Udělejte infekci čáru přes rozpočet
Horká bezinková šťáva je zázračným prostředkem proti nachlazení, a to díky éterickým olejům a flavonoidům, které plody černého bezu ve vysoké míře obsahují. Ty ovlivňují centrum regulace teploty v mozku a spouštějí pocení, což v těle zmobilizuje detoxikační síly. Nemoc odezní rychleji a zároveň budete už lépe obrněná proti příštímu útoku choroboplodných zárodků.
SOS drink užívejte nejlépe večer
Aby mohl zázračný nápoj plně rozvinout své účinky, měla byste ho pít jednou denně hned při prvních příznacích nachlazení, případně i jako prevenci proti chřipkové nákaze. Nejvhodnější dobou je večer, když se zklidníte a uvolníte.
Ingredience: 1 cm oddenku bio zázvoru se slupkou 1 citron 300 ml bezinkové šťávy případně med, skořici a pomeranč |
1. Zázvor omyjte a nakrájejte na tenké plátky. Z citronu vymačkejte šťávu.
2. Bezinkovou šťávu ohřejte, nechte ji trochu zchladnout a přidejte do ní citronovou šťávu i zázvor. Podle chuti přislaďte medem.
3. Chcete-li, můžete ještě vymačkat půlku pomeranče a šťávu přidat do nápoje. Skořice mu pak dodá zimní tóny, kromě toho působí antibakteriálně a zahřívá, především v kombinaci se zázvorem.
