2) Nekonečná snídaně
Fenomén brunch miluje celý svět! A není se čemu divit, přece proč byste nemohla vstát třeba v deset dopoledne dát si pořádnou relaxační vanu a vyrazit na snídani až v době oběda a užívat si jí klidně do večeře? Ať už si dopřejete snídani do postele, nebo vyrazíte ven, vždycky to bude lahoda pro chuťové buňky i nervy.
3) Čas zhřešit
Celý týden se snažíte držet, omezovat se a trápit se v posilově? Vymezte si jeden den (třeba neděli), když prostě bude svá. Neříkáme, abyste nutně vyjedla celou lednici a cukrárny v okolí 10 km, jen si prostě odpočiňte a místo 20 km běhu si dejte oraz (kdo nevydrží, nechť vyzkouší jógu). Máte chuť na prosecco a dortík s kamarádkami? BĚŽTE! HNED!
4) Home SPA
Jednoduchá zkratka. S - SPÁT, P- PROŽÍVAT a A- AKTIVOVAT!
Takže spěte dlouho (klidně déle, než osm hodit, pleť vám poděkuje). Prožívejte každý okamžik. Jak vám zní horká vana s bublinkami a proseccem? A aktivujte svou krásu, tedy nejvyšší čas na pleťové masky, peeling těla, manikúra, atd.
