Lezec Ondra touží na MS vybojovat olympiádu, zápěstí ho nelimituje

  16:28
Pro sportovního lezce Adama Ondru je na mistrovství světa, do kterého vstoupí v pondělí, prioritou postup na olympijské hry do Tokia. K tomu potřebuje skončit v kombinaci do sedmého místa v redukovaném pořadí s maximálně dvěma reprezentanty jednoho státu. V červnu zraněné zápěstí už má v pořádku.

Adam Ondra, ilustrační foto | foto: Patrik Uhlíř, MAFRA

Sportovní lezci budou mít na šampionátu v japonském Hačiodži první šanci vybojovat olympijské místo. „Kombinace je určitě priorita číslo jedna,“ řekl Ondra ČTK.

V zájmu přípravy na MS vynechal poslední závod Světového poháru v Brianconu. „Díky tomu jsem měl možnost týdenního tréninku v Innsbrucku, kde jsem se mimo jiné věnoval speciálně disciplíně rychlost pod vedením našeho bývalého reprezentanta specialisty na rychlost Libora Hrozy, což mi určitě velmi výrazně pomohlo,“ řekl ČTK Ondra, jenž bude v kombinaci obhajovat stříbro z Innsbrucku.

Po návratu do Česka se pak věnoval hlavně lezení na obtížnost, což je jeho nejsilnější disciplína. „Vnímám to jako nejdůležitější pro zvýšení šance na kvalifikaci na olympiádu. Ten celkový výsledek se skládá ze součinu jednotlivých disciplín. Výborný výsledek v jedné disciplíně může sám znamenat velkou šanci na kvalifikaci na olympiádu,“ vykládal.

Světový šampionát začne pro Ondru pondělní kvalifikací boulderingu. V úterý pak případně bude následovat semifinále a finále této disciplíny. Hned poté je na programu lezení na obtížnost. V kombinaci budou nejlepší světoví lezci o medaile i postup na OH závodit ve středu 21. srpna.

Bezprostředně před šampionátem strávil deset dní v Tokiu. „Tam nejsou tak výborné podmínky na lezení na obtížnost, ale jsou tam dobré podmínky pro bouldering, takže jsem se zaměřoval na bouldery a na lezení na obtížnost jsem už jen ladil formu,“ popisoval Ondra.

V boulderingu loni na světovém šampionátu vypadl v semifinále, letos ale skončil druhý v celkovém pořadí Světového poháru. „Určitě jsem v novém moderním dynamickém koordinačním stylu udělal spoustu práce. Je to disciplína, kde se nedá spoléhat, že urvu dobrý výsledek. Záleží to na tom, jak to stavěči postaví, jak mi jednotlivé bouldery sednou a jaké mám zrovna štěstí, že mě napadne ta nejlepší metoda. Je to taková trošku ruleta,“ vykládal šestadvacetiletý český reprezentant, trojnásobný medailista z MS v boulderingu.

Kvůli zranění zápěstí musel v červnu na dva týdny vypustit trénink i závody, ale ruka už je na tom výborně. „Momentálně si myslím, že mi tenhle dvoutýdenní nucený odpočinek mohl naopak i pomoci. Nemyslím si, že by tohle zraněné zápěstí mohlo ovlivnit výsledek na mistrovství světa. V některých velmi specifických úchopech ještě bolí, ale myslím, že na mistrovství světa to závodní adrenalin přebije,“ pochvaloval si Ondra. Fyzioterapeuti ho víc ujistili, že ani v choulostivějších pozicích a při vyšší zátěži nehrozí nic vážného.

Kvůli olympiádě se musí vedle obtížnosti a boulderingu věnovat také rychlosti. „Skloubit to s tréninkem na zbývající dvě disciplíny je velmi náročné, ale i tak jsem určitě udělal velké pokroky. Loni jsem na MS běžel něco nad devět sekund, momentálně mám tréninkový osobák něco pod osm sekund. Na případné olympiádě bych, doufám, mohl běžet okolo sedmi sekund,“ vyprávěl Ondra.

