Premium

Získejte všechny články mimořádně
jen za 49 Kč/3 měsíce

Tři kroky pro dokonalou pleť, které byste měla dodržovat

Aby byla vaše pleť hladká a zářivá, nemusíte utratit za krémy tisíce korun. Stačí, když se o ni budete správně starat a používat kosmetiku vhodnou nejen pro váš typ pleti, ale také věk. Dodržujte každý den tři základní pečující kroky a brzy uvidíte velkou změnu.

Ilustrační fotografie | foto: Getty Images

1. Odlíčení

Správně vybraný přípravek na odlíčení je pro pleť velmi důležitý. Měl by...

Odličování je první a nejdůležitější krok. Usazené nečistoty totiž mohou pleť podráždit, ucpat póry či způsobit zánět. Proto je nezbytné dopřát jí důkladnou a pravidelnou péči. Nezapomínejte na to, že obličej si musíte čistit dvakrát denně - jednou ráno a jednou večer.

K odlíčení obličeje použijte micelární vodu, pěnu, gel či odličovací mléko. Tady už záleží jen na vás, co vám vyhovuje.

Jako doplněk pravidelné kosmetické péče si dopřejte i pleťovou masku. A to jednou až dvakrát týdně. Ta totiž pokožku dokonale čistí, rozjasňuje, vyhlazuje a dodává jí potřebnou hydrataci a výživné látky. Masky mají tu výhodu, že působí rychle a výsledek bývá viditelný okamžitě po ošetření. 

K čištění pleti je vhodná micelární voda či odličovací mléko. Občas si také dopřejte pleťovou masku.

2. Ochrana pleti

Aby pokožka byla stále krásná, s nejmenší počtem vrásek, kvalitně o ni pečujte.

Při výběru denního krému se rozhodujte podle typu vaší pleti. Pro mladou mastnější použijte lehké hydratační emulze. Na citlivou pleť volte krémy, které ji průběžně zklidňují. Na stárnoucí zase vybírejte výživnější hydratační krém. 

V denním krému by neměl chybět také ochranný faktor proti UV záření, který chrání nejen proti rakovině kůže, ale také zabraňuje předčasnému stárnutí pleti.

Jemný krém Matuzalem je vhodný pro všechny typy pleti. Předchází tvorbě vrásek, zpomaluje stárnutí a pleť zanechává hydratovanou, hedvábně hebkou a mladistvě projasněnou.

3. Noční péče

Ilustrační snímek

V noci má vaše pleť klid na regeneraci. Při spánku tak můžete řešit její specifické problémy. Skvěle vám k tomu poslouží vhodné sérum. Na stárnoucí pleť, která se hůře obnovuje, vyzkoušejte ty s kyselinou glykolovou nebo salycilovou. Obě urychlují olupování odumřelých buněk z povrchu. Vyhladí tím jemné vrásky, vybělují pigmentové skvrny nebo zamezují vzniku pupínků. Vitaminová séra zase rozjasňují mdlou a šedou pleť, rostlinné výtažky zklidňují podráždění na citlivé pleti.

Po séru nezapomeňte aplikovat noční krém. Ten volte spíše s lehčí texturou a obsahem kyseliny hyaluronové. Nebude vám ucpávat póry a vy se ráno probudíte se svěží a hydratovanou pletí.

I noční péči vybírejte podle typu pleti. Rozhodně nezapomeňte na sérum.

Autor:
Témata: pokožka, kosmetika
  • Nejčtenější

Jarní botník potřebuje jediné: tenisky. Frčí květy nebo retro nádech

Kozačky a válenky už dávno leží na dně botníku, ale na chůzi téměř bosou nohou to ještě není. Co si pořídit pro toto...

Horoskop pro každé znamení na 20. týden roku 2024

Jak se nám bude dařit v následujícím týdnu? Berani, váš čeká týden bohatý na vše. Na emoce, energii, pohyb, utrácení,...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Jablko, hruška, přesýpací hodiny. Hubněte podle typu své postavy

Stoupněte si před zrcadlo a řekněte si, jakou postavu máte právě vy. A pak už si jen přečtěte, co máte jíst a co dělat,...

Pořiďte si nový denim. Je věčný, vděčný a vždycky trendy

Džíny se začaly vyrábět počátkem 19. století jako pracovní oděv, za komunismu se u nás daly sehnat jenom v Tuzexu, nebo...

Rozpoznejte škodlivé myšlenky a zbavte se jich. Tak těžké to není

Nejsou vidět, ale dokážou vám zničit vztahy, náladu i zdraví. O čem je řeč? O dojmech, emocích a představách, které...

4 kroky ke spokojenosti - Mom-friendly skincare rutina

Naše pleť od dvacátého pátého roku života ztrácí pevnost a moderní svět přinášející velké množství stresu vůbec jí na...

Nezapomeňte na Den matek! Přinášíme třicet skvělých tipů, co darovat

Den matek je krásný svátek, který se právem těší velké oblíbenosti. Slaví se ve většině evropských zemí vždy druhou...

Čas na revizi šatníku. Víme, co určitě užijete i bez čeho se obejdete

Přetéká vaše skříň oblečením, ale i přesto máte pocit, oblečením pocit, že nemáte co na sebe? Máme pro vás několik...

Jarní botník potřebuje jediné: tenisky. Frčí květy nebo retro nádech

Kozačky a válenky už dávno leží na dně botníku, ale na chůzi téměř bosou nohou to ještě není. Co si pořídit pro toto...

Vyřešte nespavost svých dětí
Vyřešte nespavost svých dětí

Nespavost a problémy se spánkem se v různé míře objevují až u 30 % dětí. Mohou se projevovat častým buzením, problémy s usínáním, brzkým vstáváním...

Eurovizi vyhrál nebinární Švýcar Nemo. Nizozemce vyloučili za „výhružný pohyb“

Ve švédském Malmö rozhodli o vítězi letošní Eurovize. Stal se jím švýcarský nebinární zpěvák Nemo. Soutěž doprovázely...

Zpěvačka Tereza Kerndlová měla autonehodu. Poslala vzkaz ze záchranky

Tereza Kerndlová (37) a její manžel René Mayer (53) měli v úterý ráno autonehodu. Na mokré vozovce do nich zezadu...

Miss Czech Republic 2024 se stala studentka Adéla Štroffeková z Prahy

Vítězkou 15. ročníku Miss Czech Republic se stala studentka Adéla Štroffeková (21). Českou republiku bude reprezentovat...

Kamion před nehodou vůbec nebrzdil, moderní tahač by tragédii zabránil

Policie obvinila řidiče za smrtelnou nehodu na D1. Litevský kamioňák narazil do osobního auta a natlačil ho na tahač s...

První světová válka zničila část Francie natolik, že tu stále řádí smrt

Řídkým rozvolněným lesem pokrytá pahorkatina u francouzského Soissons, Compiégne, Lens či Cambrai přirozeně svádí k...