulevuje také od svědění a lupů.
Odměňte své nohy
V létě naše nohy trpí. Nosí nás v horku, někdy v ne úplně pohodlných botách, ukazujeme je celému světu, nestíháme pedikúru, nevšímáme si toho, že otékají, atd.
Rychle to napravte. Připravte si lázeň nohou. Přidejte třeba koupelovou sůl, šťávu z citronu a aromatický olejíček. Máčejte alespoň deset minut, potom nohy důkladně osušte.
Letní manuál krásy: Jak se bezpečně opalovat nebo zbavit chloupků |
Ztvrdlou kůži na patách a ploskách nohou obruste nebo použijte peelingový krém. Nakonec namažte krémem na nohy, skvěle poslouží chladivý gel.
Zvlášť v horkých dnech nohy natékají a vysušují se. Sprchujte je střídavě studenou a teplou vodou. Pomáhají i přípravky s obsahem zeleného čaje, tea tree, mentolu atd.
Máte problémy s těžkýma nohama? Zařaďte do péče i krátkou akupresurní masáž chodidel.
Putování za vůní
V létě někdy nastanou situace, kdybychom nejraději ztratili čich – to, když někdo v našem okolí zapomene použít deodorant nebo antiperspirant. Mít v kabelce či v kapse něco příjemně „voňavého“ by mělo být samozřejmostí.
Dejte jim důvod k úsměvu
Naše rty jsou velmi zranitelné. Nemají vlastní mazové žlázy ani ochrannou keratinovou vrstvu, která by zabraňovala jejich vysušování. Pobyt na sluníčku, vedro, suchý vítr, aktivní pohyb, při kterém se sem tam koušeme do rtů – to vše se většinou projeví na jejich jemné kůžičce, je stále popraskaná, šupinatá a odlupující se.
Letní manuál nejen pro slovanské typy. Jak na odřená stehna pod sukní? |
Poškození rtů může být i několik let neviditelné a při jejich častém vystavování slunci bez ochrany hrozí i riziko rakoviny.
Dobrá rada: Vysušené rty neolizujte, protože tím se problém ještě zhoršuje.
