Stavět hrady z písku
Budovat písková města, dělat bábovičky, prostě tvořit! Stalo se vám někdy, že jste zaklekli s potomkem na pískovišti a postavili toho víc než on? Možná trpíte pocitem, že vše, co děláte, nemá valný smysl. Snažíte se, ale pak někdo přijde a obrazně vám to rozdupe. Nemusí jít jen o práci, platí to i pro vztahy. Máte dojem, že se vám toho v životě moc nepovedlo. Vadí vám, že po vás nezůstává nic cenného, chtěli byste vytvořit velké věci, možná se dokonce i proslavit. Pravda, dobře vychováváte děti, máte pěkný domov, v práci si vás chválí, ale stejně máte zaseknuté v hlavě, že byste chtěli něco víc.
Zkuste toto: Sepište si, co všechno jste už v životě zvládli, co se vám podařilo. Koukněte, jaký je to seznam! Doplňujte ho a denně sami sebe chvalte.