Čtvrtek 7. července 2022, svátek má Bohuslava
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Čtvrtek 7. července 2022 Bohuslava

Na sjezdovce jsou sprostá slova povolená, říká plzeňský kouč Snopek

  8:48
Po hodinovém zápřahu, kdy hráči v intervalech a po skupinkách vybíhali sjezdovku v lyžařském areálu Samoty navlečení do desetikilogramové vesty, zazněl úlevný příkaz: „Končíme!“ zavelel kondiční kouč hokejistů Plzně Jan Snopek a vzápětí bývalý výtečný a důrazný obránce uznale doplnil: „Dobrá práce, chlapi.“

Hokejisté Plzně při přípravě na Šumavě. | foto: hcplzen.cz

Další den, další trénink na soustředění v Železné Rudě, které završí úvodní blok hrubé přípravy. A výběhy do příkrého, travnatého svahu jsou zřejmě nejvýživnějším blokem čtyřdávkové denní porce.

Upřímně, slyšíte tady na Šumavě od hráčů i nadávky?
Na sjezdovce je povolené úplně všechno. Tam jim odpouštíme i osobní narážky. To k tomu patří, ať to ze sebe odfiltrují. Je to důkaz, že jdou na krev. Kdyby nenadávali a usmívali se, asi to nemá smysl.

Navléct vestu a hurá do stráně! Hokejisté Plzně dřou na Šumavě

Je složité vymyslet program tak, aby se hráčům nezajídal?
V podstatě ne. Máme nový trenérský štáb, který má své zkušenosti. Mixujeme vyzkoušené věci, k tomu přidal něco Venca Baďouček, něco Miloš Říha. Základ přípravy se musí odpracovat, některým věcem se nevyhnete. Ale kde jde něco obměnit a zpestřit, tam se o to snažíme. I hry na závěr každého dne mají svůj účel, většinou jedeme na hokejová střídání, na větší intenzitu.

Odbourali jste třeba tahání pneumatik na laně do svahu.
Přece jen, bylo to nestabilní, hrozila zranění. Místo toho kluci běhají s desetikilogramovou vestou, je to pro ně přirozenější. Je to jiný záběr, tělo reaguje jinak, když má zátěž rovnoměrně rozloženou.

Co tradiční výběh na Pancíř při pátečním loučení? Bude?
Uděláme to trošku jinak. Ale nebudu to prozrazovat, aby si to kluci nepřečetli. Ať jsou překvapení. Pátky byly vždycky odlišné, varianty máme. Uvidíme, jak budeme vypadat po čtyřech těžkých dnech a jaké bude počasí.

Příprava hokejistů Plzně.

Předpověď není optimistická.
Jsme na to připravení. I když bude pršet a teplota klesne, dá se venku dělat dost věcí. Včetně běhání do sjezdovky. Kluci mají většinou kopačky, není to rovinatá plocha, i v mokru se mohou zapřít. Je to bezpečnější než sprintovat na mokrém tartanu. Posilovnu máme pod přístřeškem, tam problém není. Počasí nás tolik neomezuje. Poslední trénink končí okolo půl sedmé, do devíti je puštěná sauna. Jsme pohromadě, máme tu všechen komfort, regeneraci, saunu, maséry...

Mladíky opět budíte před šestou na ranní výběh?
To samozřejmě držíme, tím si musí projít každý mladý. (úsměv) A doplnili je ti starší, kteří se zapojili do přípravy později. Vybíháme v šest ráno na pětadvacetiminutový výběh. Žádné závratné tempo, ale aby se rozhýbali, vykopali z postelí.

Jan Snopek

Dá se říci, že šumavskou dřinu si někdo vyloženě užívá?
Asi se nedá říci užívá. Většina prská, ale odmakají všechno a dávají do toho sto procent. Třeba Vojta Budík má suchou přípravu vyloženě rád. Máte kluky, kteří si v posilovně užívají činky, někdo jiný má zase raději běh, protože má dobrou techniku a nenadře se při něm tolik. Pro mě je důležité, že hráči i nepopulární věci dělají naplno. I kluci, kteří jsou tady poprvé a přišli z juniorky. Je vidět, že je to pro ně složitější a drastičtější, kvůli covidu mají za sebou zpackanou sezonu, tréninkový proces byl narušený.

