Skokan Doležal se vrátil z Japonska

  14:53
Praha - Speciální přípravu stability těla, kondiční i silový trénink a první kontakt s můstkem - to byl program českého skokana na lyžích Michala Doležala na soustředění v Japonsku. Necelé dva měsíce strávil po boku olympijského vítěze Kazujošiho Funakiho, který ho na společný kemp pozval. Druhou část přípravy v Japonsku prožil také reprezentační trenér David Jiroutek. Slova 'hlavně trénink' vyřkl Doležal při první vzpomínce na japonský pobyt po nedělním návratu domů. "Poznal jsem přípravu zaměřenou na techniku skoku a balanc celého těla. Pak následoval klasický trénink síly a dynamiky," shrnul třiadvacetiletý skokan Dukly Liberec.

Na můstku skákal čtyři dny a cítil se o třídu lépe než v zimě. "Nejhorší skok se dal srovnat s nejlepším v zimě. Pocitově byla moje technika o hodně lepší," těšil se Doležal, který se uplynulou sezonu spíše trápil.

Podle trenéra Jiroutka se nejzajímavější část soustředění odehrála u specialisty na koordinaci těla. "Pan Kojama za pomoci počítače vyrovnal tělo skokana při pohybu, což Doležalovi pomohlo k tomu, že zrychlil pohyb na odrazu," podotkl Jiroutek.

Získané poznatky chce zařadit do přípravy českého týmu. "Tady se sází na silově kondiční trénink a koordinace se dělá doplňkově." "Balanc těla Japonci hodně pilují, vše musí být v ose," vzpomínal Doležal na neobvyklé cviky ve městě Tottori.

"První měsíc jsem se zaučoval, vše pro mě bylo nové," popsal osmý ze zimní olympiády v Naganu. Z Tokia Doležal vyrážel s Funakim, jehož všude provázel televizní štáb, na různá místa. "Dynamický a silový trénink byl na pořadu v Kjótu," nastínil skokan.

Vydechnout Doležal mohl v Okinawě, na ostrovech v Tichém oceánu. V tropickém počasí jen zvolna trénovali na pláži, ale spíše relaxovali. "Je to na úrovni Sahary," upozornil Doležal. Závěr turné pokazilo deštivé počasí. V Hakubě skákal na malém a velkém můstku. Skokanská část skončila pádem a pohmožděninami.

"Podobně jako loni mu vypadl kolíček a ulétla mu levá lyže," popsal trenér. "Tentokrát to dopadlo dobře, po třech dnech jsem byl v pořádku," ujistil Doležal. Loni na Grand Prix v Hakubě spadl a pošramocené sebevědomí ho provázelo celou sezonu.

Zblízka měl Doležal možnost nahlédnout do běžného života Japonců. "Bydlel jsem v rodině a poznal jejich každodenní zvyky. Je to strašně zajímavé, ale žít  bych tam asi nemohl," připustil skokan. Jako příklad uvedl zážitek z restaurace. "Každý si objedná co chce, ale pak ochutnává od všech. Pro ně je normální hrabat se lidem v talíři, mně to připadá hloupé," řekl Doležal.

Autor:

Sport v roce 2024

4. - 26. 5. Cyklistické Giro d´Italia
10. - 26. 5. MS v hokeji, Praha a Ostrava
26. 5. - 8. 6. Tenisové Roland Garros, Paříž

  • Nejčtenější

Anglie - Brazílie, Francie - Německo. Kde zdarma sledovat sobotní fotbalové šlágry?

27. dubna 2024

Víkend je ve znamení reprezentačního fotbalu a přináší řadu atraktivních zápasů. Po pátečním...

Nadvláda pokračuje. Třinec slaví pátý titul v řadě, vyrovnal historický rekord

28. dubna 2024  23:27

Na českém hokejovém trůnu zůstává všechno při starém. Třinec v napínavém sedmém finále porazil...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Třinec - Pardubice 4:1. Oceláři odvrátili konec, finále rozhodne až sedmý zápas

26. dubna 2024  16:30,  aktualizováno  21:40

Drama pokračuje. Hokejová extraliga ani po šesti finálových duelech nezná letošního mistra, neboť...

Sparta uhájila náskok, v šestce zůstalo Slovácko, Karviná se vyšvihla ze dna

28. dubna 2024  14:21,  aktualizováno  16:57

Sparta v závěrečném kole základní části fotbalové ligy suverénně vyhrála v Olomouci (4:1) a před...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Pardubice - Třinec 3:0. Pětiminutovka snů přihrála klíčový mečbol Dynamu

24. dubna 2024  17:30,  aktualizováno  21:07

O důležitý třetí bod ve finálové sérii extraligy sváděla obě mužstva litý boj do poloviny zápasu,...

Potupa, ostuda, musíme se probrat! Osmnáctka se sbírá z šokující porážky

30. dubna 2024  10:32

Nehledali výmluvy. Čeští hokejoví reprezentanti moc dobře věděli, že za porážku s Kazachstánem (3:4...

V rodišti odstranili sochu fotbalisty Alvese, protestovaly u ní ženy

30. dubna 2024  10:30

V rodném městě fotbalisty Daniho Alvese nechali po jeho odsouzení odstranit sochu zachycující...

Z VOLEJE: Chci předjet sám sebe. Michek uniká zubaté i továrním jezdcům

30. dubna 2024  9:59

Třináct dní, dvanáct etap, 108 hodin v sedle motorky, celkem osm tisíc kilometrů, denně až devět...

Nejstarší trenér pokračuje. Koubek povede Plzeň i v následující sezoně

30. dubna 2024  9:26,  aktualizováno  9:40

Nejstarší ligový trenér Miroslav Koubek povede fotbalisty Viktorie Plzeň i v následující sezoně....

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií. Největší pozornosti se...

Hello Kitty slaví padesátiny. Celý svět si myslí, že je to kočička, jenže není

Kulatý obličej se dvěma trojúhelníkovýma ušima, drobný čumáček, vousky a červená mašle na uchu. Taková je Hello Kitty,...

KOMENTÁŘ: Z Davida Černého se stal parazit. O umění už dávno nejde

Premium Když se David Černý v televizi pohádal s kurátorkou Marií Foltýnovou, spory o jeho plastiku na obchodním domě Máj...

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit. Stačí dodržovat pár...