Účinná afrodiziaka najdete i ve špajzu. Jaké zásoby vás nažhaví?

Jsou považována za „ladičky erotické touhy“. Spoléhali na ně naši předkové a fungují i dnes. Pravděpodobně je máte doma. Kde všude je najdete?

Afrodiziaka dostala své jméno podle řecké bohyně krásy, lásky a plodnosti Afrodity. Populární byla zejména ve starověku a středověku, kde se stala i součástí tehdejší politiky. Obecně se vědělo, že tam, kde není sex, nejsou děti, a tudíž budou chybět poddaní a pracovní síly. A to se žádnému z panovníků nelíbilo. Proto se hojně využívalo všech prostředků, aby milostný život v zemích kvetl a pokud možno přinášel své plody.

Aktuální číslo

Předplatné můžete objednávat zde

Za stimulátor sexuální vášně a plodnosti bylo považováno kdeco, od ocásků ještěrek, bodlin ježků až po jedovaté kořeny rostlin, jako byla mandragora. Ženy kousek sušeného oddenku nosily při sobě jako talisman proti neplodnosti.

Béčko a minerály

Dnešní pohled na afrodiziaka je poněkud strohý. Vědci jejich existenci nepopírají, jen je přesně pojmenovávají. Místo čar a kouzel ale vyzdvihují vitamin B, minerály, hlavně zinek, a omega 3 mastné kyseliny, které zvyšují tvorbu mužských pohlavních hormonů testosteronu a prostaglandinu.

Další důležitou funkcí afrodiziak je prokrvení těla, zejména pohlavních orgánů. Proto jsou v kurzu potraviny, které to dokážou. Některé z nich máte ve své spíži, jiné běžně seženete v obchodech či bylinkářstvích. A na jaké stimulátory erotické touhy byste měli vsadit?

Chřest jako rozbuška vášně

Přemýšlíte, co si uvařit k večeři pro dva? Podle expertů by to měl být jednoznačně chřest, ideálně čerstvý, ale pokud máte jen kompotovaný, i snaha se počítá. Tato zelenina totiž obsahuje velké množství vitaminu C, B1, B2, E a celý koktejl minerálů (železo, riboflavin, karoten), které působí jako stimulátory libida.

V Indii je kult chřestu coby afrodiziaka tak silný, že novomanželé popíjejí mléko smíchané se dvěma lžícemi sušené chřestové drti. Kúra trvá dvacet až čtyřicet dnů a měla by nejen povzbudit chuť na milostné hrátky, ale také zvyšovat šance na zplození potomka.

Náš tip: Vyzkoušejte účinky chřestu i vy! Stačí na pánvičce rozehřát máslo s utřeným česnekem a podusit na něm chřest do té doby, než bude zcela měkký. Zeleninu nakonec osolte, ochuťte citronovou šťávou a máte hotovo!

Čokoláda nejen do harému

Je lahodná, ale může působit i jako lék nebo stimulant vášně! Obsahuje totiž tři vzácné látky – tryptofan, který tlumí deprese, anandamid vyvolávající pocit rozkoše a blaženosti a arginin, co podněcuje sexuální výkonnost a potenci.

Není tedy divu, že čokoládě se říkávalo „sladká viagra“ a často ji popíjeli panovníci z Blízkého východu, když se chystali na návštěvu harému.

Náš tip: Podle výzkumů je čokoláda bohatá na látku fenyletylamin, která podněcuje tvorbu hormonu štěstí dopaminu. Proto je čokoláda ideálním jídlem pro zamilované na první rande!

Kouzla s řapíkatým celerem

Někteří ho milují, jiní nenávidí. Nicméně, pokud si toužíte užít bohatý milostný život, zahrňte tuto zeleninu do jídelníčku vašeho partnera. Řapíkatý celer rozpumpuje hormony androsteron a androstenol, které zlepšují mužskou touhu a potenci. Stačí pár soust a váš protějšek se bude cítit plný energie. A tu pak hezky vybije v ložnici.

Náš tip: Výhodou řapíkatého celeru je, že ho můžete jíst syrový i vařený. Výborný je jako alternativa chipsů nebo křupek. Chutná ale také salátech, polévkách, s těstovinách či omáčkách, kterým propůjčí zajímavější chuť. Což takhle ho vyzkoušet o valentýnském večeru?

Okořeňte si erotiku

I koření může pořádně zamávat si erotiku s vaším libidem. Jaké by ve vašem jídelníčku určitě nemělo chybět?

Chilli papričky: Účinkují hned dvojitou silou. Dokonale prokrví tělo a dodají vám i vašemu protějšku dostatek energie. Co víc si k milostným hrátkám můžete přát?

Skořice: Zimní koláče a nápoje by se bez tohohle kořenidla neobešly. Využijte toho a dopřejte si skořice vrchovatou měrou! Nejenže dobře chutná, ale zvládne i utlumit zánět nebo srovnat hladinu cukru v krvi. Pokud ji budete jíst častěji, zvýší vám sexuální apetit.

Šafrán: Podle starých Peršanů toto koření umí rozehnat skleslost, smutek a deprese. Ale nejen to! Říká se, že muži po konzumaci šafránu mají pevnější erekci a dokážou v ložnici divy. Jestli toužíte po noci plné vášně, zakomponujte šafrán partnerovi třeba do rizota!

Svůdné granátové jablko

Je slaďoučké a extrémně zdravé. Není divu, že pojídači granátového jablka vypadají svěže, mladě a jsou dlouho vitální. Od pradávna je totiž tento plod považován za přírodní elixír mládí! A nejen to... Podle vědeckých výzkumů obsahuje granátové jablko mužský hormon testosteron, který zlepšuje náladu, navozuje pocit relaxace a uvolnění.

Náš tip: Pokud se vám zrovna nechce ovoce pracně loupat, dopřejte si denně alespoň skleničku jeho šťávy. Zlepší vám to sexuální život!

Česnek coby nástroj touhy

Možná vás to překvapí, ale tato výrazně aromatická zelenina dokáže pořádně popustit stavidla erotické touhy. Obsahuje totiž látku alicin, která u mužů zvyšuje hladinu testosteronu, a stimuluje tak jejich sexuální apetit.

Ženám zase česneková vzpruha prohřeje a prokrví vnitřní orgány a jejich požitek z pohlavního styku pak bude mnohem intenzivnější. Využijte toho!

Náš tip: Uvařte si k večeři francouzskou česnečku. Příjemně zasytí, vypálí chřipkové bacily a zároveň vám přinese trochu zábavy v ložnici.