Pátek 30. září 2022, svátek má Jeroným, Ráchel
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Pátek 30. září 2022 Jeroným, Ráchel

Bolela ho záda, tak si vyrobil polohovací stůl. Dnes ho nápad živí

Martin Kříž pracoval jako IT specialista. Ze sedavého zaměstnání měl zdravotní problémy. Pomohl mu až výškově nastavitelný stůl, který si sám vyrobil. Chvíli u práce seděl, chvíli stál. Rozhodl se svůj výrobek nabídnout trhu a má úspěch - o výhodách stání při práci se totiž diskutuje stále víc.

Martin Kříž, dříve programátor, dnes výrobce nastavitelných stolů a majitel firmy Sit2Stand. | foto: Adolf Horsinka, MAFRA

Martin Kříž zkoušel na bolest zad kde co - zdravotní židle, balony a spoustu dalších pomůcek. Nic nepomáhalo. Pak se dočetl, jak je zdravé u práce na počítači střídavě sedět a stát. „Pořídil jsem si výškově nastavitelný stůl, ale byl to doslova šmejd odněkud z Asie, který přestal fungovat po pár týdnech. Tak jsem si navrhl vlastní stůl, ten jsem na sobě vyzkoušel a vyladil. A bylo po bolesti,“ říká mladý muž a majitel firmy Sit2Stand.

Buďte úspěšní

Nastartujte svoji profesní kariéru na jobDNES.cz. Vyberte si z aktuálních volných pracovních pozic.

Potřebujete poradit? Zeptejte se v poradně jobDNES.cz.

Je to zhruba tři roky, co jste se do podnikání pustil, jak to jde?
V posledních době se výroba znásobila. Vyrábím stovky kusů stolů ročně, do kanceláří, pro pracovní konference i podle individuálních požadavků. Mezi zákazníky jsou lidé, které trápí bolest zad, nebo kteří chtějí těmto neduhům předejít například u vlastních dětí. Hojně jsou tedy zastoupeny „sedavé“ profese a tvůrčí pracovníci, programátoři, architekti, grafici. Specifickou klientelu tvoří handicapovaní, kterým výškově nastavitelný stůl dokáže opravdu usnadnit život a umožňuje jim pracovat.

Jakou jste zvolil reklamu, marketingovou strategii, aby se o vašem výrobku lidé dozvěděli?
Přestože bolestí zad trpí až 90 procent dospělé populace a patří podle oficiálních údajů mezi dvě nejčastější příčiny absence na pracovišti, byl to na začátku boj. Až více než dvouletá osvěta o prospěšnosti střídání práce vestoje a vsedě mé podnikání rozhýbala.

Dlouhé sezení škodí zdraví

  • Nadměrné sezení zvyšuje riziko předčasného úmrtí. Tvrdí to studie realizované v USA, Kanadě, Austrálii i Asii v letech 2004 až 2010.
  • Z dlouhého sezení bolí záda. Podle statistik Ústavu zdravotnických informací ČR s bolavými zády marodíme v průměru 70 dní ročně.
  • Dále sezení snižuje aktivitu enzymu lipoproteinová lipáza, který pomáhá spalovat tuk, zužuje průměr cév a zvyšuje krevní tlak.
  • Negativním způsobem ovlivňuje hladinu krevního cukru a cholesterolu.
  • Omezuje svalovou činnost, která je nezbytná pro podporu pohybu lymfy.
  • Nejnovějším trendem je tak práce vestoje. Ve světě se objevila kolem roku 2007 a k nám postupně přichází. „Sezení je třeba v práci přerušovat. Schůzky s kolegy, jednání s klienty je možné vést vestoje, nebo třeba v pohybu. Řada manažerů a podnikatelích taková setkání v pohybu, třeba v blízkém parku, praktikují,“ říká specialistka na zdravotní prevenci a výživu Margit Slimáková.

Bez marketingu a osvěty se ale stále neobejdu, protože mnoho lidí, které bolí záda, investují kvůli nedostatku informací peníze do kancelářských „zdravotních“ židlí pochybných výrobců. Nebo když už se přece jen rozhodnou pro nákup výškově nastavitelného stolu, vyberou si nejlacinější import z Asie.

Snažím se tedy poskytnout veřejnosti seriózní informace o tom, že pracovat celý den pouze vsedě prostě nikdy nemůže být zdravé, jak ostatně potvrzuje mnoho lékařských studií. Přináším také informace o trendech v západní Evropě, kde si i velké firmy objednávají výškově nastavitelné stoly ve velkém pro své zaměstnance. Tyto informace zprostředkovávám na svém webu a prostřednictvím novinových článků.

Vyvíjet aplikace a vyrábět stoly jsou dvě odlišné činnosti. Jak jste změnu profese zvládl?
Řekněme to tak: rozjet výrobu fyzického výrobku je výrazně náročnější než vývoj lecjaké IT aplikace. První stůl, který jsem vyrobil pod vlastní značkou a pro jinou než vlastní potřebu, mi trvalo zkonstruovat a prodat asi půl roku.

Hledal jsem nejspolehlivější komponenty a kvalitní materiály, samozřejmě také výrobce, schopné dodávat součásti ve vysoké kvalitě. Měl jsem jasný cíl, vysoce funkční stůl s minimalistickým designem. Po několika verzích prototypů jsem dosáhl finálního produktu, s nímž jsem šel na trh.

