1. Odlíčení
Odličování je první a nejdůležitější krok. Usazené nečistoty totiž mohou pleť podráždit, ucpat póry či způsobit zánět. Proto je nezbytné dopřát jí důkladnou a pravidelnou péči. Nezapomínejte na to, že obličej si musíte čistit dvakrát denně - jednou ráno a jednou večer.
K odlíčení obličeje použijte micelární vodu, pěnu, gel či odličovací mléko. Tady už záleží jen na vás, co vám vyhovuje.
Jako doplněk pravidelné kosmetické péče si dopřejte i pleťovou masku. A to jednou až dvakrát týdně. Ta totiž pokožku dokonale čistí, rozjasňuje, vyhlazuje a dodává jí potřebnou hydrataci a výživné látky. Masky mají tu výhodu, že působí rychle a výsledek bývá viditelný okamžitě po ošetření.
2. Ochrana pleti
Při výběru denního krému se rozhodujte podle typu vaší pleti. Pro mladou mastnější použijte lehké hydratační emulze. Na citlivou pleť volte krémy, které ji průběžně zklidňují. Na stárnoucí zase vybírejte výživnější hydratační krém.
V denním krému by neměl chybět také ochranný faktor proti UV záření, který chrání nejen proti rakovině kůže, ale také zabraňuje předčasnému stárnutí pleti.
3. Noční péče
V noci má vaše pleť klid na regeneraci. Při spánku tak můžete řešit její specifické problémy. Skvěle vám k tomu poslouží vhodné sérum. Na stárnoucí pleť, která se hůře obnovuje, vyzkoušejte ty s kyselinou glykolovou nebo salycilovou. Obě urychlují olupování odumřelých buněk z povrchu. Vyhladí tím jemné vrásky, vybělují pigmentové skvrny nebo zamezují vzniku pupínků. Vitaminová séra zase rozjasňují mdlou a šedou pleť, rostlinné výtažky zklidňují podráždění na citlivé pleti.
Po séru nezapomeňte aplikovat noční krém. Ten volte spíše s lehčí texturou a obsahem kyseliny hyaluronové. Nebude vám ucpávat póry a vy se ráno probudíte se svěží a hydratovanou pletí.