Zato jádro týmu už zná šumavskou dřinu dokonale. Je to tak?
Mám výhodu, že jsem předtím v Plzni pracoval u mládeže. A když to vezmu zpátky, je tady hodně málo kluků, které jsem neměl v péči od čtrnácti let. Třeba Kodýdek s Kaňákem jsou tady šestý rok v řadě. Podobně Čerešňák, Pour, Suchý. I kvůli nim se to snažíme poskládat jinak než loni. Aby se tady nesešli a od prvního dne nebyli v depresi, že přesně vědí, co je čeká.

Těší vás, kam se už posunuli?
Sleduji jejich progres, vývoj. Někdo ho má pomalejší, někdo rychlejší, to je individuální. Ale především tihle kluci už dávno začali chápat, že je to o nich. My jim to můžeme zpestřit, můžeme se na ně smát nebo mračit, ale je jen na nich, jak si to nastaví. Všechno se snažíme dělat tak, aby se rozvíjeli. Naším cílem není je servat a ukázat jim, co neumí. Naopak, když něco neumím teď, naučím se to později. Chce to trpělivost a práci. 

Autor:

Mistrovství světa v hokeji 2023

Hokejové MS 2023 se uskuteční od 12. do 28. května 2023 v lotyšské Rize a ve finském Tampere, kde se uskuteční boje o medaile. Původně se mělo hrát v Petrohradu, Rusku však byl turnaj kvůli agresi na Ukrajině odebrán. Titul z MS 2022 bude obhajovat Finsko.

Předkolo

Pardubice
3:0
Karlovy Vary
Plzeň
2:3
Mladá Boleslav
Liberec
3:2
Kometa Brno
Vítkovice
3:2
Olomouc
Sparta
4:1
Liberec
České Budějovice
4:1
Pardubice
Sparta
4:1
České Budějovice
Třinec
4:2
Sparta
Třinec
4:0
Mladá Boleslav
Třinec
4:0
Vítkovice
Hradec Králové
1:4
Mladá Boleslav

Bodování

70

Filip Chlapík

Sparta

57

Lukáš Pech

Č. Buděj.

56

Michal Bulíř

Plzeň

Góly

31

Filip Chlapík

Sparta

27

Robert Říčka

Pardubice

27

Michal Bulíř

Plzeň

Klub Z V VP PP P SKÓRE BODY
1. Hr. Králové 56 31 9 5 11 182:115 116
2. Třinec 56 31 6 7 12 174:118 112
3. Sparta 56 27 6 6 17 203:153 99
4. Č. Budějovice 56 26 5 5 20 166:151 93
5. Pardubice 56 22 11 5 18 173:152 93
6. Plzeň 56 24 5 9 18 167:154 91
7. Liberec 56 25 3 8 20 146:147 89
8. Vítkovice 56 22 8 5 21 142:149 87
9. Olomouc 56 20 8 4 24 133:152 80
10. Kometa 56 17 10 5 24 145:163 76
11. Ml. Boleslav 56 21 3 7 25 128:148 76
12. K. Vary 56 19 4 7 26 160:176 72
13. Litvínov 56 18 4 8 26 152:173 70
14. Kladno 56 14 6 8 28 142:183 62
15. Zlín 56 9 6 5 36 108:187 44
  • Nejčtenější

Těšil se do NHL, ale zřejmě narukuje. Brankáře Fedotova zadrželi u stadionu

Sledujeme online Měl namířeno do NHL, ale zřejmě má smůlu. V Petrohradě zadrželi ruského hokejového brankáře Ivana Fedotova, píší...

Případ Fedotov: spekuluje se o otravě, čeká ho transport za polární kruh

Zadrželi ho vojáci a v současnosti nelze s jistotou říct, kde se nachází. Brankář Ivan Fedotov si měl po převozu do...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Brankář Fedotov se bude násilnému odvedení do ruské armády bránit u soudu

Ruský brankář Ivan Fedotov se bude odvedení do armády bránit u soudu. Agentuře RIA Novosti to řekl právník...

