Když mám hlad, jsem protivná, přiznala Markéta Hrubešová

  10:03aktualizováno  10:03
Sladké moc nemusí, zato k životu potřebuje maso. Když ho dva dny nemá, je absolutně bez energie. Herečka Markéta Hrubešová (46) pro páteční magazín Rodina DNES prozradila, že diety rozhodně nedrží.

Na jaře bývá zvykem dělat si detox organismu, zkoušela jste to někdy?
Snažím se své tělo poslouchat celý rok. Takové ty nárazové akce typu detox, očista, příprava na plavky mi nic neříkají. Párkrát jsem to zkusila, ale úplně mě to rozhodilo. Zkrátka nic pro mě. Svůj organismus zbytečně netrápím. Jím všechno, ale v malých porcích. A když mám chuť na sladké nebo tučné, tak si ho s chutí dám. Také hodně piji a trochu se snažím hýbat. Jen tak pro radost.

Pamatuji si, že jste před lety držela všelijaké diety. Držela jste se hesla, že hlad je převlečená žízeň. To už tedy asi máte za sebou…
Pitný režim dodržuji neustále. Piji průběžně celý den a třeba během představení vypiji klidně i litr a půl vody. Ale rozhodně nepiji místo jídla. Zjistila jsem, že nejlepší dietou je jíst to, na co máte chuť. Ale nepřecpávat se. Snažím se jíst pravidelně a rozumně. Moje rodina dobře ví, že když jsem hladová, tak jsem protivná. Jinak je možné na mně dříví štípat. Když se všichni kácí, tak se usmívám, ale když mám hlad, tak se mnou není žádná legrace.

Fotogalerie

Kromě herecké profese jste se začala věnovat i vaření. Jak jste se k tomu dostala?
Vařím přesně od toho momentu, kdy jsem se ve svých třiadvaceti letech osamostatnila, to znamená odstěhovala od rodičů. Najednou byla plotna i lednička prázdná, co s tím? Klasický postup, hurá do restaurace. Myslela jsem si, že to bude zábava, a navíc je to přece tak jednoduché. Jenže brzy se mi jídlo v restauracích přejedlo a taky lezlo docela do peněz, tak jsem si řekla, že si zkusím vařit sama. 

Jste taky jedlík?
Jím ráda, jak jinak. Ale během vaření, třeba při přípravě kuchařek nebo při kuchařské show, většinou ne. Samozřejmě ochutnávám, to je absolutní nutnost, ale jak jsem v tom zápalu, tak nemám vůbec chuť. Zato když skončím, tak jsem hladová. Ale protože už to znám, snažím se ráno dobře najíst. A pak rychle utíkám do nejbližšího stánku nebo za nějakým spřáteleným kuchařem dát si něco dobrého.

Markéta Hrubešová

  • Jako šestnáctiletá si zahrála přítelkyni Lukáše Vaculíka ve filmu Karla Kachyni Oznamuje se láskám vašim. 
  • Nejnověji se objevila v televizním seriálu Dáma a Král. Už devět let je členkou Divadelní společnosti Josefa Dvořáka. 
  • Na TV Paprika běží čtyři série jejích Receptů pro radost s Markétou a také nejnovější Markéta na trhu. 
  • Během jara chystá svoji kuchařskou show a také bude moderovat i vařit na všech Garden Food Festivalech (Ostrava, Opava, Frenštát p. Radhoštěm, Zlín). 
  • Napsala kuchařky: Tak vařím já, Rebelka, Markéta vaří Rettigovou a knihu pro děti i rodiče Pan Brambora a jeho kamarádi.

Autor:

Nejčtenější

Vyčítala jsem si, že jsem své dítě neochránila, říká Helena Houdová

Helena Houdová, Miss ČR z roku 1999 má tři děti a je velkou propagátorkou...

Helena Houdová (39) se společně se svými dětmi objevila po dlouhé době v Praze. V aktuálním rozhovoru modelka...

Jágr, Bohdalová, Mareš. Karel Gott oslavil osmdesátiny s přáteli

Karel Gott (oslava 80. narozenin, Divadlo Na Jezerce, Praha, 21. 6. 2019)

Karel Gott (79) slavil v pátek s předstihem významné kulaté životní jubileum. Oslava zpěvákových osmdesátin se konala v...

Vlastní výdaje a cesty po světě jsem si platila sama, brání se Kopřivová

Veronika Kopřivová na otevření music baru a restaurantu PRAH (Praha, 9. 3. 2018)

Bývalá přítelkyně Jaromíra Jágra (47) Veronika Kopřivová (28) se pokusila vyvrátit spekulace, že ji nejbohatší český...

Hvězda Ulice Solaříková se vdala. Ano si s Pagáčem řekli v lese

Patricie Solaříková se snoubencem Tiborem Pagáčem (2018)

Hvězda seriálu Ulice, herečka Patricie Solaříková (30) oznámila na Instagramu šťastnou zprávu. Má za sebou sňatek s...

Změnu příjmení jsem si po svatbě ještě nestihla užít, říká Tatiana Dyková

Tatiana Vilhelmová, Vojtěch Dyk, z veletrhu si nesou audioknihy pro syna,...

Jedna z nejobsazovanějších současných českých hereček Tatiana Vilhelmová (40), nosí již více než měsíc příjmení svého...

Další z rubriky

Život sám ukáže, kdy a s kým založím rodinu, říká čtyřicátnice Němcová

Benjamin Larretche a Petra Němcová na večírku značky Chopard (Cannes, 17....

Petra Němcová, která 24. června slaví 40. narozeniny, je jednou z českých krásek, které prorazily ve světě. Nyní se na...

Hormony vládnou světu a o premenopauze nechce nikdo mluvit, říká Cruzová

Penélope Cruzová

Žádné téma týkající se lidského těla, sexuality či emocí by podle Penélope Cruzové (45) nemělo být při společenské...

Dceři Lauře se ode mě a od táty dlouho nikam nechtělo, říká Dara Rolins

Dara Rolins (Praha, 25. 9. 2018)

Dara Rolins (46) se svěřila s tím, jak bude trávit prázdniny její jedenáctiletá dcera Laura. Tu má s muzikantem z...

Najdete na iDNES.cz