Čaj z pampelišky
Pampeliška se hojně používá do hubnoucích směsí. To však není její jediné velké plus. Kořen pampelišky může zlepšit formu vašeho trávení. Má pozitivní vliv na játra a bojuje proti nadýmání. Je také známo, že snižuje riziko zánětu močových cest.
Čaj z fenyklu
Fenykl je silná bylina, která pomůže s nevolností, žaludečními křečemi, nadýmáním, plynatostí i s pálením žáhy a ztrátou chuti k jídlu.
Čaj z lékořice
I když nejste fanouškem lékořice, čaj z tohoto kořene má docela silné účinky právě na problematické trávení. Je doporučen v případě zácpy, k léčbě žaludečních vředů a chronické gastritidy.
Čaj z hřebíčku
Další silný napravitel zácpy. Mimo to stimuluje vylučování žaludečních šťáv. Je však velmi silný, proto se doporučuje jemný přístup. Stačí dva šálky za týden.
