Neděle 15. prosince 2019, svátek má Radana, Radan
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet

Ježka na kole limituje ruka i chybějící žebra. Pomůže mu Austrálie?

Handicapovaný cyklista Jiří Ježek se po vážném zranění zase připravuje. | foto: archiv Jiřího Ježka

4 2015
Nejdřív Kanárské ostrovy, pak Austrálie... Ideální prázdninové destinace, ale tady o žádnou dovolenou nejde. Nejúspěšnější handicapovaný cyklista světa Jiří Ježek vyrazil za teplem proto, aby se dostal zpátky do kondice po závažném zranění na mistrovství světa v Greenville.

Před Vánocemi absolvoval s tréninkovou skupinou Viktora Zapletala náročný desetidenní tréninkový camp na Kanárských ostrovech. A každodenní dřina v kopcích Gran Canarie mu ukázala, že k návratu na původní úroveň povede ještě dlouhá cesta.

„Pocity jsou smíšené. Na jednu stranu mám za sebou deset náročných tréninků v kopcích, o čemž se mi před měsícem ani nesnilo. Byl jsem nadšený, že si můžu cyklistiku zase užívat,“ říká Ježek.

Ale hned dodává: „Zároveň mi soustředění ukázalo, že dopady zranění jsou opravdu vážné a stále limitující. Kdo mě zná, ví, že bych už nejradši trénoval tak, jak jsem byl celý život zvyklý. Ale to bohužel nešlo.“

Čísla, která se na jeho computeru po tréninku objevovala, byla hodně pozadu v porovnání s tím, co by si paralympijský šampion přál. „Musím být trpělivý. Každopádně jsem rád, že jsem těch deset dní mohl absolvovat,“ tvrdí.

Další náročná zkouška čeká Ježka teď. Nový rok ho zastihl v letadle, cestou na další tréninkový camp v Austrálii. Ten zařazuje do své přípravy už mnoho let a ani letos neudělal výjimku.

Hlavní přednosti pobytu u protinožců? Nejen velmi teplé počasí a vhodný profil tréninkových tratí, ale také početná cyklistická komunita, denně vyjíždějící na trénink.

Prostředí by Ježkovi každopádně mělo znovu pomoci k tomu, aby se přiblížil někdejší formě. „Jirka se postupně dostává do kondice. Ale nese si s sebou řadu trvalých změn, které ovlivňují výkon,“ netají trenér Zapletal.

Největší starosti podle něj Ježkovi přidělává hrudník, kde mu po úrazu chybějí dvě žebra. „To samozřejmě představuje zcela novou skutečnost v kritických hodnotách zátěžové ventilace,“ vysvětluje Zapletal.

Problémem je také zraněná pažní kost, která neumožňuje plně využít svaly pravé ruky. „Zapojení silných paží přitom kompenzovalo sníženou výkonnost amputované končetiny,“ říká trenér.

Ježek však už několikrát ukázal, že s těžkostmi se umí porvat. Dokáže to i tentokrát?

Sport v roce 2020

30. 11. 2019 - 22. 3. 2020 (přehled závodů)
26. 12. 2019 - 5. 1. 2020 (Ostrava a Třinec)
8. - 24. 5. 2020 (Švýcarsko)
12. 6. - 12. 7. 2020 (13 měst)
24. 7. - 9. 8. 2020 (Tokio)
  • Nejčtenější

PROGRAM: Přehled závodů biatlonové sezony 2019/2020

V sobotu 30. listopadu startuje ve švédském Östersundu biatlonová sezona 2019/2020 a o čtyři měsíce později v norském...

Televizní reportérka ze Slovenska dostala pukem. Bojuje o oko a mimiku

Podle svědků ten moment vypadal hrozivě a přiložená fotografie to jen potvrzuje. Slovenská televizní reportérka Barbora...

Premium

Kam dál, Slavie? Manažer Nezmar připouští obavy: Jsme na hraně

Na Dortmund má jednu bizarní vzpomínku. Po letech se jí zasměje, ale tehdy? V březnu 2002 bylo Janu Nezmarovi ouvej....

Trest potvrzen. Rusko bylo kvůli dopingu vyloučeno z olympijských her

Rusko bylo kvůli dopingu na čtyři roky vyloučeno z olympijských her a mistrovství světa. V pondělí o tom rozhodl...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Dvě setiny od pódia. Ledecká končí ve druhém sjezdu v Lake Louise čtvrtá

Tak blízko dalšímu skvělému úspěchu. Den po premiérovém vítězství ve Světovém poháru sahala Ester Ledecká ve druhém...

Premium

Zoufale jsme se snažili postřeleného muže zachránit, líčí lékař z Ostravy

Hrudní chirurg Marcel Mitták z Fakultní nemocnice Ostrava se snažil s týmem zdravotníků zachránit jednoho z těžce...

Premium

Na Gottově pohřbu jsem se bál, že spáchám atentát na Zemana, říká Strach

Každý se ho ptá na Anděla Páně 3. Jiří Strach ale trpělivě vysvětluje, že to nezáleží jen na něm. „Rozhodujeme o tom...

Premium

Zalepili matce prsa, aby nemohla kojit. Při příbězích z Osvětimi pláče i průvodce

Lukáš Lev provází v koncentračních táborech a popisuje nacistická zvěrstva. Jeho babička si však stála za tím, že za...

  • Další z rubriky

Raketa z Hlušovic. Junior Bittner vyhrál dva závody Světového poháru

Na světovém šampionátu v silniční cyklistice v britském Harrogate musel být Pavel Bittner jako u vytržení. Do...

Nash vyhrála v Jabkenicích vyrovnanou bitvu s Havlíkovou

Vedoucí žena Světového poháru cyklokrosařek Kateřina Nash vyhrála po vyrovnaném souboji s Pavlou Havlíkovou závod...

Štybar byl devatenáctý v cyklokrosové Superprestige v Zonhovenu

Trojnásobný mistr světa Zdeněk Štybar skončil ve svém druhém startu při krátkodobém návratu k cyklokrosu devatenáctý v...

Bronzoví Hrdlička a Loskot. Česká kolová má po pěti letech medaili z MS

Hráči kolové Jiří Hrdlička s Pavlem Loskotem skončili na MS v Basileji třetí a vybojovali tak pro Česko první medaili...

Najdete na iDNES.cz