Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Útočníkovi z ulice je potřeba se bránit brutálně, říká instruktor

  7:57
V noci na neděli 13. října zemřel v Denisových sadech v centru Brna šedesátiletý muž. Nikomu neublížil, s nikým se nepohádal. Jen se připletl do cesty třem znuděným mladým mužům, kteří ho brutálně zkopali. Pro zábavu. Instruktor krav maga Miloš Tupý vysvětluje základní techniky, jak se ubránit napadení na ulici.

Semináře jen pro ženy nemají smysl, nemohou si na nich vyzkoušet konfrontaci se silou muže, říká instruktor. (Ilustrační snímek) | foto: Jiří Salik Sláma, MAFRA

Mohou to být přiopilí mladíci v parku, kteří se chtějí vybít, nebo lupič, který si na oběť počká v boční ulici. Jak se takovému napadení může necvičený člověk bránit? Některé ze zásad při střetu s násilníkem popisuje instruktor České asociace krav maga - Kapap Brno Miloš Tupý, který pořádá kurzy izraelského stylu sebeobrany po celé republice.

Co byste doporučil lidem, kteří se dostanou do konfliktu s násilníkem?
Pokud se dostanete do problémů, verbální komunikace vám rozhodně nepomůže. V ideálním případě byste měli utéct, což se samozřejmě vždycky nepodaří. Potom už je to jen o tréninku. Je nutné být opravdu brutálně agresivní. Útočníkovi se bohužel neubráníte, aniž byste mu patřičně ublížili.

Existuje návod, jak by se měl napadený chovat?
Nikdy nečekejte, že vám někdo pomůže. Ve finále se musíte spolehnout sami na sebe. A druhá věc: je nutné využít vše, co máte po ruce. I kdybyste si měli ulomit klacek či použít kámen, který zahlédnete v trávě. V žádném případě nedávejte dotyčnému šanci, aby vám ublížil. On vás také šetřit nebude.

Je třeba nevhodné se útočníkovi dívat přímo do očí?
To jsou takové babiččiny rady. Každý útočník se chová trošku jinak. Každopádně by celý váš projev před konfliktem neměl být vyzývavý. Pokud je to možné, stáhněte se a nedělejte útočníka ze sebe. Je však nutné být schopný ho minimálně zastavit. Pro to jsou skvělé právě techniky krav maga.

Čím jsou tak výjimečné?
Jedná se o izraelský styl sebeobrany, který má nesmírně jednoduché techniky. Můžete se už za dva měsíce naučit základy, dlouhodobý trénink vás naučí i taktice boje na ulici. S výcvikem se začíná v tělocvičně, poté se dostanete i do přirozeného prostředí. Útok se může odehrát na různých místech – na schodech, ve sklepech, v budovách.

Není to ale tak, že šanci ubránit se má jen dospělý zdravý muž?
U nás trénují zletilí lidé všech věkových kategorií, dokonce i tělesně postižení. Nemáme žádné nároky na fyzickou kondici, začít může opravdu každý. Největší nesmysl jsou semináře pouze pro ženy. My trénujeme muže s ženami pohromadě, ženy si totiž musí vyzkoušet konfrontaci se silou muže.

Autoři:
  • Nejčtenější

Muž na rozlučce se svobodou shodil turistu z hradeb, dostal 10,5 roku vězení

11. dubna 2024  10:02,  aktualizováno  11:38

Krajský soud v Brně dnes potrestal Slováka Daniela Madarásze 10,5 lety vězení za to, že loni v září...

Chataři se bouří, obec chce devětkrát vyšší nájem. Argumentuje drahou údržbou

9. dubna 2024  5:49

Od dětství jezdí Zora Jarolímová na chatu do Jedovnic na Blanensku, kterou zde její děda vybudoval...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Pikantní obrat a pomoc od rivala. Vsetín zvažuje možnost hrát baráž ve Zlíně

10. dubna 2024  18:51

Zimní stadion Luďka Čajky ve žlutozeleném hávu? Štípněte se, to vážně není sen. Hokejový Vsetín...

Policisté našli mrtvé manžele, ležela u nich zbraň a dopis na rozloučenou

9. dubna 2024  10:31,  aktualizováno  10:43

Policisté našli v pondělí pozdě odpoledne v Ořechově na Brněnsku starší manželský pár bez známek...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Hasiči odstřelili trhavinou vysoký strom, výjimečný postup uzavřel silnici

12. dubna 2024  16:32

Místo běžného řezání pilou odstřel pomocí trhaviny. Výjimečný postup při likvidaci velkého...

Tři roky po Zadehově propuštění padly v jeho daňové kauze další dva tresty

16. dubna 2024  14:02

Další dva tresty padly v úterý u Krajského soudu v Brně v daňové kauze kolem podnikatele Shahrama...

V jihomoravském kraji frčí dostupnější starší domy. Ceny však zase vyletí výš

16. dubna 2024  11:34

Lidem lačnícím po vlastní nemovitosti je trh na jižní Moravě nakloněný, prodávají se hlavně starší...

Černý kašel dopadl na jižní Moravu, kapacita léčebny je trojnásobně vyšší

16. dubna 2024  10:05

Strašák posledních měsíců tvrdě dopadl na jižní Moravu, děti končí s černým kašlem i ve špitále....

Zákopová válka o hokej ve Znojmě. Druhá liga? ICEHL? Nový klub?

16. dubna 2024  7:27

Poslední hokejový zápas v letošní sezoně sehráli Orli Znojmo na začátku března. Bezmála sedm týdnů...

Kdy dát dětem první kapesné a kolik?
Kdy dát dětem první kapesné a kolik?

Kdy je vhodný čas dávat dětem kapesné a v jaké výši? To jsou otázky, které řeší snad každý rodič. Univerzální odpověď však neexistuje. Je ale...

Čechy poznám podle outdoorové módy. Nosí ji bohužel i ženy, říká Kerekes

Vica Kerekes (43) si postěžovala na to, že Češi nosí outdoorové oblečení často i na místa, která k tomu nejsou vhodná...

Náhle zemřel zpěvák Maxim Turbulenc Daniel Vali, bylo mu 53 let

Ve věku 53 let zemřel zpěvák skupiny Maxim Turbulenc Daniel Vali. Letos by se svou kapelou oslavil 30 let na scéně....

Rohlík pro dítě, nákup do kočárku. Co v obchodě projde a kdy už hrozí právník?

V obchodech platí pravidla, která občas zákazník nedodržuje. Někdy se navoní parfémem, aniž by použil tester, nebo...

Roman Šebrle ukázal novou lásku, s kolegyní z práce vyrazili do Málagy

Roman Šebrle (49) je po čase opět šťastně zadaný. Jeho partnerka se na Instagramu pochlubila společnou fotkou z...

Ve StarDance zatančí Vondráčková, Paulová, hvězda Kukaček i mistryně světa

Tuzemská verze celosvětově mimořádně úspěšné soutěže StarDance britské veřejnoprávní televizní společnosti BBC se už na...