Takže chápu to správně, že sám nic nevyrábíte, ale spolupracujete s řemeslníky?
Ano, jde o outsourcing. Ovšem výroba komponentů stolu probíhá podle mých návrhů u smluvních výrobců, za využití nejmodernějších technologií. Samotnou montáž provádím u kusových zakázek obvykle já sám, neboť setkání se zákazníky je skvělou inspirací - mohu díky nim své stoly nadále vylepšovat. Klienti zase oceňují mé zkušenosti, jak stůl využívat v práci co nejefektivněji.

Vyděláváte?
Už ano, ale první roky jsem veškeré vydělané peníze dával zpátky do výroby.

Jaké máte plány do budoucna?
Je to jednoduché, vyrábět stále kvalitní stoly. Nehodlám masově rozšiřovat výrobu, aniž bych mohl stoprocentně garantovat funkčnost a trvanlivost každého stolu, proto se místo investic do zásadního rozšíření výroby budu i nadále soustředit na kvalitu. To znamená nikdy nekončící studium, zdokonalování, testování a inovace.

Nechybí vám původní profese?
Výroba stolů, které pomáhají stovkám lidí i mně samotnému, mě zcela naplňuje a hodlám se jí věnovat i do budoucna.

  • Nejčtenější

Datové schránky dostanou automaticky živnostníci i mnozí zaměstnanci

Doposud jsou datové schránky doménou firem. Pro ostatní jsou pouze dobrovolnou záležitostí. To se však od příštího roku...

Podle metrů, nebo podle osob? Jak účtovat zálohy na služby v SVJ

Premium Pokud jste vlastníkem bytu, zálohové platby energií řešíte sami se svým dodavatelem, stejně tak i vyúčtování. Řadu...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Praktické rady advokáta, které se hodí při podání výpovědi z práce

Nezaměstnanost je stále nízká a hlad po odbornících poměrně velký. Najít si lépe placenou práci, může být i řešením,...

Povinnost, nebo benefit? Stravné se zvýšilo, na co máte nárok?

Stravné bylo od 20. srpna zvýšeno. To ovlivnilo i daňově optimální hodnotu stravenky, která dnes činí 180 Kč. Na co...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Největší bonus k penzijnímu spoření může dát zaměstnavatel

Že žádná sleva není zadarmo, platí i na trhu finančních produktů. Možná i proto mnohé z finančních institucí novým...

Sověti ozářili Richarda Nixona radioaktivitou. Jeho agenti to zastavili trikem

Premium Při návštěvě v Sovětském svazu Richard Nixon sice přátelsky hovořil se sovětským vůdcem Nikitou Chruščovem v takzvané...

Test kočičích kapsiček. I z krmiva za deset korun může zvíře dostat vše

Premium Kočky nám sice někdy připadají mlsné, ale ony jen v miskách hledají to, co jejich tělu prospívá nejvíc: maso plné...

Extra steh po porodu navíc? Rodičky děsí ponižující husband stitch

Premium Přivést dítě na svět znamená pro většinu žen prožít si mnoho vypjatých chvil. Vyrovnat se s průběhem porodu nemusí být...

Povinnost, nebo benefit? Stravné se zvýšilo, na co máte nárok?

Stravné bylo od 20. srpna zvýšeno. To ovlivnilo i daňově optimální hodnotu stravenky, která dnes činí 180 Kč. Na co...

Kteří absolventi na trhu práce uspějí nejlépe a kde jsou největší mzdy

Každý rok je pro absolventy něčím výjimečný. Ten letošní je k nováčkům veskrze vlídný. Firmy vítají každou novou sílu s...

Vzít si psa do kanceláře už není v Česku tabu. Má to ale smysl?

Má je každý slušný startup, ale najdete je i v korporacích, redakcích, na recepcích i v dílnách. Pracovišť, kam si...

Chraňte si osobní údaje i v zaměstnání, má to svá pravidla. Na co si dát pozor

Premium Právo být zapomenut bývá nejčastěji spojováno s internetem a sociálními sítěmi. Zdaleka to však není jediná oblast, na...

RECENZE: Pro Pokáče byla O2 arena příliš velkým soustem

Z hlediska návštěvnosti skončil koncert písničkáře Pokáče v O2 areně maximálním úspěchem - pár hodin před začátkem...

Přístroje zjistily výbuchy u Nord Streamu. Úmyslný čin, tvrdí Švédsko

Švédské a dánské měřicí stanice v pondělí zaznamenaly masivní podmořské výbuchy, a to v místech, kde z plynovodu Nord...

Příběh Marty: Syn si přivedl domů přítelkyni, je to líná špindíra

Se synem jsme měli vždycky hezký vztah. Naším společným plánem bylo, že jednou s námi zůstane žít v našem domě v...

Slovensko vře kvůli cenám elektřiny. Největší výrobce hrozí bankrotem

Největšímu výrobci elektřiny na Slovensku, společnosti Slovenské elektrárne, se příčí dodávání elektřiny slovenským...

Úmrtní list Alžběty II. odhalil příčinu i čas smrti královny

Britská královna Alžběta II. zemřela na stáří. Vyplývá to z jejího úmrtního listu, který ve čtvrtek zveřejnil skotský...