Ovečkin se baví, hokejoví šéfové se bojí: vrátí se do NHL Rusové?

V dresu moskevského Dynama se zaskvěl při fotbalové exhibici, při níž i skóroval. Minulý týden s několika dalšími...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Jednička draftu pod okamžitým tlakem. Montreal není pro každého, ví Plekanec

Vyberou si Canadiens Juraje Slafkovského? Shanea Wrighta? Nebo někoho jiného? Ať se jedničkou nadcházejícího draftu NHL...

Můj syn je blázen, říká Redlova matka. Kam až sahají majetky vlivné rodiny

Premium Kdo jsou Redlovi? MF DNES přináší reportáž z místa, odkud pochází klíčová postava korupční kauzy hnutí STAN Michal Redl...

Cesta do Chorvatska 2022: Jak projet rozkopané Slovinsko a tankovat v Maďarsku

Premium Dobrá zpráva pro dovolenkáře mířící autem na Jadran. Cesta byla letos hladká, na nejrychlejší trase přes Vídeň, Graz...

Zbraně, které zaskočily Putina: „Muskovo“ bombardování

Premium Už druhý den po nočním překročení hranic měli triumfálně projíždět centrem Kyjeva, po čtyřech měsících místo toho vězí...

  • Další z rubriky

Projekt Dukla? O ničem, tvrdí Růžička. S Litvínovem dře déle než obvykle

Letní dřinu si letos hokejisté extraligového Litvínova krapánek protáhli, na dovolenou se rozprchnou až ve čtvrtek, o...

Pardubice mají náhradu za Sedláka, po roce se opět vrací Tomáš Zohorna

Ještě před vypuknutím stoleté výroční sezony přišlo pardubické Dynamo o dva útočníky. Jednu z největších květnových...

Ruský hokejový útočník Ščerbak získal povolení pokračovat v Hradci Králové

Ruský hokejový útočník Nikita Ščerbak bude pokračovat v extraligovém Hradci Králové. Vedení Mountfieldu HK se podařilo...

Další posila do obrany. Po Hrbasovi přivádí Kometa i reprezentanta Ščotku

Brněnské hokejisty posílí reprezentační obránce Jan Ščotka. Šestadvacetiletý bek se do extraligy vrací po roce, který...

Léto venku s eMiminem: Na co se těšit v 1. soutěžním týdnu?
Léto venku s eMiminem: Na co se těšit v 1. soutěžním týdnu?

Léto venku s eMiminem je tady! Každý týden budeme soutěžit o fantastické ceny v celkové hodnotě 298.000 Kč. Sdílejte své letní zážitky, hodnoťte...

Ne, ne, já nemusím, já už ho vidím. Holčička z reklamy na Kofolu se vrací

Malá holčička z vánoční „prasátkové“ reklamy na Kofolu, ve které zazněly hlášky „a bude mít ty velký zahnutý zuby...

Pavla Tomicová výrazně zhubla a s kolegy oslavila šedesátiny

Pavla Tomicová měla s Dášou Zázvůrkovou v květnu nehodu, když do kolegyniny Vespy před Národním divadlem nabouralo...

Hvězdy ve Varech: Bývalí milenci Jágr s Verešovou po 20 letech opět spolu

Jaromír Jágr (50) a modelka Andrea Verešová (42) patřili kdysi k nejsledovanějším párům showbyznysu. Hokejista vyrazil...

Móda z Varů: Luxus i lacinost. Sexy Ramba a Plodková. Třeštíková přestřelila

Na červeném koberci zazářily v den slavnostního zahájení 56. ročníku karlovarského filmového festivalu v luxusních...

Ruská ekonomika se hroutí, už není pochyb, ukazují nová statistická data

Ekonomika v Rusku se postupně hroutí, píše americký týdeník Newsweek. Průmyslová výroba se propadla hned v několika...