Lze vyhrát vše? Rychlobruslařská hvězda Sáblíková to zkusí

  10:01
Líbilo se vám olympijské rychlobruslařské menu? Tak tady je nášup. Nizozemský Heerenveen, pověstmi opředený chrám ledových oválů, hostí o víkendu mistrovství světa ve čtyřboji. V hlavní roli největší favoritky: unavená Martina Sáblíková. Ve vedlejších rolích soupeřek: 23 unavených žen.

Znovu vítězná radost? Mistrovství světa ve čtyřboji je po ZOH další výzvou pro Martinu Sáblíkovou | foto: AP

Závodní sezona trvá pátý měsíc. Olympijský stres byl vyčerpávající, poolympijskou krizí si prošla každá z nich. "Je toho moc. Ať už to skončí," přeje si i Sáblíková.

Jenže v banku je koruna královny rychlobruslařské všestrannosti. Nejcennější titul, jaký je v tomto sportu mimo olympijská kolbiště k mání. Pro něj se vyplatí naposledy v zimě zatnout zuby.

Pokud Sáblíková porazí zbytek světa, může si říci: Vyhrála jsem letos naprosto vše, víc nelze.
Budete se dívat? A jste u televizních obrazovek "čtyřbojovými" nováčky? Zde je malý návod.

Jak se soutěží? Zatímco ve Vancouveru absolvovala Sáblíková tři starty za 11 dnů, tentokrát ji čekají čtyři starty za pouhých 28 hodin. Dnes je na programu 500 a 3000 metrů, zítra 1500 a 5000 metrů.

"Na čtyřboji je nejtěžší, že při něm musíte zvládnout tratě, které nepatří k vašim oblíbeným. Tedy v případě Martiny pětistovku," říká trenér Petr Novák. "Přestávky mezi dvěma disciplínami navíc trvají jen půldruhé hodiny, zakyselení vás může omezit na další trati. Musíte tedy z těla co nejrychleji vyhnat laktáty. Ale nejlepším receptem, jak to vše vydržet, je nejméně šest let tvrdě trénovat."

Jak se boduje? Základem je čas z úvodní pětistovky, k němu se připočítávají další tratě. Pro ty však platí pravidlo: výsledný čas se dělí takovým číslem, kolikrát je ta která trať delší než pětistovka. Například: čas ze závodu na 3000 metrů se dělí šesti.

"Není to úplně spravedlivý systém," tvrdí Novák. "Ovšem úplně spravedlivý nebude žádný systém." Do závěrečného klání na 5000 metrů postupuje jen 12 nejlepších.

Kdo startuje? Ty nejlepší z kontinentálních kvalifikací. Až na výjimky se šampionátů ve čtyřboji nezúčastňují nejlepší sprinterky-specialistky. Vzhledem k jejich slabým osobním rekordům z delších tratí by byly celkově bez šancí.

"To je, jako kdybyste po Boltovi chtěli, aby běžel desítku, taky by dopadl katastrofálně," přirovnává Novák. "Elitní sprinterky mají jiná svalová vlákna, která nejsou připravena na vytrvalecké výkony."

Co je pro Sáblíkovou klíčové? Hned úvodních 500 metrů. "Ach, ty moje starty," tradičně si povzdychla. Pětistovku nemá ráda, pomalu se na ní rozjíždí. "Bohužel, jisté okolnosti nám nedovolily, abychom tady v týdnu starty vypilovali," říká kouč. "Teď už je Martina zase v pohodě. V Heerenveenu jela pětistovku zatím nejlépe za 40,90. Když ji v sobotu zvládne pod 41 vteřin, celý čtyřboj vyhraje!" věští kouč. A pamatujte, Novákovy prognózy vycházejí.

