Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

S vojáky trénuji fackovanou, říká kickboxerka Ptáčková mířící do StarDance

  14:38
Martina Ptáčková (26), která se na podzim představí v nové řadě StarDance, je osminásobnou mistryní světa v bojových sportech a první Češkou, která vyhrála titul mistryně světa v hand-to-hand combat. S otcem a bratrem trénuje vojáky NATO a v Show Jana Krause prozradila, jak si zjednávají u vojáků respekt.

Bojový sport je u Ptáčků rodinnou záležitostí. Mladší bratr Martiny Ptáčkové Josef je čtyřnásobným mistrem světa v grapplingu, což je bezúderová bojová technika, při níž se snaží zápasník soupeře páčením, škrcením a lámáním souboj vzdát. „A náš táta je ze starého Žižkova. Takže ten má takovou tu pouliční školu,“ vysvětlila Ptáčková.

Společně se věnují trénování. „Učíme úplně všechny – děti, nevidomé, menšiny, veřejnost, armádu,“ popsala. S každou skupinou zachází samozřejmě jinak.

„Třeba u těch vojáků přijedeme za nimi na výcviky a vedeme trénink bojových sportů, nějakou fyzičku, říkáme jim, co by mohli dělat líp,“ líčí šampionka. „Ze začátku je to vždycky hrozný, protože nás mají všichni za hrozný trapáky. Nevypadáme na to, brácha je hrozně hubený, táta je malý, zakrslý,“ líčí Ptáčková. „Takže si na začátek musíme získat respekt. Ráda začínám fackovanou. To je moje nejoblíbenější hra, a je skvělá na postřeh,“ dodává.

S bojovými sporty sama začala kvůli šikaně, kterou zažívala v dětství. Byla prý „tlustá šprtka s krátkými vlasy“ a neměla žádné kamarády. Rodiče ji proto přihlásili na karate, kde získala sebevědomí. Teď spolu s bratrem vede projekt Šikana do klece, s nímž navštěvují i české školy. Děti učí kromě své hlavní disciplíny, kterou je hand-to-hand combat, taky kickbox, jiu-jitsu, grappling a sebeobranu.

Když se nebije v ringu, předvádí šaty. Byla jsem tlustá šprtka, líčí Ptáčková

Sama trénuje i judo nebo box. „Učím se, jak soupeře zničit co nejrychleji a dřív, než to udělá on,“ vysvětluje. Hand-to-hand combat, tedy boj zblízka, jí vyhovuje, protože se tam může všechno. „Nesmí se kousat a tahat za vlasy, ale jinak vše, co si dokážete představit, je povoleno. Je to jako bychom byli někde venku,“ přibližuje s tím, že se při zápase používají také rukavice s malými jemnými kamínky. „Takže to trošku víc bolí,“ dodává Martina Ptáčková.

31. prosince 2018

Autor:

Nejčtenější

Byl to s tebou strašně krásnej kus života, Třeštík poděkoval Decastelo

Tomáš Třeštík (46) a Eva Decastelo (46) se rozešli. Fotograf na sociálních sítích poděkoval moderátorce a herečce za společné chvíle. I když nenapsal přesně, že už nejsou pár, jeho sestra Hana...

Janek Ledecký tajil děti a teď i vnučku. Skoro dva roky je dědečkem

Kondici má jako čtyřicátník a figuru taky, nakonec hojně ji předvádí i v dokumentu, který o něm natočila Česká televize. Přitom Janek Ledecký je už dědečkem! Utajovaným. Stejně jako dodnes veřejnost...

Mám se blbě, nezlepšilo se to, vzkázal z nemocnice Josef Zíma

Zpěvák Josef Zíma (92) stále bojuje se zdravotními problémy. Po loňské amputaci nohy kvůli infekci se sice vrátil na jedno vystoupení už čtyři dny po zákroku, nyní je ovšem opět v nemocnici.

Móda z Grammy: Nahou Censori vyvedli, nechyběl hrad na hlavě i ponožky v lodičkách

Udílení cen Grammy bylo opět podívanou i kvůli outfitům celebrit na červeném koberci. O rozruch se postarala Bianca Censori, kterou nakonec odvedla ochranka. Za její model „oblečená-neoblečená“ by se...

Na manželovi si vybrala daň hlavně jeho rezignace, říká Jana Adamcová

Moderátorka Jana Adamcová (52) promluvila v rozhovoru pro iDNES.cz o vztahu s manželem, režisérem Jiřím Adamcem (76), i o jejich dvou dětech. Bývalá mluvčí vlády Andreje Babiše popsala, co ji nyní...

Chceme se líbat všude a pořád, říká Pořízková slavící dva roky s přítelem

Topmodelka Pavlína Pořízková (59) se pochlubila na Instagramu fotografiemi, které sdílela u příležitosti dvouletého výročí vztahu. Jejím přítelem je scenárista Jeff Greenstein (62), který stojí za...

7. února 2025  11:03

Z Westa si dělají legraci kvůli nahé Biance Censori. Jsem autista, říká raper

Po svém výstupu na cenách Grammy, kde se Bianca Censori (29) ukázala v úplně průhledných šatech a bez prádla, se terčem vtípků na internetu stal její manžel Kanye West (47). Rapera mnozí obviňují z...

7. února 2025  9:27

Zažila jsem to nesčetněkrát, říká Hana Vagnerová o obtěžování na place

V novém artovém filmu Nikdo mě nemá rád režisérů Petra Kazdy a Tomáše Weinreba hraje kamarádku, která zradí. Ale mohla být i hlavní postavou. Sára je dívka, která nezapadá do představ většinové...

7. února 2025

Kdybych mohla, měla bych víc dětí, říká herečka Lenka Vlasáková

Lenka Vlasáková (52) v rozhovoru pro iDNES.cz prozradila, co ji a jejího manžela, herce Jana Dolanského (46) drží nohama pevně na zemi. Herečka se rozpovídala nejen o rodině, ale i o tom, co s...

7. února 2025

Zvyšují riziko úmrtí. Průmyslové potraviny zavrhla dosud největší studie

Její verdikt není unikátní, obdobný vynesly mnohé předchozí výzkumy. Jenže aktuální studie se chlubí největším,...

Byl to s tebou strašně krásnej kus života, Třeštík poděkoval Decastelo

Tomáš Třeštík (46) a Eva Decastelo (46) se rozešli. Fotograf na sociálních sítích poděkoval moderátorce a herečce za...

V příštích měsících uvidíme pády i velkých stavebních firem, říká expert

Premium „Kdekdo se ještě donedávna pouštěl do podnikání s pozemky, protože ten byznys vypadal tak, že ho může dělat každý a že...

Pár telefonátů a cla o měsíc odložena. Trump se dohodl s Mexikem a Kanadou

Americká cla na mexické a kanadské zboží se o měsíc odkládají. Oznámili to po telefonickém rozhovoru mexická...

Janek Ledecký tajil děti a teď i vnučku. Skoro dva roky je dědečkem

Kondici má jako čtyřicátník a figuru taky, nakonec hojně ji předvádí i v dokumentu, který o něm natočila Česká...