Vzhledem k tomu, jak mnoho lidí prdí i na základní a dostatečnou dentální hygienu večer před spaním a nebo si neumí čistit správně zuby a pak musí řešit následky, by bylo logičtější jít tímto směrem, takže ti, co to pochopili pak nakupují prostředky pro dentální hygienu a ne nějaké nástroje pro samoopravu, jak nadpis článku nesmyslně vyznívá. Základem je dnes solidní elektrický zubní kartáček typu Braun (ne ty sonické nesmysly), mezizubní kartáček a účinná ústní voda. Solidní elektrický zubní kartáček má i tu výhodu, že dokáže během 1 až 3 měsíců pravidelného používání napravit i špatný stav dásní a tím předcházet většině problémů se zuby. Správná zubní hygiena dokáže velmi citelně zmírnit nebo zcela zamezit i tvorbě bolestivých aftů, což je má osobní zkušenost.

Nějaká data k tomu, že jediný solidní kartáček je Braun ne ty "sonické nesmysly"?

párkrát si pozrú diel "mr. bean at the dentist" a môžu ísť nato

V jednom díle Simpsonových Homer nakoukl k Vočkovi, ten tam seděl uprostřed místnosti na židli a v jedné ruce měl vrtačku a v druhé knihu s názvem: Sám sobě zubařem. Oni fakt vytušili vše.

V USA se s vámi už vůbec nikdo necrcá, když na to nemáte.

U nás to je stejné. Zubaři nejsou. Ještě, že už žádné zuby nemám. A pozor! Jsem volič 5 kolice.

Co jste zvolil to tam je

No vida. Pořád je kam se posouvat.

Ja to rikam kazdemu.....buďme rádi za to kde žijeme

U nás to k tomu také spěje. Zubaři chybí a jsou dost drazí, pro mnoho lidí nedostupné

No ty brďo, chudáci lidi, musí si zuby od zubního kamene pucovat sami. Opravdu hrozné - ultrazvukový čistič stojí něco přes 1000 Kč.

Zase se vrátí do akce kováři

To těžko, těch je méně než zubařů.

Tak letěli jsme z Edinburghu s Češkou, která tam dlouho žije a letěla do Česka k ortopedovi s bolestmi zad. Ve Skotsku se to řeší jen prášky proti bolesti. Nic víc. Tedy ve veřejném zdravotním zařízení. Veřejná zdravotní péče v Británii je otřesná, ani Boris s tím “s ušetřenejma” librama za Brexit nic neudělal

Ale to letěla k soukromému ortopedovi, ne? Tedy jen aby ušetřila. Jinak čekačka na nějakého fyzioterapeuta i v Praze je hodně dlouhá. A zadarmo je to strašná kvalita. Já si tady raději platím hodinu za 1800, protože to je pak o něčem jiném.

Svepomoci je mozne operovat i slepe strevo. Navod najdete na serveru Google.