Neumannová se už pustila do tréninku

  • 8
Zadov - Kateřina Neumannová už zase trénuje. Ani nečekala, až uběhne šest týdnů od porodu, a odjela na Šumavu. I s dcerkou Lucií a s maminkou, která vaří, pere a občas hlídá. Když si vyjdete na procházku do voňavých lesů kolem Zadova, můžete slyšet ťapání tenisek o asfalt. Anebo jak kolem ve slušné rychlosti sviští lyže na kolečkách.

"Začínala jsem na 45 minutách, pak jsem to protáhla na hodinu a teď jsem byla i na hodinu a půl," popisuje Neumannová, jak trénuje. Česká lyžařská jednička se chce dostat zpátky do formy.

Plní to, co loni na podzim vyhlásila: "Po porodu se chci vrátit k lyžování. Neslibuju to, ale zkusím to." A je to tady. Neumannová se už dva týdny potí, mírně posiluje, zpevňuje svaly a běhá. Těšila se, nepřemlouvala se.

"Když jsem vyběhla poprvé, bylo to trápení. Ale trápím se ráda. Po psychické stránce mi to pomáhá, vždycky si vyčistím hlavu.“

Některé ženy si možná řeknou, že ta Neumannová je bláznivá, když tak brzy po porodu začíná znovu trénovat, ale jí to ani nepřijde. Sportuje celý život, před porodem patřila mezi výkvět světových lyžařek.

Ještě na konci března denně lyžovala, dál potom chodila do posilovny nebo plavat. "Nejsem žádná kusovka, zvládám to. Ale nedávám si žádné velké dávky, jen lehké poklusávání, kolo nebo kolečkové lyže. Není to trénink, na který jsem byla zvyklá."

Zatím se Neumannová řídí hlavně podle svých pocitů, nepřemáhá se. Když se cítí unavená, zvolní. Všechny Neumannovy vstávají po sedmé, podle toho, jak se probudí dcera. Po kojení malá ulehne do kočárku, a když usne, máma se může pustit do tréninku.

"Lucinka to zvládá dobře, líp než já. Pořád jsem nervózní, abych byla včas doma, aby malá neměla hlad. Trénuju s mobilním telefonem. Bojím se, abych nepřijela a ona už nebulela. Jenže ona si vždycky vesele spí."

A odpoledne znovu. Trénink se řídí podle toho, kdy dcera usne. "Už jsme si zvykly na nový režim." Ze začátku byla z Neumannové vyděšená matka, která dceru kontrolovala několikrát za noc. Teď už ne. "Přesto slyším každé její kňournutí. Ani nepotřebuju televizi, mám Lucku."

Ale svůj návrat k lyžování plánuje celkem intenzivně, už se dvakrát bavila i s trenérem Frühaufem. "Nevím, jestli mi Standa úplně věřil, když jsem ohlásila, že bych se po porodu chtěla vrátit, ale teď už ví, že jsem to myslela vážně. Řízený trénink začneme od září."

Neumannová a Frühauf, to dlouholeté spojení, přivedlo lyžařku v sezoně 2001-2002 ke druhému místu ve Světovém poháru i ke čtyřem olympijským medailím.

Zatímco ženská reprezentace za pár dní vyrazí na soustředění do Švýcarska a pak za prvním sněhem do Skandinávie, Neumannová obě akce vynechá. Chce si počkat na sníh v Česku, nerada by s dcerou cestovala po Evropě už v prvních měsících po porodu. Hlavním cílem návratu zůstává rok 2006: olympijské hry v Turíně.


Sport v roce 2024

4. - 26. 5. Cyklistické Giro d´Italia
10. - 26. 5. MS v hokeji, Praha a Ostrava
26. 5. - 8. 6. Tenisové Roland Garros, Paříž