Na suché vlasy
Směs ze zakysané smetany a citronu vaše vlasy posílí.
Jak na to: Dvě lžíce zakysané smetany promíchejte se lžičkou citronové šťávy a půlkou lžičky teplého slunečnicového oleje. Směs vetřete do vlasů a nechte působit 40 minut. Pak vlasy umyjte šamponem.
Tradiční čínská šlehačková koupel
Na smetanu nedali dopustit ani staří Číňané. Používali ji jako součást omlazujících kúr.
Vyzkoušejte jejich voňavou koupel: Do připravené lázně přidejte šálek ušlehané tučné smetany a pár kapek medu. Lehněte si do vany a alespoň půl hodiny odpočívejte. Smetana zvláční pleť, med zase odbourá únavu. Budete se cítit jako znovuzrozená.
Zmizík na pihy
Zakysaná smetana obsahuje kyselinu mléčnou, která zesvětluje pleť.
Jak na to: Rozetřete zakysanou smetanu na místa, kde máte pihy. Počkejte 10 minut, pak pleť opláchněte a osušte. Opakujte pravidelně.
Pro lepší zažívání
Máte pocit nafouklého břicha? Pomůže vám 16procentní zakysaná smetana. Paradoxně je lehce stravitelná.
Je bohatá na mléčné bílkoviny, minerální látky a vitaminy A, D, E i K, které příznivě ovlivňují střevní mikroflóru a zlepšují trávení. Dopřejte si pár lžiček, uleví se vám.
Prevence proti chřipce
Salát z kysaného zelí a zakysané smetany vám posílí imunitu. V míse smíchejte 500 gramů kysaného zelí, nakrájenou cibuli, mrkev, jablko a nastrouhaný křen.
Směs zalijte zakysanou smetanou a promíchejte. Dobrou chuť.
Jarní detox
Vaše pleť omládne jako kouzlem. Ráno vynechejte jakoukoliv kosmetiku a na očištěnou pleť naneste zakysanou smetanu. Chvíli počkejte, až se vrstva vsákne, poté pleť omyjte.
Tak to dělejte každé ráno a večer po dobu sedmi dní. Vaše pokožka bude krásná a zářivá.
