- Napište nám
- Kontakty
- Reklama
- VOP
- Osobní údaje
- Nastavení soukromí
- Cookies
- AV služby
- Kariéra
- Předplatné MF DNES
On se dá syndrom zrychlit?
porad nejaky zazracny diety a typy na udrzovani postavy... at se lidi nauci, ze maji jist tolik, kolik potrebuji k zivotu a pak bude bez problemu.
zvýšená konzumace grapefruitů může vést k infarktu (enzymy obsažené v grapefruitu blokují aktivitu látek zamezujících srážení krve)
Grapefruitový extrakt má určitě něco do sebe, už dnes existuje celá řada potravních doplňků upoutávajících především na antiseptické a antioxidační účinky. Věřím, že grepy mnohé zajímavé látky opravdu obsahují. Bohužel je tady i druhá strana mince - řada nežádoucích interakcí s jinými léky (převážně na srdce, ale nejen s těmi). Takže čerstvé grepy ano, ale rvát do sebe nějaké megadávky výtažků v pilulích, to si někdo koleduje o průšvih.
necpat se blbostma a hybat se. davat prednost ovoci a zelenine pred "dietnimi" potravinami. pit cistou vodu a ne smejdy plny chemikalii a umelych sladidel. varit doma z kvalitnich cerstvych surovin a necpat se kupovanejma hnusama. dat si jednu sklenicku vina po veceri a ne celou flasku,... atd atd
a ten grep si k tomu taky muzete dat!
No vykladej to lidem co maji 140 kilo, to jsou porad reci, nemuzu schodit at delam co delam. Na obed bucek s 10-ti knedlikama a zeli, jeste nez se jde spat v 11 vecer pul stangle policanu na dobrou noc. Zaklad je mit pohybovou aktivitu, pro zacatek jenom staci chodit a jezdit na kole, ze stravy vypustit tucna jidla. Zbytek jak jsi psal..
Proto nevěřím na zázračné spalovače tuků. Tuky ale neodmítám, protže zpomalují trávení sacharidů (dříve jsme říkali, prý nesprávně uhlohydrátů, ale bylo to výstižnější). a tedy snižují jejich glykemický index. Tělo tuky spálí, když má nedostatek jiného zdroje energie, anebo si je vytváří, když má nadbytek sacharidů. Metabolizmus člověka je daný funkcí jeho štítné žlázy. A hlad je způsobený, buďto prázdným žaludkem, anebo hypoglykemií. Tuků se nemusíme bát. Když jsem držel po infekční žloutence dietu, jedl jsem všechno bez tuku a libové maso, měl jsem stále prázdný žaludek a hlad a za půl roku jsem přibral o 20 kg. Tuky totiž zpomalují trávení potravy
Nejsou to zas jen nějaké kecy, aby lidi víc kupovali a jedli grapefruity?