Premium

Získejte všechny články mimořádně
jen za 49 Kč/3 měsíce

Bankův plán pro Ledeckou: desítka pravidelně a útok na stupně vítězů

  6:59
Altenmarkt (Od našeho zpravodaje) - Až na konci listopadu přijde první sjezd alpských lyžařek ve Světovém poháru, Ester Ledecká by v kanadském Lake Louise měla být minimálně v elitní desítce. „To by mělo být reálné. Pokud pojede dost závodů, mohla by z toho být i nějaká bedna. Neříkám, že bude vyhrávat každý závod, ale jednou za sezonu se to může povést,“ věří trenér Tomáš Bank.

Tomáš Bank, lyžařský trenér olympijské vítězky Ester Ledecké na hrách v jihokorejském Pchjongčchangu (19. února 2018) | foto:  Michal Sváček, MAFRA

Jak byste zhodnotil léto?
Co se rychlostních tréninků týče, zvládli jsme toho dost a bylo to dobrý. Pozadu jsme akorát s obřím slalomem. Doufám, že se nám někde ještě podaří najít dobré místo pro trénink.

Co znamená, že rychlostní tréninky byly dobré?
Že jsme toho hodně najezdili, víc než jindy. Máme zhruba devatenáct dní tréninku, z toho sedmnáct rychlostních. Nemám to dopodrobna spočítané, ale je to určitě víc než loni. Původním plánem bylo rozjezdit se ve Švýcarsku, ale Ester onemocněla. Do tréninku naskočila až v Chile, kde jsem chtěl jezdit hodně obří slalomy, ale bylo tam málo sněhu, tak jsem se bál, že pak nebude sníh na sjezdy. Obřákový blok jsem tak přeložil na poslední týden, jenže to zase napadlo půl metru sněhu a obřák nešlo jezdit.

Na čem jste v rychlostních trénincích nejvíc pracovali?
Pořád na technice. Ester měla problém, že měla zadek moc nízko, což se snad podařilo zredukovat. Našli jsme taky nové hodně rychlé lyže, které snad ještě budeme moct porovnat s těmi olympijskými.

Česká sjezdařka Ester Ledecká odhalila svoji fotografii na zdi slávy v továrně výrobce lyží Atomic v rakouském Altenmarktu.

Ještě v něčem vidíte výrazný posun k lepšímu?
Trénovali jsme hodně skoky a zaměřili jsme se taky na starty, kde dost zaostávala. Jen na prvních třech vteřinách se jí povedlo stáhnout patnáct setin. I takové detaily pak rozhodují.

Vonnová ji zdraví jako první. Je super, že mě registruje, těší Ledeckou

Co se dá na startech vylepšit?
Technika bruslení nebo intenzita odpichování hůlkami.

Před pár týdny Ledecká přiznala, že se v ní probouzí rozumná Ester. Že už si v tréninku tolik nepřidává. Je to pravda?
Jak byla v srpnu nemocná, měla strach, aby to nepřehnala. Tak byla ze tří týdnů tak tři dny rozumná (smích). Ale i to je o dost víc. Sama si řekla, že je i konec tréninku, což se nestává. S Ondrou (bratrem Bankem, rovněž trenérem) do ní hustíme, že potřebuje odpočívat a Ondra u ní má velkou autoritu. Když jsme na ni dva, je to lepší.

Během přípravy v Chile opakovaně patřila k nejrychlejším.
Byla rychlá. Jezdili jsme s Rakušankami, byla tam i Lindsey Vonnová a Ester byla v podstatě skoro pořád nejrychlejší. V prvních trénincích dostávaly Rakušanky hodně, Ester jim dávala takzvaně na pr..., pak ale začaly mazat závodní vosky a oblékat závodní kombinézy, tak už ten rozdíl nebyl takový.

Česká lyžařka Ester Ledecká v cíli sjezdu v Äre.

Co to znamená pro sezonu?
Že je možné je porážet, ale jestli to prodá v závodech, to je druhá věc. Ona v Chile vyhrávala vždycky, ale v závodech ji pak porážely.

S jakými ambicemi tedy do sezony vstupujete?
Když bude všechno ok, měla by v rychlostních disciplínách v každém závodě atakovat nejlepší desítku. To by mělo být reálné. Pokud pojede dost závodů, mohla by z toho být i nějaká bedna. Neříkám, že bude vyhrávat každý závod, ale jednou za sezonu se to může povést.

