Michael Novák

Michael Novák

(zkratka autora: mno)

Když o sobě napíšu, že jsem začínající běžec, pravděpodobně to bude platit až do konce života, protože je stále se co učit. Miluji běh a pohyb v přírodě. Ve městě se rád proběhnu, ale beru to jako zpestření k cestování. Pokud běžím na osobní rekord po asfaltu, beru to jako nutné zlo a pokud to jde, volím přespolní závody/krosy/traily. Horské ultra mě pohltily natolik, že jsem vsunul do dlouhodobého plánu i dokončení některých známých evropských ultratrailů a horských maratonů. Běh je pro mě ale stále jen doplněk, který dělám ve volném čase Jsem rád, že mohu přispívat na Rungo, jelikož přístup "běháme srdcem" je mi velmi blízký. Za mě osobně doplňuji "běhejme s rozumem".

Početčlánků:16

TEST: Camelbak Ultra LR je vesta, která s vámi splyne

Vesta skutečně kopíruje tělo.

Značka Camelbak je známá velmi kvalitními a důmyslnými systémy pro hydrataci pro vytrvalostní sporty. Její poslední počin na poli hydratačních vest pro běžce (pozor - ne batohů) se hodí na závody a...

8. července 2014

TEST: Fenix2 s výdrží až 39 hodin vás nenechá zabloudit

Balení Fenix2 a měřiče tepu HRM RUN

S Fenixem 2 jsem prošel za poslední měsíc a půl několik závodů o celkové délce 153 kilometrů a nastoupaných 5 000 metrů. K tomu nesčetně tréninkových jednotek s kilometráží asi 200 kilometrů. Jako...

23. června 2014

Olaf Čihák: muž, po němž je pojmenována jednotka délky

Olaf Čihák právě plánuje další pochod.

Mluví o něm desítky reportů ze závodů, pějí chválu na trasy, které vymýšlí, a trumfují se, kolik olafokilometrů museli ujít. Olafokilometr je délková míra, kde nelze stanovit přesný převod vůči...

12. června 2014

TEST: boty Puma Faas 300. Šelmy pro vaše nohy

Odpočíváme. Na nohou ale Puma nezahálí.

Rychlost, lehkost došlapu, měkký a přirozený pohyb. Boty Puma Faas 300 z vás neudělají ani kočku, ani Usaina Bolta, ale určitě vás o něco zrychlí a poskytnou měkčí došlap, byť se to zpočátku moc...

10. června 2014

Dechberoucí závod na Dolní Moravě je pro zkušené trail běžce

Startovní špalír

Podle organizátorů to měl být nejnáročnější podnik seriálu Salomon trail running cup. Byl? Nevím. Díky výbornému počasí a překrásné přírodě byl ale STRC Dolní Morava zatím rozhodně nejkrásnější počin...

8. června 2014

ŠUTR54 je fenomén. A také nejkrásnější trailový závod v Praze

ŠUTR54, to je především krásná příroda, která dovede být pro běžce náročná.

Naše matička stověžatá není jen plackou plnou betonu, kočičích hlav a rovinatých asfaltových běžeckých tras. Jsou zde i parky, lesy, kopce, překrásné výhledy. To vše je obsaženo v nádherné trase...

1. června 2014

Samsung Galaxy S5: běháme a fotíme

Běhali jsme se Samsungem Galaxy S5.

O Samsungu Galaxy S5 toho bylo napsáno mnoho, zejména na našem spřízněném serveru mobil.idnes.cz. Jak se ale s takovým telefonem běhá? Může nám zpříjemnit sportovní okamžiky?

23. května 2014

TEST: Děvečka skoro pro všechno, Samsung Gear Fit

Start: sportovní aktivita je zahájena.

Koho oslovila móda sportovních náramků, která se stala hitem poslední doby, ten zřejmě zaregistroval i sportovní verzi chytrých hodinek od firmy Samsung. Cena Gear Fit je proti sporttesteru s GPS...

19. května 2014

TEST: Magellan Echo smartwatch, prodloužená ruka vašeho mobilu

Metriky při spuštěné aktivitě

Běháte s hodinkami, nebo s mobilem? Mnozí běžci se pořád nemohou rozhodnout, které řešení je lepší. Jedni jsou zastánci mobilu s oblíbenou aplikací, druzí zase sofistikovaných hodinek s GPS. Hodinky...

12. května 2014

Na Horskou výzvu jsem šel bez čelovky i batohu, směje se Zdeněk Bezdíček

Zdeněk Bezdíček má výzvy rád, i když bolí.

Obyčejný chlapík, co běhá teprve dva roky, který však mnohé inspiruje, a to nejen svými výsledky, ale též nadšením pro běh, s nímž organizuje unikátní závod Jizerský ultratrail. S ním si Zdeněk...

15. února 2014

TEST: Suunto Ambit 2s, hodinky pro každodenní tréninky

Na ultra závody Suunto AMbit 2s nejsou, ale kolik takových za rok běžíte?

Hodí se na každodenní běžecké tréninky i na kolo, in-line či běhání v horách. Plný servis vám naopak nenabídnou, především kvůli výdrži baterie, na ultra závody. Hodinky Suunto Ambit 2s se chlubí...

22. ledna 2014

Pražská stovka: porazily mě křeče, ale bylo to krásné

Orkán Xaver sice nezlobil tak moc, podmínky ale byly hodně náročné.

Vzdal jsem to po více než jednadvaceti hodinách, na 105. kilometru, se zbývajícími čtyřiceti jsem se už nepopasoval. Ty kilometry, které jsem zvládl, však pro mě mají nevyčíslitelnou hodnotu.

14. prosince 2013

Zabijácký běh přes motolské jamky očima tří účastníků

Motol Salomon Trail Running Cup

Zkušeného běžce závody ze seriálu Salomon Trail prověří a hobíka dostanou na hranici pláče. Pro jistotu jsme si oblékli dresy s límečkem a vyrazili si zaběhnout čtyři drsné okruhy na golfové hřiště v...

9. listopadu 2013

TEST: Salomon Sense Mantra, krotitelky lesních hvozdů

Salomon Mantra Sense

Po městských bězích se dostává do povědomí čím dál více trail running. Z internetu se na nás valí neskutečná videa a mnohé napadne, zda to nezkusit též. Spolu s tím se vynoří i otázka: chce to i...

22. října 2013

I v okolí Prahy jsou kopečky. Říčanský Lesní běh byl zážitek

Lesní běh Říčany patří mezi běhy s atmosférou.

Komorní, krásný, rychlý, pohodový, udýchaný a … samozřejmě místy i bolavý. Lesní běh Říčany, to je prožitek naplno.

7. října 2013

Běchovická desítka: tak trochu jiné pivo

Běží se v kategoriích muži, ženy a veteráni.

Poslední zářijový víkend byl ve znamení několika běžeckých podniků, jen jeden z nich se ale může pyšnit pojmenováním nejstarší evropský závod. Běh Běchovice – Praha má za sebou již 117. ročník a...

30. září 2013
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.