Premium

Získejte všechny články mimořádně
jen za 49 Kč/3 měsíce

3 recepty na SMOOTHIE plné energie

  14:18aktualizováno  24. března 2019 18:07
Exploze energie která vás postaví na nohy!
Část 1/3

Melounové smoothie

Suroviny:

800 g žlutého melounu

200 g bílého jogurtu

2-3 lžičky medu

Postup:

1. Meloun očistíme, nakrájíme na menší kousky a důkladně vypeckujeme. Vložíme ho do misky a rozmixujeme ponorným mixérem.

2. K melounovému základu přidáme jogurt a zvolna mixujme dohladka.

3. Nakonec vmícháme med a znovu rozmixujeme.

4. Připravené smoothie nalijeme do sklenic a dáme vychladit.

Autor:
  • Nejčtenější

Užijte si jaro zlehka. Snadné triky, díky kterým se zbavíte pár kil

Nabízíme vám pět zaručeně fungujících triků, které vám pomohou s hubnutím. Odteď už budete štíhlá a krásná. Pojďte do...

Jarní šatník znamená barvy, které vás rozzáří. Frčí pastely i neonky

Také už jste se nemohly dočkat, až vyměníte huňaté svetry a bundy za vzdušnější kousky? A víte, co je ještě skvělé na...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Největší ženské slabosti: proč propadáme alkoholu nebo dokonce drogám?

Závislost je vždycky špatná věc. A hodně těžko se jí zbavuje. Napadlo vás ale, že na některé věci si ji mnohem rychleji...

Řekněte to kabelkou. Vybírejte i podle toho, kam ji ponesete

Kabelka tvoří nezbytnou součást každého dámského outfitu. Hravě ukryje vše, co potřebuje mít její nositelka s sebou. A...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Předběhněte léto. Opálit se do bronzova můžete i doma v koupelně

S příchodem prvních slunečných paprsků se dostavuje i touha po krásném opálení. K žádoucí bronzové barvě pokožky si...

Jarem se nese vůně svěžesti i omamného ovoce. Tyto parfémy musíte mít

Toužíte si pořídit novou vůni, ale tápete, která vám bude „sedět“ ze všech nejvíc? Tajemství výběru té správné toaletní...

Rozevlátá jarní louka. Haló, právě teď volá móda po květech

Kdy jindy si užít záplavu květů než teď, v době, kdy všechno kvete? Zahalte se do nich od hlavy až k patě a užijte si...

Nebojte se bílé. Je ženská, něžná a hodí se pro všechny

S příchodem jara je nutné svůj šatník trochu oživit. Proč rovnou nesáhnout po barvě, která podtrhuje ženskost a...

Masáž pleti pro zdraví, krásu i relax. Jak používat kámen Gua Sha

Do správné kosmetické rutiny určitě patří i domácí masáže pokožky obličeje a celého těla. Ani při kosmetických masážích...

V 59 letech zemřela herečka Simona Postlerová, ještě v sobotu zkoušela

Zemřela divadelní a filmová herečka Simona Postlerová, bylo jí 59 let. Zprávu o úmrtí potvrdil nadační fond Dvojka...

Titěrné sukně i míčky na podpatcích. Zendaya vzkřísila trend tenniscore

S nadsázkou bychom mohli říct, že největší tenisovou událostí tohoto roku je premiéra snímku Rivalové. Aspoň co se módy...

Zpěvačka Tereza Kerndlová měla autonehodu. Poslala vzkaz ze záchranky

Tereza Kerndlová (37) a její manžel René Mayer (53) měli v úterý ráno autonehodu. Na mokré vozovce do nich zezadu...

První světová válka zničila část Francie natolik, že tu stále řádí smrt

Řídkým rozvolněným lesem pokrytá pahorkatina u francouzského Soissons, Compiégne, Lens či Cambrai přirozeně svádí k...

Kamion před nehodou vůbec nebrzdil, moderní tahač by tragédii zabránil

Policie obvinila řidiče za smrtelnou nehodu na D1. Litevský kamioňák narazil do osobního auta a natlačil ho na tahač s...