Sezonu začnete v kanadském Lake Louise?
Přesně tak, pak pojedeme na devadesát procent do Svatého Mořice a nejspíš vynecháme Val d´Isere. Otestujeme formu na snowboardu a další program se bude ladit podle výsledků.

Sport v roce 2024

4. - 26. 5. Cyklistické Giro d´Italia
10. - 26. 5. MS v hokeji, Praha a Ostrava
26. 5. - 8. 6. Tenisové Roland Garros, Paříž

  • Nejčtenější

Výsledky MS v hokeji 2024: Pražské zlato, po 14 letech jsou Češi mistry

10. května 2024,  aktualizováno  26.5 23:17

Opět po devíti letech klání mistrovství světa pohostila Praha a Ostrava. Čeští hokejisté zakusili v...

Švýcarsko - Česko 0:2. Pastrňák utnul domácí čekání, hokejisté slaví 13. zlato

26. května 2024  8:49,  aktualizováno  23:43

Takřka čtyřicet let vyhlížel takový zážitek. V poslední květnovou neděli se hokejem poblázněný...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Švédsko - Česko 3:7. Národní tým je ve finále MS, má jistou medaili

24. května 2024  8:25,  aktualizováno  25.5 17:20

Na tento okamžik čekali čeští hokejisté čtrnáct let. Národní tým slaví postup do finále mistrovství...

Oslabení před finále. Dodatečná stopka pro Ruttu, Krejčík musel do nemocnice

25. května 2024  22:15,  aktualizováno  22:50

Národní tým se ve finále domácího mistrovství světa bude muset obejít bez Jana Rutty. Český obránce...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Politý Červenka, Pastrňák na střeše autobusu. Jak Staromák slavil s mistry

27. května 2024  8:15,  aktualizováno  18:54

Oslavy zlata z domácího mistrovství světa rozjeli hned po úspěšném finále proti Švýcarsku (2:0), o...

ONLINE Vondroušová čelí Paquetové, Bouzková vyzve světovou jedničku

31. května 2024  14:25,  aktualizováno  15:55

Aktualizujeme Šestý hrací den Roland Garros okusí dvě české tenistky. O postup do osmifinále pařížského...

Ukázali jsme, že se s Dynamem můžeme hrát, těší táborského kouče Nádvorníka

31. května 2024  15:53

Všechno jim vycházelo podle představ. Odolali úvodnímu náporu, setřásli nervozitu a z nabídnuté...

Knírem proti zvonáčům. Po medaili z Paříže by se olympionik i oholil

31. května 2024

Místo listopadu, v době světové akce Movember, nosí brokový střelec Jakub Tomeček výrazný knír už...

Hokejový obránce Kubíček se vrací ze zámoří, bude hrát za České Budějovice

31. května 2024  14:32

Hokejový obránce Šimon Kubíček se vrací ze zámoří do Českých Budějovic. Dvaadvacetiletý bývalý...

Žádná tajná bokovka. S manželkou jsme rozvedeni, překvapil Petr Nedvěd

Generální manažer české hokejové reprezentace Petr Nedvěd (52) byl po divoké oslavě zlaté medaile z mistrovství světa...

Posedlost sexem, tíže lásky, nekrofilie. Gejšin příběh zmátl Japonsko

Vine se jím sex, mocná záliba v sexu. Rovněž láska. Neukojitelná, doslova vražedná. Onen příběh se odehrál v kulisách...

Brankář Dostál zklamal fanynky. Randí s finskou volejbalistkou, bývalkou Nečase

Neprůstřelný gólman Lukáš Dostál (23) byl hvězdou letošního mistrovství světa v hokeji. Nadšení z něj byli nejen mužští...

Hoši, nádhera, děkují celebrity za hokejové zlato. Pokáč baví vítěze písničkou

Česká hokejová reprezentace získala po čtrnácti letech zlato na mistrovství světa. Obrovský úspěch nadchl nejen...

Někteří mě mají za zlatokopku. Nenesu to lehce, říká manželka Ondřeje Kepky

Seznámili se na vysoké škole, kde on byl pedagog a ona studentka. Jsou spolu přes devět let a v budoucnu plánují i...