První ročník liberecké akce Běžím s AVL vyhrál kouč lyžování z Jilemnice

  10:00
Něco málo pod čtyřicet minut, to je nejlepší čas pilotního závodu Běžím s AVL (Amatérská volejbalová liga), který se uskutečnil ve sportovním areálu ve Vesci v Liberci. Třiačtyřicetiletý Karel Randák z Vrchlabí proťal cílovou pásku desetikilometrového závodu, když stopky časomíry ukazovaly čas 39:36,74.

Běh s AVL v Liberci. | foto: Jiří Částka

"Nejsem závodník a ani se nepovažuji za extra běžce. Výsledný čas beru přiměřený mé kondici, věku, zdravotnímu stavu, teplému a větrnému počasí a poměrně náročnému profilu trati," řekl Karel Randák.

Druhý v pořadí Michal Roštejnský na vítěze ztratil pětapadesát vteřin „Z pořadí nedělám žádnou vědu, prostě se v daný moment nezúčastnil nikdo rychlejší, ale radost samozřejmě mám,“ vyprávěl s úsměvem Randák.

Přitom pracuje jako trenér běhu na lyžích na Sportovním gymnáziu v Jilemnici a se svými svěřenci si jde čas od času v nízké intenzitě zaběhat. Vydá to na dvacet kilometrů týdně. Příležitostně si zaběhne přespolní běh, do práce jezdí na kole a jednou týdně se se svými dcerami vydá plavat.

K jeho výkonu dost možná přispělo také to, že kopcovitý vesecký areál zná. "Vesecká trať je náročná, znám ji na in-line bruslích z tréninků se svými svěřenci i z běhu na lyžích. Na trati jsem však dosud nikdy nezávodil. Změny profilu při běhu mě jako běžci na lyžích vyhovují, ale při zmíněném náročném profilu není asfaltový povrch zrovna nejlepší," popsal Randák.

Ženskou část ovládla náměstkyně hejtmana Libereckého kraje Zuzana Kocumová. Bývalá juniorská mistryně světa v běhu na lyžích a olympionička na desetikilometrové trati na Běžím s AVL zvítězila v čase 44:58,05.

Pro rodiny s dětmi organizátoři vybrali 4,2 kilometru dlouhou trať coby symbolickou desetinu maratonské trati. Závod odstartoval a také si jedno kolo se závodníky zaběhl ambasador akce volejbalista Dukly Liberec Tomáš Hýský.

"Nejsem moc stavěný na dlouhé tratě, ale celé kolo absolvované v prvním startu s rodinami, mě vyburcovalo ho dokončit ve chvíli, kdy mě začali předbíhat o dvacet let mladší běžci. Nechtěl jsem si utrhnout ostudu," konstatoval Hýský.

Autor:

Sport v roce 2024

4. - 26. 5. Cyklistické Giro d´Italia
10. - 26. 5. MS v hokeji, Praha a Ostrava
26. 5. - 8. 6. Tenisové Roland Garros, Paříž

  • Nejčtenější

Program MS v hokeji 2024: Češi začnou s Finy, na závěr skupiny vyzvou Kanadu

29. května 2023  10:42,  aktualizováno  9.5 13:25

Česká hokejová reprezentace zná složení základní skupiny a herní plán pro nadcházející mistrovství...

Překvapení v nominaci. Z Rulíkova týmu pro MS vypadli Nosek, Vrána či Ticháček

5. května 2024  20:46,  aktualizováno  21:38

Dlouho očekávaný jmenný výčet zazněl. Trenér české hokejové reprezentace Radim Rulík představil...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Tadeji, sundej to! Pogačar odvracel diskvalifikaci, Ganna prohnal zlaté parťáky

8. května 2024  7:46

Je vůbec možné, aby v průběhu etapy letošního cyklistického Gira nezaútočil Tadej Pogačar? Teprve...

Jak si Pogačar protáhl nohy a ujížděl i sprinterům. Je to hovadina, soudí Raboň

7. května 2024  9:29

Málem vyhrál v sobotu hned úvodní klasikářskou etapu Gira. Pak v neděli ovládl první dojezd na...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Zazářil v pravou chvíli. Pastrňák vystřelil Bostonu v prodloužení postup

5. května 2024  5:27,  aktualizováno  7:04

Hokejisté Bostonu po dvou porážkách zvládli rozhodující sedmý zápas úvodního kola play off NHL...

Kubalík netrénoval, odjel k porodu. Uvidíme, jestli stihne zápas, řekl Kalous

10. května 2024  12:05,  aktualizováno  12:32

Aktualizujeme Hokejová reprezentace absolvovala závěrečný trénink před úvodním zápasem domácího světového...

Plekanec: Čeští fanoušci? Já je miloval. Stejně jako oni milují nás

10. května 2024

Premium Expert na oslabení. Jeden z nejlepších své doby na vhazování. Lídr s ohromným respektem a třemi...

Vrátil se po půl roce a hned málem skóroval. Pošle Chytil Nečase na MS?

10. května 2024  11:11

Poslední zápas odehrál na začátku listopadu. Od té doby jen sledoval, jak jeho spoluhráči z New...

Pohlreich, Bouček a Voráček nejen o hokeji: V hospodách přibude expertů

10. května 2024

Už za pár hodin Čechům startuje domácí mistrovství světa v hokeji. Portál iDNES.cz ho ve všední dny...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

V 59 letech zemřela herečka Simona Postlerová, ještě v sobotu zkoušela

Zemřela divadelní a filmová herečka Simona Postlerová, bylo jí 59 let. Zprávu o úmrtí potvrdil nadační fond Dvojka...

Titěrné sukně i míčky na podpatcích. Zendaya vzkřísila trend tenniscore

S nadsázkou bychom mohli říct, že největší tenisovou událostí tohoto roku je premiéra snímku Rivalové. Aspoň co se módy...

Zpěvačka Tereza Kerndlová měla autonehodu. Poslala vzkaz ze záchranky

Tereza Kerndlová (37) a její manžel René Mayer (53) měli v úterý ráno autonehodu. Na mokré vozovce do nich zezadu...

Kamion před nehodou vůbec nebrzdil, moderní tahač by tragédii zabránil

Policie obvinila řidiče za smrtelnou nehodu na D1. Litevský kamioňák narazil do osobního auta a natlačil ho na tahač s...

První světová válka zničila část Francie natolik, že tu stále řádí smrt

Řídkým rozvolněným lesem pokrytá pahorkatina u francouzského Soissons, Compiégne, Lens či Cambrai přirozeně svádí k...