Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Nechválíte se a vidíte všechno černě? Rady, jak myslet pozitivně

Necítíte se šťastná a otravujete si život zbytečnými negacemi? Přečtěte si, co možná děláte špatně.
Část 1/3

Malujete čerty na zeď

Dlouhodobé negativní rozpoložení se odrazí nejen na celkovém zdraví, ale také...

Někdo tvrdí, že člověku je vlastní vidět věci černější, než jaké ve skutečnosti jsou, a to nemusí být ani žádný velký pesimista. Hodně tomu přispívají hovory s jinými lidmi, dokonce i takové to nezávazné drbáníčko. Šéf například slíbí oznámit na poradě novinky, a ještě než schůze začne, se kolektivem nesou šepty: „Asi se bude propouštět! A nebudou odměny!“

Pak už každý člověk sám sebe v duchu přesvědčuje, že je to jistě pravda, vždyť to říkala Vladěna, ta přece chodí se šéfovou ženou cvičit! Ubohý zaměstnanec začne spřádat ustrašené myšlenky na to, že jistě vylítne on. Šéf ho ráno nepozdravil!

Všimněte si, že málokdy v tomto případě zaměstnanci špitají o pochvalách nebo zvyšování platů. Jako kdybychom se báli být pozitivní, jako bychom si mysleli, že je jistější vidět dopředu všechno černě a vyděšeně a pak být mile překvapeni.

Čím to můžete zlepšit: Zaměřte se pár dní na to, jak dopředu hodnotíte situace, které neznáte, a jak o nich mluvíte s jinými. Můžete si to i napsat. Potom vyhodnoťte, jak vlastně všechno dopadlo a jestli to bylo opravdu tak hrozné, jak jste se obávali. Viďte, že ne? Zakazujte si zbytečný strach, ten kazí život.

Autor:
Témata: Týdeník Tina
  • Nejčtenější

Horoskop pro každé znamení na 17. týden roku 2024

Apríl se pomalu blíží ke svému konci, jaké dny nás čekají podle hvězd, než přijde zamilovaný máj? Raci, rozhodli jste...

Nevíte, co na sebe? Čtveřice outfitů pro tu pravou jarní náladu

Neodbytná otázka: „Co si mám dneska obléct?“ přichází každodenně. Stojíme před otevřenou skříní a může třeba praskat ve...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Zpomalte stárnutí své pleti. Tyto účinné látky vám s tím pomůžou

Stárnutí je přirozenou součástí života a dříve či později dostihne všechny. Někdy je ale možné jeho projevy zmírnit a...

Horoskop pro každé znamení na 18. týden roku 2024

Jaké budou první májové dny podle hvězd. Čeká nás láska, nebo starosti? Lvi, vaše aktivity se odvíjí podle scénáře...

Být krásná jako Francouzka není těžké. Dbejte na kvalitu a přirozenost

Šílí po nich muži z celého světa. Ženy jim zase závidí ono „nepopsatelné cosi“. Francouzky jsou zkrátka v kurzu. Mají...

Který měsíc bude přát lásce a který práci? Horoskop na celý rok 2023

Stejně jako každý rok má odlišnou energetickou vibraci, také měsíce skrývají různá poselství. Jaká, to nám prozradila...

Nespílejte kávě a dopřejte si šálek. Chrání srdce, játra i pokožku

Jednoznačně jde o nejoblíbenější horký nápoj. Životabudič, který vykouzlí milou atmosféru, sbližuje lidi, chutná a...

Najděte štěstí prostřednictvím meditace. Zbaví vás stresu i úzkostí

Každý prahne po životní spokojenosti a vyrovnanosti. Docílit životní pohody ale bývá složité. Mnoha lidem se při...

Muži z mola. Nejznámější návrháři a modelové, kteří mění módní svět

Pracují na tom, aby lidé byli hezky oblečení, inspirují svět odívání a obouvání, ale také chodí po molech nebo fungují...

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií. Největší pozornosti se...

Hello Kitty slaví padesátiny. Celý svět si myslí, že je to kočička, jenže není

Kulatý obličej se dvěma trojúhelníkovýma ušima, drobný čumáček, vousky a červená mašle na uchu. Taková je Hello Kitty,...