Autor:

Sport v roce 2024

4. - 26. 5. Cyklistické Giro d´Italia
10. - 26. 5. MS v hokeji, Praha a Ostrava
26. 5. - 8. 6. Tenisové Roland Garros, Paříž

  • Nejčtenější

Česko - Finsko 1:0N. Drama s vítězným koncem, skvělý výkon předvedl Dostál

10. května 2024  22:56,  aktualizováno  23:24

Česká reprezentace má za sebou první vystoupení na domácím mistrovství světa v hokeji. Svěřenci...

Program MS v hokeji 2024: Češi udolali v nájezdech Finy, v sobotu vyzvou Norsko

29. května 2023  10:42,  aktualizováno  10.5 22:59

Česká hokejová reprezentace zahájila domácí turnaj vítězstvím 1:0 po samostatných nájezdech nad...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Překvapení v nominaci. Z Rulíkova týmu pro MS vypadli Nosek, Vrána či Ticháček

5. května 2024  20:46,  aktualizováno  21:38

Dlouho očekávaný jmenný výčet zazněl. Trenér české hokejové reprezentace Radim Rulík představil...

Tadeji, sundej to! Pogačar odvracel diskvalifikaci, Ganna prohnal zlaté parťáky

8. května 2024  7:46

Je vůbec možné, aby v průběhu etapy letošního cyklistického Gira nezaútočil Tadej Pogačar? Teprve...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Jak si Pogačar protáhl nohy a ujížděl i sprinterům. Je to hovadina, soudí Raboň

7. května 2024  9:29

Málem vyhrál v sobotu hned úvodní klasikářskou etapu Gira. Pak v neděli ovládl první dojezd na...

Body Pastrňáka s Laukem v závěru duelu jen mírnily prohru Bostonu

11. května 2024  6:50

Aktualizujeme Hokejisté Floridy dokázali podruhé za sebou nasázet v play off NHL Bostonu šest gólů a po úvodním...

Hokejisty překvapila neuznaná branka. Tohle jsou všude góly, divil se Tomášek

11. května 2024  6:43

Na konci druhé třetiny prolomili bezgólový stav. Fanoušci poprvé na mistrovství světa poslouchali...

Ostravané ztratili motivaci. Ale hanbu jsme v semifinále neudělali, soudí Majerčák

11. května 2024  5:12

Zranění, ale i úbytek fyzických a psychických sil ostravských basketbalistů ovlivnily semifinále...

Brit Kirk z Litvínova: Diváci jsou tady vášniví. Češi, budete nám fandit?

11. května 2024

Premium Kdo by kdy řekl, že nejlepším střelcem play off české extraligy bude Brit? Když hokejový útočník...

Jak předejít syndromu náhlého úmrtí kojence?
Jak předejít syndromu náhlého úmrtí kojence?

Syndrom náhlého úmrtí kojence (SIDS – sudden infant death syndrome) je doslova noční můrou všech rodičů. V současné době lze tomuto zbytečnému...

V 59 letech zemřela herečka Simona Postlerová, ještě v sobotu zkoušela

Zemřela divadelní a filmová herečka Simona Postlerová, bylo jí 59 let. Zprávu o úmrtí potvrdil nadační fond Dvojka...

Titěrné sukně i míčky na podpatcích. Zendaya vzkřísila trend tenniscore

S nadsázkou bychom mohli říct, že největší tenisovou událostí tohoto roku je premiéra snímku Rivalové. Aspoň co se módy...

Zpěvačka Tereza Kerndlová měla autonehodu. Poslala vzkaz ze záchranky

Tereza Kerndlová (37) a její manžel René Mayer (53) měli v úterý ráno autonehodu. Na mokré vozovce do nich zezadu...

Kamion před nehodou vůbec nebrzdil, moderní tahač by tragédii zabránil

Policie obvinila řidiče za smrtelnou nehodu na D1. Litevský kamioňák narazil do osobního auta a natlačil ho na tahač s...

První světová válka zničila část Francie natolik, že tu stále řádí smrt

Řídkým rozvolněným lesem pokrytá pahorkatina u francouzského Soissons, Compiégne, Lens či Cambrai přirozeně svádí k...