Správné načasování a příprava
Kombinaci hory, sport, jezera si tu nejlépe užijete od června do září, výhodné je vyhnout se srpnu, kdy jsou v Itálii hlavní letní prázdniny a region Trentina je v tu dobu hodně přetížený. Skvělé je, že je v této oblasti pod Brennerským průsmykem jistota stabilního teplého počasí s dostatkem slunečních dní. Jenže i vytoužené sluneční paprsky dokážou cyklistu pěkně potrápit. „Je obrovský rozdíl v tom, když se člověk opaluje vleže, tedy pasivně, a když se na slunci hýbe. Tomu je potřeba přizpůsobit i ochranu proti slunci,“ říká Kateřina Neumannová. „Pořádnou ochranu proti slunci jsem hledala dost dlouho. Moje zkušenost se spoustou přípravků byla taková, že jsem se rozeběhla nebo rozjela na kole a během půl hodiny ze mě čůrky potu spláchly vše, co jsem na sebe před jízdou pracně namazala,“ vysvětluje Katka a dodává, že následky mnohdy bývaly docela drastické. „Když člověk stráví na kole tři hodiny v kuse nebo i víc, což je právě můj případ, a po půlhodině jízdy z něj steče veškerý opalovací krém, zadělává si na malér. Pár bezesných nocí způsobených spálenými rameny už jsem zažila a rozhodně to není zkušenost, kterou bych si chtěla zopakovat.“
Z opalovacích přípravků tak vyzkoušela ledasco, ale pořád nebyla spokojená: „Moje očekávání splnil až suchý celotělový olej na opalování Sun Sensi Huile SPF 50+ od francouzské značky Payot,“ konstatuje Kateřina Neumannová. Suchý olej se dá použít na obličej, tělo a dokonce i na vlasy. Není mastný a díky tomu, že je ve spreji, se skvěle nanáší, a hlavně ani při zvýšeném pocení nestéká. Na kolo i běh je proto ideální. Navíc jde o jeden z mála suchých olejů na opalování s ochranným faktorem 50+, u těchto přípravků bývá SPF totiž většinou nižší. Zvlášť v létě chtějí ženy na kolo vyrazit v tílku a krátkých kalhotách, kůže tak mnohem více trpí. Nohy tolik citlivé nejsou, k nejproblematičtějším partiím patří při jízdě na kole kromě obličeje také uši a ramena, které je potřeba i během jízdy domazávat. „Pro tyhle případy s sebou vozím tyčinku na ošetření citlivých míst Sun Sensi Stick SPF 50+. Na kolo totiž zpravidla nevyjíždím s batůžkem, mám jen malé cyklistické kapsy, ve kterých vozím vše, co cestou potřebuju,“ vysvětluje Kateřina. Ochranná tyčinka je určená na ošetření nejvíc namáhaných míst, konkrétně na nos, rty a uši, ale chybu neuděláte, ani když si s ní během jízdy přetřete ramena. Je vhodná pro všechny typy pleti včetně citlivé. „Vyhovuje mi malá velikost, v kapse se nerozteče a v případě nouze se jím můžu kdykoli a kdekoli namazat,“ dodává Katka.
Pro rodiny s menšími dětmi
Dny v Itálii dělí Katka na aktivní dopoledne, kdy vyráží na dlouhé projíďky na kole, a odpočinková odpoledne u některého ze severoitalských jezer. Pro rodiny s menšími dětmi a turisty, kteří vyhledávají spíš klidnější místa pro dovolenou, doporučuje okolí jezera Lago di Ledro. V porovnání s jezery Lago di Garda a Lago di Molveno má Ledro jednoznačně nejteplejší vodu. Všechna tři jezera jsou od sebe vzdálena do hodiny jízdy autem, takže není vyloučené podívat se během dovolené ke všem.
Lago di Ledro
Nejproslulejší ze tří zmíněných jezer je pochopitelně Lago di Garda – jedna z nejkrásnějších destinací pro plachtaře a cyklisty na světě. Kolem celé Gardy najdete spoustu nádherných míst, jež jsou ale v létě hodně přeplněná turisty a sportovci, kteří tu chtějí lézt, jezdit na kole a především se věnovat vodním sportům. „Co se týče větru, jde o naprosto unikátní místo. Dopoledne do zhruba 12–14 hodin tu fouká vítr z jedné strany, pak na chvíli utichne, otočí se a odpoledne pak fouká z opačné strany. Ta pravidelnost je neuvěřitelná, naprosto úžasná,“ popisuje Kateřina Neumannová. „Garda nabízí dokonalé podmínky pro profesionály či poloprofesionály, kteří jsou ve sportech, jako je lezení, cyklistika a plachtaření, na vysoké úrovni. Rodině s dětmi bych ale doporučovala další jezera, kterých je tu spousta, konkrétně právě Lago di Ledro.“
