Neumannová se už pustila do tréninku

  6:00
Zadov - Kateřina Neumannová už zase trénuje. Ani nečekala, až uběhne šest týdnů od porodu, a odjela na Šumavu. I s dcerkou Lucií a s maminkou, která vaří, pere a občas hlídá. Když si vyjdete na procházku do voňavých lesů kolem Zadova, můžete slyšet ťapání tenisek o asfalt. Anebo jak kolem ve slušné rychlosti sviští lyže na kolečkách.

"Začínala jsem na 45 minutách, pak jsem to protáhla na hodinu a teď jsem byla i na hodinu a půl," popisuje Neumannová, jak trénuje. Česká lyžařská jednička se chce dostat zpátky do formy.

Plní to, co loni na podzim vyhlásila: "Po porodu se chci vrátit k lyžování. Neslibuju to, ale zkusím to." A je to tady. Neumannová se už dva týdny potí, mírně posiluje, zpevňuje svaly a běhá. Těšila se, nepřemlouvala se.

"Když jsem vyběhla poprvé, bylo to trápení. Ale trápím se ráda. Po psychické stránce mi to pomáhá, vždycky si vyčistím hlavu.“

Některé ženy si možná řeknou, že ta Neumannová je bláznivá, když tak brzy po porodu začíná znovu trénovat, ale jí to ani nepřijde. Sportuje celý život, před porodem patřila mezi výkvět světových lyžařek.

Ještě na konci března denně lyžovala, dál potom chodila do posilovny nebo plavat. "Nejsem žádná kusovka, zvládám to. Ale nedávám si žádné velké dávky, jen lehké poklusávání, kolo nebo kolečkové lyže. Není to trénink, na který jsem byla zvyklá."

Zatím se Neumannová řídí hlavně podle svých pocitů, nepřemáhá se. Když se cítí unavená, zvolní. Všechny Neumannovy vstávají po sedmé, podle toho, jak se probudí dcera. Po kojení malá ulehne do kočárku, a když usne, máma se může pustit do tréninku.

"Lucinka to zvládá dobře, líp než já. Pořád jsem nervózní, abych byla včas doma, aby malá neměla hlad. Trénuju s mobilním telefonem. Bojím se, abych nepřijela a ona už nebulela. Jenže ona si vždycky vesele spí."

A odpoledne znovu. Trénink se řídí podle toho, kdy dcera usne. "Už jsme si zvykly na nový režim." Ze začátku byla z Neumannové vyděšená matka, která dceru kontrolovala několikrát za noc. Teď už ne. "Přesto slyším každé její kňournutí. Ani nepotřebuju televizi, mám Lucku."

Ale svůj návrat k lyžování plánuje celkem intenzivně, už se dvakrát bavila i s trenérem Frühaufem. "Nevím, jestli mi Standa úplně věřil, když jsem ohlásila, že bych se po porodu chtěla vrátit, ale teď už ví, že jsem to myslela vážně. Řízený trénink začneme od září."

Neumannová a Frühauf, to dlouholeté spojení, přivedlo lyžařku v sezoně 2001-2002 ke druhému místu ve Světovém poháru i ke čtyřem olympijským medailím.

Zatímco ženská reprezentace za pár dní vyrazí na soustředění do Švýcarska a pak za prvním sněhem do Skandinávie, Neumannová obě akce vynechá. Chce si počkat na sníh v Česku, nerada by s dcerou cestovala po Evropě už v prvních měsících po porodu. Hlavním cílem návratu zůstává rok 2006: olympijské hry v Turíně.

Autor:

Sport v roce 2024

4. - 26. 5. Cyklistické Giro d´Italia
10. - 26. 5. MS v hokeji, Praha a Ostrava
26. 5. - 8. 6. Tenisové Roland Garros, Paříž

  • Nejčtenější

Program a výsledky MS v hokeji 2024: Češi popáté vyhráli, půjdou na Kanadu

10. května 2024,  aktualizováno  20.5 23:06

Česká hokejová reprezentace zahájila domácí světový šampionát vítězstvími nad Finskem a Norskem,...

Pozdrav z lůžka. Expert Antoš posílá po srážce s autem palec nahoru

13. května 2024  18:48,  aktualizováno  14.5 22:25

Hokejový expert České televize Milan Antoš, kterého v neděli na cestě z O2 areny srazilo auto, se...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Hokejisté si zajistili třetí místo, mohou ale i výš. Kdo jim hrozí ve čtvrtfinále?

18. května 2024  23:27,  aktualizováno  20.5

Pohodově si došli už pro pátou výhru na turnaji. S patnácti body si také pojistili nejhůře třetí...

Švýcarsko - Česko 2:1N. Neúspěšné nájezdové repete, domácí poprvé padli

13. května 2024  19:26,  aktualizováno  23:59

Zase v důležitém boji o pozice rozhodovaly až nájezdy. Na rozdíl od úvodního duelu s Finskem ale...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Česko - Dánsko 7:4. Drama rozsekla zběsilá třetí část, trefilo se sedm hráčů

15. května 2024  14:41,  aktualizováno  19:18

Čtvrtý zápas, třetí vítězství. A pořádně cenné. Čeští hokejisté zdolali na domácím mistrovství...

Když hraje Juve, šílím. Hirtův šéf Bramati o vášni, kterou dává i Čechům

21. května 2024

Premium Livigno (Od našeho zpravodaje) Během volného dne Gira neustále kmital, přeskakoval z italštiny do angličtiny, rázným hlasem...

Polská epizoda mezi elitou končí, Švédsko si poradilo s Francií

20. května 2024,  aktualizováno  23:09

Poláci potřebovali pro záchranu porazit Kazachstán v základní hrací době. O naději přišli ve třetí...

Boloňa přišla o tříbrankový náskok, ale po remíze s Juventusem zůstala třetí

20. května 2024  23:09

Fotbalisté Boloni ztratili proti Juventusu tříbrankový náskok a souboj o třetí místo v italské lize...

MS v hokeji ONLINE: Pastrňák se Zachou jsou v Praze, sestupují Britové a Poláci

10. května 2024  9:34,  aktualizováno  20.5 23:08

Čeští hokejisté mají během jedenáctého hracího dne mistrovství světa v Praze a Ostravě volno. Už po...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Nejhorší noční můra, řekla žena, která v botě syna objevila cizí AirTag

Mého syna někdo sleduje. S takovým pocitem několik týdnů žila žena z Floridy poté, co na svůj iPhone začala dostávat...

Zemřel Vlastimil Harapes. Baletní mistr Národního divadla i českých filmů

Ve věku 77 let zemřel tanečník a herec Vlastimil Harapes. Dlouhá léta byl sólistou baletu Národního divadla. Zahrál si...

Anální sex je výzva. Nejvíc tabu je však v Česku jiná praktika, říká průzkum

Erotické hračky nepředstavují podezřelou exotiku, v ložnicích jsou jako doma. Ostatně jako masturbace. I orální sex....

Svěrák se na mě nedíval jen jako na hezkou buchtu, říká Radka Pavlovčinová

Jan Svěrák ji vidí jako robotku. Radka Pavlovčinová v nové hře filmového a teď už i divadelního režiséra hraje umělou...

Zásnubní šaty elegantní princezny. Spustily Kate efekt, návrhářku zničily

Seriál Když si jeho šaty oblékne některá z členek královské rodiny, obvykle to každý návrhář oslavuje jako životní úspěch....