Ve srovnání s jinými závodníky, kteří mají rychlost jako doplněk kvůli kombinaci, ale pořád zaostává. „Jsou i rychlostní nespecialisté, kteří běží za 6,50. Tam určitě budu za nimi vždycky váznout, ale vím, že by nebylo úplně rozumné veškeré to moje snažení překlopit do téhle pro mě nejslabší disciplíny. Myslím, že je důležité si udržet ty dva dobré výsledky ve zbývajících dvou disciplínách,“ uvažoval.

Autoři: ,

Sport v roce 2024

4. - 26. 5. Cyklistické Giro d´Italia
10. - 26. 5. MS v hokeji, Praha a Ostrava
26. 5. - 8. 6. Tenisové Roland Garros, Paříž

Témata: Adam Ondra
  • Nejčtenější

Anglie - Brazílie, Francie - Německo. Kde zdarma sledovat sobotní fotbalové šlágry?

27. dubna 2024

Víkend je ve znamení reprezentačního fotbalu a přináší řadu atraktivních zápasů. Po pátečním...

Nadvláda pokračuje. Třinec slaví pátý titul v řadě, vyrovnal historický rekord

28. dubna 2024  23:27

Na českém hokejovém trůnu zůstává všechno při starém. Třinec v napínavém sedmém finále porazil...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Třinec - Pardubice 4:1. Oceláři odvrátili konec, finále rozhodne až sedmý zápas

26. dubna 2024  16:30,  aktualizováno  21:40

Drama pokračuje. Hokejová extraliga ani po šesti finálových duelech nezná letošního mistra, neboť...

Sparta uhájila náskok, v šestce zůstalo Slovácko, Karviná se vyšvihla ze dna

28. dubna 2024  14:21,  aktualizováno  16:57

Sparta v závěrečném kole základní části fotbalové ligy suverénně vyhrála v Olomouci (4:1) a před...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Pardubice - Třinec 3:0. Pětiminutovka snů přihrála klíčový mečbol Dynamu

24. dubna 2024  17:30,  aktualizováno  21:07

O důležitý třetí bod ve finálové sérii extraligy sváděla obě mužstva litý boj do poloviny zápasu,...

Extraligové přestupy: Návraty ze severu, aktivní Kometa, změny u mistrů i na Kladně

1. května 2024  7:57,  aktualizováno 

Sotva opadly emoce po napínavé finálové sérii, extraligové kluby už směřují veškerou pozornost k...

Švýcarsko má v nominaci do Brna čtyři posily z NHL i rekordmana Ambühla

1. května 2024  18:15

Čtyři posily z NHL představí hokejisté Švýcarska na Českých hrách (Betano Hockey Games) v Klotenu a...

Furch skončil z osobních důvodů v Brně, na tři roky se upsal Boleslavi

1. května 2024  11:50,  aktualizováno 

Hokejisty Mladé Boleslavi posílil brankář Dominik Furch, jenž odchytal poslední dvě sezony v dresu...

Jak chutná Keita. Šampion Oktagonu se vrací ve vyprodané hale ve Frankfurtu

1. května 2024  17:38

Frankfurt, město zasvěcené MMA. Přehnané? Nikoli. Vždyť hned třikrát už se tamní Festhalle otřásala...

Nespí vaše dítě? Přečtěte si, jak nespavost vyřešit
Nespí vaše dítě? Přečtěte si, jak nespavost vyřešit

Nespavost a problémy se spánkem se v různé míře objevují až u 30 % dětí. Mohou se projevovat častým buzením, problémy s usínáním, brzkým vstáváním...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií. Největší pozornosti se...

Hello Kitty slaví padesátiny. Celý svět si myslí, že je to kočička, jenže není

Kulatý obličej se dvěma trojúhelníkovýma ušima, drobný čumáček, vousky a červená mašle na uchu. Taková je Hello Kitty,...

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit. Stačí dodržovat pár...

Natáčení Přátel bylo otřesné, vzpomíná herečka Olivia Williamsová

Britská herečka Olivia Williamsová (53) si ve čtvrté sérii sitcomu Přátelé zahrála epizodní roli jedné z družiček na...

Jsou nebezpeční či přešlechtění. Evropa zakazuje chov oblíbených psích plemen

Premium Máte doma jezevčíka? Francouzského buldočka? A co třeba pitbulla, rotvajlera nebo nějakého velkého ovčáckého psa? Tak...