Televize ani mobily do ložnic nepatří, upozorňuje expert Ondřej Ludka

Center, která řeší problémy s nespavostí, je v Česku několik. Brněnské pracoviště ve Fakultní nemocnici u svaté Anny je však unikátní, protože se zaměřuje na poruchy dýchání ve spánku u lidí s onemocněním srdce.

Vedoucí Spánkového centra Ondřej Ludka ve Fakultní nemocnice U svaté Anny v Brně. | foto: Anna Vavríková, MAFRA

Navíc se může pochlubit tím, že jako první v zemi bylo zaregistrováno jako laboratoř, kde se mohou školit vědci z celé Evropy. „Ve 21. století porušujeme snad všechny zásady spánkové hygieny a může za to hektický život. Jíme nezdravě, často večer, protože přijdeme pozdě z práce, jsme ve stresu, doděláme večer práci, máme na nočním stolku mobilní telefon,“ upozorňuje šéf spánkového centra u sv. Anny Ondřej Ludka.

Dočtěte tento exkluzivní článek s předplatným iDNES Premium

Měsíční

89 Kč

Předplatit

Můžete kdykoliv zrušit

NEJOBLÍBENĚJŠÍ

Roční

890 Kč

Předplatit

Ušetříte 178 Kč oproti měsíčnímu předplatnému

Dvouleté

1 690 Kč

Předplatit

Ušetříte 446 Kč oproti měsíčnímu předplatnému

Připojte se ještě dnes a získejte:

• Neomezený přístup k obsahu iDNES.cz, Lidovky.cz a Expres.cz
• Více než 50 000 prémiových článků od renomovaných autorů
• Přístup k našim novinám a časopisům online a zdarma ve čtečce

Více o iDNES Premium
Máte už předplatné? Přihlásit se

Právě nejčtenější Premium články:

Dar pro Ukrajinu prostřednictvím Čechů vyvolal na Tchaj-wanu bouři

Turek: Šlachta by byl skvělý ministr vnitra. Nerudové si hluboce nevážím

„Všímá si kancléř vůbec, co se děje?“ Jak Německo poznamenal volební šok

Slunce komplikuje výkupy z fotovoltaik. Dodavatelé začínají upravovat ceny

A dalších více jak 50 000 prémiových textů... Zobrazit další články