Vepřové Bombaj

nehodnoceno

Udělejte si malý výlet do Indie. Nemusíte ani tolik utrácet za letenky, stačí si vychutnat tento pokrm.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 35 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nálev :

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    371 KCal

    17 %

    15 %

  • Energie

    1552 KJ

    17 %

    15 %

  • Sacharidy

    9,9 g

    11 %

    10 %

  • Vláknina

    4,0 g

    13 %

    13 %

  • Bílkoviny

    48,4 g

    77 %

    71 %

  • Tuky

    14,0 g

    22 %

    20 %

  • nasycené

    1,6 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. V misce smícháme olej, chilli, kečup a polohrubou mouku. Maso omyjeme, osušíme a nakrájíme na větší kostky. Osolíme ho, opepříme, přendáme do nálevu a necháme chvíli rozležet.
  2. Cibuli oloupeme, rozkrojíme na čtvrtky a na poté na plátky. Rajčata spaříme, oloupeme a nakrájíme na menší kostky. Odleželé maso vložíme na rozehřátou pánev a přibližně 10 minut opékáme.
  3. K masu přidáme nakrájenou cibuli, rajčata a necháme chvíli podusit. Pak maso podlijeme pivem a směs krátce povaříme. Maso rozdělíme na talíře, posypeme najemno nakrájeným pórkem a podáváme s rýží.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autor:

Podobné recepty

Vepřová roláda na hruškách

Vepřové maso a hrušky se spolu skvěle doplňují.

Plněné bramborové knedlíky s červeným zelím

Domácí knedlíky plněné uzeným masem, tahle skvělá klasika je vždycky dobrou volbou.

Vepřová líčka na houbách

Vepřová líčka jsou přehlíženou ingrediencí, která vás nadchne svou jednoduchou přípravou a...

Špekové knedlíky

Knedlíky doporučujeme podávat se zelím a uzeným masem.

Telecí závitky se sušenými rajčaty

Nevíte jak připravit telecí maso? Máme pro vás skvělý recept.

Najdete na iDNES.cz

Revue

Už nehledám náhradního tatínka dětem, ale chlapa k sobě, říká Iveta Vítová

Iveta Vítová (Praha, 24. dubna 2024)

Bydlení

Vlastními silami si předělal maringotku za padesát tisíc na super zázemí

Tomáš ke své maringotce přidal i dřevěnou terasu, kde lze stolovat i odpočívat...

OnaDnes

Uklízí, vaří, o malého se stará. Jako by byla cikánka, chválil ve Výměně manžel

I druhý pár má idylický vztah. Michaela by však byla ráda, kdyby se Tomáš více...

OnaDnes

Zavřela jsem vagínu a už neotevřu. Když ženy žijí bez sexu a nechybí jim

Kvalita spánku závisí podle lékařů na různých faktorech. Například na tom,...

Nepřehlédněte