Doporučujeme

Z jahod, z mrkve či z petrželky. Vyzkoušejte masky z domácích zásob

  • 0
Blahodárnou intenzivní kúrou rozhodně svoji pleť potěšíte. O to víc, bude-li vlastnoručně připravená z čerstvých ingrediencí. Tak do toho, prodlužující se večery k relaxu lákají.
Ilustrační fotografie

Vyhlazující petrželový peeling

Zelená nať z petrželky spolu s ovesnými vločkami šetrně odstraňuje odumřelé šupinky kůže a vyhlazuje jemné mimické vrásky. Bílek navíc kůži vypíná, takže se tato domácí peelingová maska vyrovná profesionální anti-age péči.

Suroviny: 1 svazek petrželové nati, 100 ml neperlivé vody, 1 lžička ovesných vloček, 1 bílek

Postup: Petrželku pokrájejte nadrobno a smíchejte ji s vodou. Postupně přidávejte ostatní suroviny a dobře promíchejte. Masku vmasírujte do pleti krouživými pohyby a nechte 20 minut působit. Poté ji důkladně smyjte a tvář ošetřete krémem.

Grep je ideální ovoce při dietě (ilustrační fotografie)

Rozjasňující grapefruitové tonikum

Říká se, že kyselé zkrášluje. Co je na tom pravdy? Přírodní kyseliny z ovoce vskutku odstraňují z pleti nečistoty. Abyste pokožce dodala i potřebnou vlhkost, spojte je s mandlovým olejem a zakysanou smetanou. Tato kombinace pleť i rovnoměrně rozjasní.

Suroviny: 5 kapek citronové šťávy, 5 kapek grapefruitové šťávy, 1 lžička mandlového oleje, 2 lžičky zakysané smetany, 1 lžička lesního medu

Postup: Čerstvě vylisovanou citronovou a grapefruitovou šťávu smíchejte s mandlovým olejem a zakysanou smetanou. Teprve pak vmíchejte med. Směs naneste na T-zónu (střed čela, nos a brada) a po 5 minutách smyjte vlažnou vodou.

Papaya

Osvěžující zábal s papájou

Toto exotické ovoce je nejen velice chutné, ale zároveň v létě pomáhá s péčí o pleť. Obsahuje osvěžující enzym papain, který pokožku vitalizuje, takže pleť pak vypadá odpočatě. Také hodnotné tuky z avokáda pleť vyživují a dodají jí takový lesk, jako byste se právě vrátila z dovolené.

Suroviny: 100 g papáji, polovina avokáda

Postup: Papáju zbavte semínek ze středu ovoce, z avokáda vyloupněte pecku. Zralou dužninu vydlabejte ze slupky lžící. Obojí společně rozmixujte a natřete na obličej. Po 15 minutách masku setřete kosmetickým ubrouskem a zbytky ovoce odstraňte studenou vodou.

Mrkev je skvělým a chutným prostředkem, jak zbavit organismus toxinů.

Ochranná karotková kúra

Zdravá kořenová zelenina ve spojení s olivovým olejem a agávovým sirupem dodá pleti přímo úchvatný vzhled. Beta karoten z mrkve kromě toho chrání vaše buňky před nepříznivými vlivy životního prostředí.

Suroviny: 2 karotky, 1 lžička bio olivového oleje, 1 lžička agávového sirupu

Postup: Karotky oloupejte a uvařte v malém množství vody doměkka. Ručním mixérem je rozmixujte na krémovitou kaši. Vmíchejte olivový olej a poté agávový sirup. Směs naneste v tenké vrstvě na obličej a partii dekoltu a nechte cca 10 minut účinkovat. Zbytky odstraňte navlhčeným vatovým tamponem.

Maska z jogurtu a aloe vera

Zklidňující jogurtová maska

Kyselina mléčná výborně hydratuje, reguluje pH hodnoty pokožky a dostává ji do správné rovnováhy. Ve spojení s antibakteriálními účinky medu a kokosového oleje maska redukuje zarudnutí a zklidňuje pleť.

Suroviny: 1 lžička bio kokosového oleje, 2 lžíce přírodního jogurtu, 1 lžíce květového medu

Postup: Kokosový olej krátce zahřejte a všechny ingredience smíchejte dohromady. Směs naneste kosmetickým štětečkem ve slabé vrstvě na obličej a nechte čtvrt hodiny působit. Masku odstraňte navlhčeným vatovým tamponem na odličování.

Tip: Pokud by měla moc tekutou konzistenci, přidejte do ní trochu tvarohu.

Jahody

Regenerující jahodový krém

Sladké plody obsahují spoustu antioxidantů, jako je například vitamin C a kyselina ellagová. Ty podporují regeneraci poškozené kůže a zpomalují proces stárnutí, protože ochraňují pleť před UV zářením. Tvaroh a mandlové otruby hydratují a vyplňují jemné vrásky.

Suroviny: 12 zralých jahod, 2 lžíce netučného tvarohu, 2 lžíce mandlových otrub

Postup: Jahody opatrně rozmačkejte vidličkou. Spojte je s tvarohem a mandlovými otrubami do konzistence roztíratelné pasty. Na očištěný obličej jí naneste velkorysou vrstvu a nechte cca 20 minut působit. Následně ji setřete ubrouskem.

Kaštan, arnika, pupečník nebo libavka - zkuste bylinky při svalové zátěži!

Čisticí bylinková pasta

Tahle čisticí maska se nejvíce hodí jako příprava před aplikací nočního krému. Bylinky a hojivý jíl mají protizánětlivý účinek a aloe vera dodá pleti vlhkost.

Suroviny: 2 hrsti lístků čerstvých bylinek (třeba máta, heřmánek nebo měsíček), 1 lžíce šťávy z aloe vera, léčivý jíl

Postup: Bylinky zpracujte se šťávou z aloe vera v mixéru do hladké textury. Vmíchejte tolik léčivého jílu, aby vám vznikla roztíratelná pasta. Naneste ji ve vyšší vrstvě na obličej a cca po pěti minutách působení dobře smyjte vlažnou vodou.


  • Vybrali jsme pro Vás