Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

10 tipů k napumpování sebedůvěry

  14:00aktualizováno  25. března 2019 18:13
Nevěříte si? Zkuste se řídit následujícími tipy. Hned se budete cítil líp!

| foto: ShutterstockBauer Media


1. Plňte si své sny


Pamatujte si, že můžete být čímkoli, čím chcete.



2. Dělejte si radost


Jste tak hodná, až vám to škodí? Pokud je to váš případ, je načase pro změnu potěšit sama sebe.



3. Ne!


Naučte se vyslovit „ne“, když cítíte hluboký vnitřní nesouhlas.



4. Důvěřujte svým instinktům


Nejskrytější touhy můžete vycítit, pokud popřejete sluchu svému prvnímu, bezprostřednímu popudu.



5. Tohle jsem já!


Odložte brnění a ukažte, jaká opravdu jste.



6. Žijte naplno


Život máte jenom jeden a není to žádná generálka. Žijte tak, abyste byla se svým životem spokojená. Už teď.



7. Buďte skromná


Perfekcionistky nemají nikdy pocit uspokojení. Spokojte se s „dobrým“ a nehoňte se za tím „nejlepším“, nebo proklusáte celý život.



8. Jděte si za svým


Chcete-li se cítit skvěle, udělejte něco, po čem jste dlouho toužila.



9. Učte se ze svých chyb


Vaše chyby vás nikdy nemohou zasypat celou. Vzpamatujte se z nich a pokračujte v krasojízdě.



10. Žijte!!!


Udělejte si v životě čas na to, abyste opravdu žila.


Autor:
  • Nejčtenější

Horoskop pro každé znamení na 25. týden roku 2024

Co nás čeká zkraje druhé poloviny měsíce června? Můžeme se těšit na vytoužené volno, nebo bude potřeba pořádně fouknout...

Žádné hádky i žabomyší války. Jak poznat, že je rozvod na spadnutí

Existuje jen málo těžších rozhodnutí. Někdy je ale zapotřebí udělat první krok a partnera opustit. Jen tak nebudete...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Vyrazte do světa pohodlným krokem. Sladit botky a kalhoty není těžké

Tentokrát svou pozornost zaměřte na dolní část těla. Jak se vám kráčí? Módně? Pohodlně? Nebo módně a pohodlně v jednom?...

Vyzdobte se do horkých dní ve velkém stylu. Bižuterie léto rozparádí

Začátek meteorologického léta se kvapem blíží, a jak jinak se dostat do správné letní nálady než stylovými šperky? Pár...

Zajistí vám sex šťastný vztah? Síla milování se prý spíš přeceňuje

Na začátku vztahu je všechno jednoduché. Ale pokud žijete s partnerem už nějakou dobu, erotické nadšení se může...

Novým barevným dezertům Ivety Fabešové neodoláte

Respektovaná cukrářka Iveta Fabešová je známá svými jedinečnými francouzskými dezerty. Svou uměleckou zručnost...

Jablko, hruška, přesýpací hodiny. Hubněte podle typu své postavy

Stoupněte si před zrcadlo a řekněte si, jakou postavu máte právě vy. A pak už si jen přečtěte, co máte jíst a co dělat,...

Rozpoznejte škodlivé myšlenky a zbavte se jich. Tak těžké to není

Nejsou vidět, ale dokážou vám zničit vztahy, náladu i zdraví. O čem je řeč? O dojmech, emocích a představách, které...

Klidní jako stoikové. Dodržujte pět pravidel a budete žít šťastně

Dnešní svět je neúprosný a naše mysl ještě neúprosnější. Ze všech stran na nás útočí tisíce informací a hlava je chce...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Skandál kolem morbidně obézní Miss Alabama. Co se ztratilo mezi řádky

Sociální sítě počátkem června rozvášnila obézní plus size modelka Sara Millikenová oceněná titulem Miss Alabama 2024....

Do Itálie se nevrátím, tady vše funguje lépe, říká dcera Petra Hapky

Dcera slavného českého hudebníka Petra Hapky (†70) Petra (41) žila od 3 let s matkou v italském Římě. Ve 29 letech se...

Koupil byt i s nájemníkem a zdražil o sedm tisíc. Chce výnos 4,5 procenta

Seriál Našel jsem si nájemní byt, ve kterém bydlím několik měsíců. Platím 17 tisíc korun za nájem a k tomu měsíční poplatky za...

Čekám na transplantaci, ale dám přednost mladým, říká herec Zdeněk Žák

Herec Zdeněk Žák (71) si nikdy moc nepřipouštěl své zdravotní problémy. Nemoci přecházel a k doktoru se nehnal, až...

Jen ať mě kritizují, moje šperky vydělávají, říká zpěvačka Lucie Bílá

Zatím jí to pořád zpívá, ale i Lucie Bílá (58) si uvědomuje, že jednou její kariéra skončí. Hlava ji z toho ovšem...