Ona

Diskuse k článku

Podívejte se, jak nám Rungo.cz změnilo život. Takhle to začalo

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

T22o72m22á21š 24M93r47á21z

24. 12. 2013

Dnešní pohodový  běh na 8km,  se po zakufrovani změnil  v příjemnou  13ku. To na běhátku ne zažiješ :o). Děkuji Markovi  za životní  odvahu a sílu,  která  vytvořila tento  web. Sice se neznáme, ale sledují jeho  cestu  a držím  palce. Přeji  pohodové  vánoce a hodně  štěstí  a zdraví všem  běžcům /kyním.  Tomáš  Mráz

 
Facebook Twitter Google Plus Zavřít

M88a62r96t44i27n 87J17i11n21d23ř29i82š54e85k

24. 12. 2013

Před 2,5 lety mi doktor zjistil vysoký cholesterol. Bylo to pro mě překvapení, protože jsem vždycky byl hubený jak lunt, celkem sportoval, nekouřil, nepil... A tak jsem začal víc běhat. (A taky přestal jíst ty sladkosti, kde mám podezření na palmový tuk - což je dnes všude) Ale až články na RunGo mě správně usměrnily a já se po dvou letech, kdy jsem měsíčně s velkým úsilím naběhal kolem 50 km, najednou dostal přes 150 km měsíčního objemu a možná ještě teď v prosinci mi padne hranice 200! A bez trápení se! Díky!!!

 
Facebook Twitter Google Plus Zavřít

V81á61c73l75a94v 81H96l63a34v53á11č13e57k

24. 12. 2013

Je veliká zásluha, že řada lidí si uvědomila důležitost pohybu ke zdraví.. Jen nechápu stále zdůrazňování běžeckého stylu. Nejhorší styl snad všech dob měl Emil Zátopek a ať  někdo s vybroušeným stylem dnes, po šedesáti letech, zopakuje jeho výkony.

 
Facebook Twitter Google Plus Zavřít

R20o38b36e77r70t 69T88r89á95v60n63í32k

24. 12. 2013

To, ze existuje spravny, nebo idealni styl se v zadnem sportu nezpochybnuje, proc by beh mel byt vyjimkou? Vyjimkou byl Zatopek.

 
Facebook Twitter Google Plus Zavřít

M39i40l27a52n 32D41v64o26ř35á89k

24. 12. 2013

Ono je důležité, aby člověku přinášel pohyb radost, ale současně si tím neničil pohybový aparát. Proto určitě není od věci připomínat správný běžecký styl...nějaké odchylky od ideálu bude mít každý a je to vzhledem k odlišné konstituci logické. Srovnání s vrcholovými sportovci myslím není na místě, tam to není o běhu pro zdraví.

 
Facebook Twitter Google Plus Zavřít

M59i47c47h98a65l 24H35r38a53b43e24c

24. 12. 2013

Krasne vanoce! Jsem dojaty a stastny ze jsem u toho mohl byt! Diky Maro! Diky vsem!

 
Facebook Twitter Google Plus Zavřít
Reklama

V39a95s71i83l 44D57o22g64a94r85u

24. 12. 2013

taky mi slzička ukápla :-) (málem)

 
Facebook Twitter Google Plus Zavřít
Více už toho není